龙湖时代天街商场招聘:超级右脑记忆法

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/25 09:12:59
超级右脑记忆法右脑学习方法很好,记忆牢固,记忆效率高,现在教育的一个好的方法~~~~~~我以前的记忆力不好?曾经也是不断找增强记忆的方法。后来结实了★★【状元郎记忆大师】★★学习了他们的课程之后。我坚持了一段时间,按照他们的即记忆方法。我不断尝试。和反复练习。学习慢慢变得越来越简单。真的很感谢。其实不是我们学不好。而是因为我们自己不去尝试,和没有选择好方法。方法不对。努力白费。今天还和大家分享一些增强记忆的方法吧:五个在场下训练注意力集中的方法:1,拿一个网球,把它放在你面前,盯着它看,把你的注意力完全集中在它的上面。让你的脑子里只有这个网球,试着逐渐增加训练的时间。(外部视觉的)2,闭上双眼,用你的想象来想象这个球,并把注意力集中在上面,试着逐渐增加训练的时间。(内部视觉的)3,拿一个节拍器,打开它,把你的注意力集中在节奏上,让你的脑子里充满这个节奏,如果你的脑子里有别的东西出现,就让它象一片云一样飘过。(外部听觉的)4,选一句话或一个字,最好是比较积极的,然后重复对自己说。在你的脑子里象放录音一样一遍遍地反复。试着逐渐增加训练的时间。(内部听觉的)5,注意你的呼吸。去感觉空气进出你的肺,并且让呼吸使你平静。每一次你吸气时,就好象你使你注意力集中的能力增大,每一次呼气时,就好象把其他的杂念都呼了出去。用鼻子吸气,用嘴呼气。(外部听觉的和内部动觉的)推荐一下★★【状元郎记忆大师】★★帮助很多。
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