九乡新闻网:孩子学习任务重，要及时补钙
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/20 12:09:06
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很多家长认为，孩子补钙是婴幼儿时期的事。实际上，凡是要用脑子的人都有要注意钙的营养，无论是大人还是小孩。成年人脑子用时间长了会头晕、头痛、浑身困乏，补一些含钙量高、易吸收的钙剂会觉得舒服许多。对于中小学生来说，学习任务重更应注意钙的平衡，因为钙对他们所起的作用不仅仅是醒脑、镇静和恢复体力的问题了。
我们常说，儿童是长体力智力的年龄，而钙的作用恰恰是既补体力又益智力。对于在校的学生们来说，身体还处于生长发育的时期，对下的需求量很高，他们需要完成繁重的学习任务，对钙的消耗会增加许多。如果不及时补充钙营养，孩子在繁重的学习过程中很容易出现疲乏、失眠、健忘等现象，有的甚至由于神经衰弱而难以跟上学校的进度，学习成绩下降，产生厌学的情绪，身体的健康状况也会受到不良影响。
青岛洪强骨科医院骨科专家刘洪彪主任提醒各位家长，当孩子学习任务量大时，不要忘了给孩子及时补钙。能够及时给孩子补充些含钙较高的食品或钙营养补剂的话，就可以有效地防止这些不良后果出现，使孩子既完成了学习任务，又恢复了体力，使他们有足够的能力继续完成身体的生长和发育。
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09-29 19:54阿美百善孝为先 ，一个“孝”字全家安 。【孝德天下】
恭贺博主佳作入住家园，被星级推荐！这就是对圈子的支持 
，大家期待着您的佳作再现！
回复 9小时前禾禾 回复 阿美上还须慈。回展示，希望您常回家看看，分享更多精彩！圈子讨论区人才济济，开设了丰富多彩的板块，欢迎圈友们回园参与，你的回访是我们的动力，我们的精彩愿与您同享，我们共同携手，创造一个和谐、快乐、健康、美丽的家园！圈子因您更精彩！回复上一页 1... -1-1-1-1-1-1-1... -1下一页