高达online机体:鲍汁菌菇西兰花
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鲍汁菌菇西兰花
↓ 查看评论 标签:西兰花 香菇 木耳 孕产妇食谱 2011-10-08 14:14 精华原料:西兰花200克、香菇5朵、水发木耳适量调料:
植物油2大勺、鲍鱼汁1大勺、盐1茶勺、鸡精1茶勺、糖1/2茶勺、葱姜末适量、水淀粉适量、鸡汤适量制作:
1.西兰花洗净,掰成小块,放入开水锅中焯一下捞出。香菇洗净切片。2.炒锅倒油烧热,下葱姜末炝锅,倒入香菇略炒。3.再倒入西兰花和木耳炒匀。4.加入适量鸡汤、鲍鱼汁、盐、糖、鸡精炒匀,用水淀粉勾芡即可。