龙城四季:为什么有这么多的少白头

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 20:22:05

为什么有这么多的少白头

 

    未老先出白发,这一点让大人们都很纳闷,难道现在的孩子都很发愁?还有人说,老子还没有发愁,你一个孩子发愁什么等等的话语,那是什么原因导致现在的孩子如此之早的出现白发呢?

  专家为正在迷糊的家长说出几点白发原因,希望可以帮助家长了解孩子的情况。

  一、是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。

  二、营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的内分泌疾病。

  三、精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。

  四、是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发。

  上述的情况就是引发白发出现的原因,还有一些是因为家长在日常生活中给予孩子的压力过大,空间过小等等原因都会让孩子的心里出现情绪化,所以过早的让孩子出现白发,在管理孩子的方面,家长还是适当的改变一下方式。


   如何使白发变黑?首先要明白造成白发的因素,采取正确的治疗方法。

  1、患者应该保持乐观的心态

  患者保持乐观的生活太对有助于是白发变黑。对于患者来讲及时遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐。

  2、患者应该加强营养的补充

  当头发失去正常的色素营养,头发就会变白。当身体内能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,毛发就会由黑变灰,进而变白。因此,为了防治白发,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。

  3、治疗白发,应先治疗其他疾病

  临床证明,某些疾病一会引起白发,例如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等。这些疾病是通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。所以对于患者来讲应该加强这些疾病的治疗此外,性机能发育不全也能引起白发。因此,为了防止长白头发,对于上述疾病,须及早治疗。

  4、按摩头皮,也可以使白发变黑

  为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
  

按摩头皮防白发改善血液循环

 

 

    头皮上有很多神经末梢。有些神经末梢距离大脑很近,头皮上的信息,很容易传入大脑。手指在头皮上按摩,能轻柔地刺激头皮上的神经末梢,通过神经反射,使大脑皮质的思维功能增强。当人们遇到某些问题想不到良策时,正好用手指在头皮上挠来挠去,使思路开阔,想出解决问题的办法。另外,常按摩头皮还能防白发,促进血液循环等。

  大脑是身体的主宰,大脑的功能增强了,身体各器官的功能就会增强,身体也就更加健康。

  按摩头皮,改善血液循环,防止头发变白

  按摩头皮能刺激头皮上的毛细血管,使它们扩张变粗,血液循环旺盛,供给大脑组织更多的养料和氧气。大脑的营养充足了,精力就会更加充沛。头皮血液循环改善了,还有利于头发的生长发育,防止头发脱落和变白。

  按摩头皮,延年益寿

  老年人经常按摩头皮,能够延年益寿。

  按摩头皮,提高工作效率

  经常按摩头皮,大脑皮质的工作效率得到提高,兴奋和抑制过程互相平衡,生命力就会增强,使全身更好地适应外界环境。

    按摩头皮,防治多种疾病

  另外,头皮上有很多穴位,像上星、百会、脑户、前顶、玉枕等,针灸这些穴位,能够防治疾病。按摩这些穴位,虽不像针灸那样强烈,但是按摩的面积较大,动作轻柔,同样能够通经活络,起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。

  按摩头皮的操作方法

  按摩头皮的方法简便易行,立位、坐位、卧位均可,按摩时将左手或右手的五指伸开,用手指头在头皮上轻轻按摩,先前后方向按摩,再左右方向按摩,最后转圈按摩,一般5~10分钟即可,每天早晚各按摩一次。时间长了,你就能体会到按摩头皮的好处了。

   

小秘方:吃出黑头发,白发全跑光




许多人都曾为自己头上的白发忧愁,有些人才30---50多岁,发间就隐约藏有白发。只要留心,您也可以蓄出一头乌黑亮丽的头发,这里有个小秘方供您参考。

验方一:
配料:米醋5斤,红皮花生米2斤,核桃1斤。
做法:把5斤醋盛入一坛子里,将花生米,核桃放入盛醋的坛子里浸泡,再将坛子封起来,一个礼拜之后,将坛子打开,每天服用大约7粒花生米及一小半核桃,服用大约一个月左右即可见效。
验方二:
配料:何首乌100克,黑芝麻50克,蜂蜜50克
做法:
第1步:将何首乌洗净,放于锅内蒸半小时,何首乌变软。
第2步:将蒸软的何首乌取出,再放入锅内煎一小时,何首乌的汁溶于水中。
第3步:将芝麻炒熟,放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。
第4步:放凉后再放入蜂蜜,将所有材料搅匀后即可。
芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物,无任何副作用,不仅能令白发转青,多吃还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊,两个月后,你的头发会慢慢变黑。大约四个月后,所有白发慢慢转青。到时拥有一头乌黑发亮的黑发,便不再是梦。
验方三:
配料:黑豆(1小把) 黑米(2把) 黑芝麻(1小把) 百合(10片) 薏仁(3把)
核桃(2个) 大米(2把) 红糖 另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。

做法:熬粥,每天早上喝。每天中午就把这些配料放碗里泡好,晚上就开始熬粥,大概15分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!
每天都坚持喝一碗,连续喝一个月,不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!冬天脸上开始变红润了(以前就是白白的),身体也变结实了好多。