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为了去黑眼圈/去浮肿, 我们要做眼保健操! (有图)
(2009-10-28 16:17:30) 标签： 眼保健操
体育
分类： 护肤 想去黑眼圈吗？想去除眼部浮肿吗？想抗皱吗？一起来做眼保健操吧！一套操做下来，眼部的穴位全都按摩到了，长期坚持以往，还怕什么黑眼圈！还怕长小皱纹吗！
一提起做眼保健操，想来人人都有回忆，小时候每每一到做操的时候，都没用心，只是草草了事。更记得小时看到大人戴眼镜，竟生出些许羡慕，觉得很有知识的样子，还曾经不好好做操，想早些戴上眼镜，等一旦真的戴上眼镜了，竟再也摘不下来了，到如今也有20多年了。
工作后，更没有做眼保健操了，它也淡出自己的生活。
近来，因为对中医比较入迷，看书时竟发现，做眼保健操时按摩的穴位，跟我们在做眼部美容时按摩的穴位几乎一样！每每有朋友问涂眼霜时的手法应该如何操作时，跟她讲穴位的名称时，总是要费时口舌才能讲得清楚，这下可好，再有问者，一律答到：涂上眼部休养品后，再做一遍眼保健操！对方开始时有些迷茫，后又会心一笑之。想来也明白了。
想来现在学校的小女生们对做眼保健操也不会积极的，可如果当老师的或者是当妈妈的给小女生们讲做这个操可以美容，想来小女生们会考虑做的时候认真点的（只因现在的小女生对美字相当的敏感）。
下面把图片贴上，你就会更清楚了。
看到眼部的穴位了吗？在我们的眉毛上有三个穴位，眼头的叫攒竹穴，它和下方眼头的晴明穴是属膀胱经的穴位，如果眼睛胀痛、或者感到酸、涩时揉这个最管用。眼角的那个丝竹空穴可是我们的美容大穴啊，它是胆经的穴位，是专管去斑的大穴！想去斑的女人们，一定要认真记位这个重要的穴位！
这个图上有个穴位没有，它叫瞳子*穴，是专门治疗鱼尾纹的，也是女人们要记位的穴位，它在外眼角上，丝竹空穴的下面。
还有一个专门治疗黑眼圈的穴位，这也是重要的美容大穴啊。它就是四白穴！
另外有个专门去除眼袋的妙穴，这个图上没有列出来，可是也非常好找，它是承泣穴，在四白穴的正对上面一点， 按四白时往上按按就是它了。
怎么样，这几个穴位都是眼部保养的大穴吧，只要每天坚持做眼保健操，这些穴位都全部按摩到了，所以说，眼保健操可是美容操啊。为了美容，现在开始每天做吧！
我喜欢涂上眼部精华液的时候做，因为精华液不含油，所以用量可以多用点，涂上后，再做操，会感觉到滑滑的，做起来也非常顺，不会感觉到扯到皮肤，通过做操，按摩，精华慢慢被皮肤所吸收，一套操做完，精华液也刚好完全被皮肤所吸收，再睁开眼，会看到皮肤保水度增加，肌肤嫩嫩的，非常舒服。
哦，做操的时候要闭上眼睛哦！
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