龙斗士龙骑士技能视频:醋泡黄豆治糖尿病
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/20 18:35:06
醋泡黄豆的方法:
1、买适量的黄豆 醋
2、洗干净黄豆 把醋倒出半瓶
3、把洗好的黄豆放入醋瓶中 盖上盖子 一个月之后 就可以吃了。
4、量的多少自己看着办 黄豆泡了一段时间后会涨大 一定要让醋浸过黄豆
5、吃的方法---如果条件许可可以时不时吃一些一般每天食用二十到四十粒
醋泡豆经国家权威部门验证核准降脂(甘油三脂)保健功效显著除此之外还具有增进食欲、帮助消化、疏肝利胆、补虚明目、强肾健脾、调脂降压、软化血管、活血润肤、美容减肥、醒酒护肝等多种辅助功效 适用于 A 中老年人群 B 高血脂人群;C 心脑血管病患者 D 需要通过调整内分泌达到美容效果的人群 E 肥胖人群;F 嗜酒多酒席应酬人群
用于泡制醋豆的食用醋尽量选用酿造醋 --- 酿造醋是以粮食为原料 通过微生物发酵酿造而成其营养价值和香醇味远远超过配制食醋 具有调味、保健、药用、医用等多种功用... 醋是人们常用的调味品,其药用价值也非常高。据有关医学载:醋,味酸微苦,性温,有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。近代医学发现醋浸泡的食物有防治疾病的作用,特别是对高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、干咳及延缓衰老有特殊作用。
醋泡花生米将花生米浸泡于食醋中,一日后食用,每日2次,每次10-15粒。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。
醋泡香菇将洁净的香菇放入盛器内,倒入醋放冰箱冷藏,一个月后即可食用。醋浸香菇能降低人体内胆固醇的含量,改善高血压和动脉硬化患者的症状。
醋泡黄豆将炒熟黄豆放入瓷瓶中,倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1:2,严密封口后置于阴凉通风干燥处,7天后食用。每次服15—20粒,每日3次,空腹嚼服。有防治高血压与降血脂、降胆固醇的作用,可预防动脉粥样硬化。
醋泡大蒜将干净、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜,滤干倒入食醋浸泡50天后即可食用。每天吃2—3瓣醋泡大蒜,并饮用经稀释3倍的醋浸汁,可解热散寒、预防感冒,有强身健体之效。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜的醋汁,每晚看电视时用鼻子闻之,半月后效果明显。
醋泡海带将海带切成细丝,按1:3的比例加食醋浸泡,冷藏10天,即可食用。海带含有丰富的钙、磷、铁、钾、碘和多种维生素,具有强健骨骼、牙齿,防止软骨病和改善高血压症状等功效。
醋泡玉米取玉米500克煮熟滤干,加入食醋1000毫升浸泡24小时,再取出玉米晾干。每日早晚各嚼服20—30粒,有明显降血压作用。
醋泡冰糖将冰糖捣碎后浸泡于食醋中,浸泡2天待冰糖溶化后即可服用,咳喘多痰者在早饭前、晚饭后可服10—20毫升,有良好疗效。