龙潭大峡谷 住宿:为了去黑眼圈/去浮肿,?我们要做眼保健操!?(有图)

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2022/07/07 04:23:12
为了去黑眼圈/去浮肿, 我们要做眼保健操! (有图) (2009-10-28 16:17:30) 标签:

眼保健操

体育

分类: 护肤

    想去黑眼圈吗?想去除眼部浮肿吗?想抗皱吗?一起来做眼保健操吧!一套操做下来,眼部的穴位全都按摩到了,长期坚持以往,还怕什么黑眼圈!还怕长小皱纹吗!

  

    一提起做眼保健操,想来人人都有回忆,小时候每每一到做操的时候,都没用心,只是草草了事。更记得小时看到大人戴眼镜,竟生出些许羡慕,觉得很有知识的样子,还曾经不好好做操,想早些戴上眼镜,等一旦真的戴上眼镜了,竟再也摘不下来了,到如今也有20多年了。

   工作后,更没有做眼保健操了,它也淡出自己的生活。

   近来,因为对中医比较入迷,看书时竟发现,做眼保健操时按摩的穴位,跟我们在做眼部美容时按摩的穴位几乎一样!每每有朋友问涂眼霜时的手法应该如何操作时,跟她讲穴位的名称时,总是要费时口舌才能讲得清楚,这下可好,再有问者,一律答到:涂上眼部休养品后,再做一遍眼保健操!对方开始时有些迷茫,后又会心一笑之。想来也明白了。

 

   想来现在学校的小女生们对做眼保健操也不会积极的,可如果当老师的或者是当妈妈的给小女生们讲做这个操可以美容,想来小女生们会考虑做的时候认真点的(只因现在的小女生对美字相当的敏感)。

 

  下面把图片贴上,你就会更清楚了。

 

 

    看到眼部的穴位了吗?在我们的眉毛上有三个穴位,眼头的叫攒竹穴,它和下方眼头的晴明穴是属膀胱经的穴位,如果眼睛胀痛、或者感到酸、涩时揉这个最管用。眼角的那个丝竹空穴可是我们的美容大穴啊,它是胆经的穴位,是专管去斑的大穴!想去斑的女人们,一定要认真记位这个重要的穴位!

    这个图上有个穴位没有,它叫瞳子*穴,是专门治疗鱼尾纹的,也是女人们要记位的穴位,它在外眼角上,丝竹空穴的下面。

    还有一个专门治疗黑眼圈的穴位,这也是重要的美容大穴啊。它就是四白穴!

    另外有个专门去除眼袋的妙穴,这个图上没有列出来,可是也非常好找,它是承泣穴,在四白穴的正对上面一点, 按四白时往上按按就是它了。

    怎么样,这几个穴位都是眼部保养的大穴吧,只要每天坚持做眼保健操,这些穴位都全部按摩到了,所以说,眼保健操可是美容操啊。为了美容,现在开始每天做吧!

    我喜欢涂上眼部精华液的时候做,因为精华液不含油,所以用量可以多用点,涂上后,再做操,会感觉到滑滑的,做起来也非常顺,不会感觉到扯到皮肤,通过做操,按摩,精华慢慢被皮肤所吸收,一套操做完,精华液也刚好完全被皮肤所吸收,再睁开眼,会看到皮肤保水度增加,肌肤嫩嫩的,非常舒服。

 

   哦,做操的时候要闭上眼睛哦!