黑暗中的舞者音乐:环境污染(二)

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/28 21:57:07

环境污染

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  1. 空气污染
  2. 噪声污染
  3. 电磁辐射和放射性污染
  4. 重金属污染
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目前主要的环境污染有:空气污染、辐射和放射性污染、重金属污染以及噪声污染。准妈妈们要警惕自己居室内的环境污染,尽量避免环境污染对孕妇生活和胎儿发育造成危害。

空气污染

专家最新一项研究表明,空气污染可危害孕妇子宫中的胎儿,吸入污染程度较重空气的孕妇,其新生儿发生的持久性基因变异比正常水平增加了大约50%。目前城市的空气质量依然不容乐观,孕妇出行建议带上口罩。

对于室内环境,应该进行环境污染调查,室内的甲醛污染和苯污染时有见闻。对于新置的房屋,很容易散发出甲醛等有害气体,为了保证孕妇和腹中胎儿的健康,一定要进行检查确保安全。必要时可采用物理、化学方法进行治理,运用活性炭对污染源进行吸附或者使用空气触媒、甲醛清除剂等。室内多摆放绿色植物,如吊兰、绿萝、铁树等,可以帮助净化空气。

噪声污染

孕妇理想的声音强度环境最好在35分贝以下,此时孕妇会感觉心情放松、情绪愉悦。如果孕妇每天长时间受到70分贝左右的噪音干扰,就会出现烦躁不安、精神紧张、听力下降;呼吸、心率加快、神经系统功能紊乱;头痛、失眠,消化功能受损及免疫功能下降。正因为噪音污染对准妈妈如此的巨大危害,准妈妈们应该积极采取多种措施减少噪音污染,实在没有办法的情况下可以考虑去乡下待产。

电磁辐射和放射性污染

生活中我们经常处于各种电磁辐射之中,家用电器如微波炉等产生的辐射可能对孕妇肚中胎儿产生巨大的伤害,准妈妈们一定要准备好防护服等装备,特别是在孕龄6周以前,胎儿对辐射敏感性最高,有可能导致胚胎死亡。准妈妈应特别注意远离如下家电:吸尘器、微波炉、电热毯、复印机等辐射量较大的电器。

放射性污染更为可怕,核电厂或者核物理研究机构对于孕妇来说应该主动禁止进入。

重金属污染

现代社会重金属的使用日渐广泛,这些有害元素带来的污染,准妈妈在生活中应该尽量避免。

研究发现,在死胎、脊柱裂或脑积水的新生儿体内铅含量高,死于婴儿猝死综合征的婴儿体内铅含量也高。准妈妈们在日常生活中尤其要尽量避免铅污染,尽量减少或者不接触蓄电池、被铅污染的水、绘画油彩、油漆尘屑、陶器、汽车尾气、含铅化妆品等。

铝会影响胎儿智力发育。建议准妈妈在生活中减少使用铝制餐具,同时减少吃油条等含铝食品,以避免对胎儿产生危害。

汞可以导致大脑功能损坏,微量的汞就可以引发典型的早老年性痴呆症类型神经损害,准妈妈要避免食用被汞污染的食物。

铜既是人体必需的矿物元素,也是有毒元素。人体每天仅需要2毫克铜,通过铜输送的自来水补充就已经足够了,我们一般都是铜过量。体内缺锌、维生素C或维生素B3这些铜的拮抗剂,也会导致体内铜积累。

妇女怀孕时,血液中的铜含量急剧升高,直到产后1个月仍会保持较高的水平。一般认为,铜可以刺激子宫生长。但如果体内铜含量水平较高,则额外的铜累积就会导致中毒,过高的铜含量和过快的铜积累是导致孕妇早产和流产的原因之一。高铜水平是导致孕妇产后抑郁症和其他一些精神疾病的原因,尤其是焦虑症、妄想症和精神分裂症。