之所以称为简效疗法,就是因为这些方法简单有效。包括中药,如果用好了也是立杆见影,并不是有些人理解的慢郎中,不能因为某个医生的水平不行就否认了这门医术。这些方法还有一个共同点就是廉价,高额的医疗费用已经让很多人不胜其苦。这些方法也无一例外地建立在对生命本身的尊重,激发人体的自我调节和修复功能,扶正祛邪,从而达到健身治病的目的。这和大多数西医采取的对抗疗法是完全不同的健康理念。为便于理解和运用,还是将这些方法的要点总结了一下,算是一点心得体会,望得道之人多多指正。
有道是法无定法,其实不管什么方法,都是易学难精,关键在于勤学苦练,熟能生巧,用起来才能得心应手,出神入化。