来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/20 00:07:45
多揉眼部精明穴及胆经上的日月穴可改善眼花 
徐文兵： 对。五十岁是肝。
梁冬： 对。
徐文兵： 肝气虚了——“肝叶始薄，胆汁始减，目始不明”。啊，有的……有的那个观众就问了，就说我这个眼睛不明的时候怎么办？所以，今儿呢，就插一句，告诉大家一个穴位。中医很有意思，它《黄帝内经》讲了病理，然后接着就有对应的治疗方法。它不是说告诉你一个诊断，你得的什么病，然后怎么治，没治。这个目始不明啊，专门有一个穴位，就是让眼睛亮的。
梁冬： 噢，睛明穴。
徐文兵： 诶，睛明穴，可以。
梁冬： 可以吗，还有呢？
徐文兵： 围着眼睛的穴都可以，但是呢，这是个末梢，你得从根儿上。它根儿上怎么说呢？它说肝气虚了，然后呢：“……胆汁始减，肝叶始薄”。你得从根儿上治。
梁冬： 对，从肝胆上入手。
徐文兵： 诶，从肝胆上入手。特别这个胆呢，对眼睛影响特别大。胆的一个募穴，你想眼睛亮，你去找肝……就是胆气聚的那个地方。你给它做点按摩，啊，或者做点……在哪儿？我们说哪儿是本？
梁冬： 啊，肚子上嘛。
徐文兵： 身躯是本，它在哪儿？它在我们的肋骨的中间。在哪儿呢？就是在第……第七和第八肋骨中间，你就沿着这个乳头往下数，一般我们的乳头在第四、第五肋间。你往下数俩肋骨，就在这肋骨缝儿这儿，这是胆经的募穴。你眼睛觉得老花眼了，就是看不清楚的时候，你就揉揉这儿。它的上边的穴叫期门，是肝的募穴。
如果你说:哎呀！你这个定位太复杂了，我就搞不清楚。那么很简单，把两个手搓热了，就在这个肋杈子这儿揉。搓开了以后呢，就是能促进胆汁的生成和分泌。很多人消化不好，一揉完这儿就觉得咕噜咕噜，就是肠胃开始动了。就是让……我们说对应的方法，五十岁眼花的时候怎么办。到了六十岁的时候，我们说了血肉有情之品，然后帮他去补益。到了七十岁，就是说心的……按五行来讲……
梁冬： 心属火嘛。
徐文兵： 火生什么？
梁冬： 火生土嘛。
文字稿网址：国学堂－《黄帝内经·天年》徐文兵第十讲
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视频网址：国学堂 2010 七十岁如何补脾气 100328
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日月 Rìyuè
[定位] 在上腹部，当乳头直下，第７肋间隙，前正中线旁开４寸。
[解剖] 有肋间内、外肌，肋下缘有腹外斜肌腱膜，腹内斜肌，腹横肌；有肋间动、静脉；布有第七或第八肋间神经。
[主治] 胁肋疼痛，胀满，呕吐，吞酸，呃逆，黄疸。
[配伍] 配胆俞治胆虚；配内关、中脘治呕吐、纳呆；配期门、阳陵泉治胆石症；配支沟、丘墟治胁胀痛；配胆俞、腕骨治黄疸。
[刺灸法] 斜刺０.５～０.８寸；可灸。
[附注] 足太阴、少阳之会。胆经募穴。
胆经的日月穴可以改善花眼
徐文兵： 对。五十岁是肝。
梁冬： 对。
徐文兵： 肝气虚了——“肝叶始薄，胆汁始减，目始不明”。啊，有的……有的那个观众就问了，就说我这个眼睛不明的时候怎么办？所以，今儿呢，就插一句，告诉大家一个穴位。中医很有意思，它《黄帝内经》讲了病理，然后接着就有对应的治疗方法。它不是说告诉你一个诊断，你得的什么病，然后怎么治，没治。这个目始不明啊，专门有一个穴位，就是让眼睛亮的。
梁冬： 噢，睛明穴。
徐文兵： 诶，睛明穴，可以。
梁冬： 可以吗，还有呢？
徐文兵： 围着眼睛的穴都可以，但是呢，这是个末梢，你得从根儿上。它根儿上怎么说呢？它说肝气虚了，然后呢：“……胆汁始减，肝叶始薄”。你得从根儿上治。
梁冬： 对，从肝胆上入手。
徐文兵： 诶，从肝胆上入手。特别这个胆呢，对眼睛影响特别大。胆的一个募穴，你想眼睛亮，你去找肝……就是胆气聚的那个地方。你给它做点按摩，啊，或者做点……在哪儿？我们说哪儿是本？
梁冬： 啊，肚子上嘛。
徐文兵： 身躯是本，它在哪儿？它在我们的肋骨的中间。在哪儿呢？就是在第……第七和第八肋骨中间，你就沿着这个乳头往下数，一般我们的乳头在第四、第五肋间。你往下数俩肋骨，就在这肋骨缝儿这儿，这是胆经的募穴。你眼睛觉得老花眼了，就是看不清楚的时候，你就揉揉这儿。它的上边的穴叫期门，是肝的募穴。
如果你说:哎呀！你这个定位太复杂了，我就搞不清楚。那么很简单，把两个手搓热了，就在这个肋杈子这儿揉。搓开了以后呢，就是能促进胆汁的生成和分泌。很多人消化不好，一揉完这儿就觉得咕噜咕噜，就是肠胃开始动了。就是让……我们说对应的方法，五十岁眼花的时候怎么办。到了六十岁的时候，我们说了血肉有情之品，然后帮他去补益。到了七十岁，就是说心的……按五行来讲……
梁冬： 心属火嘛。
徐文兵： 火生什么？
梁冬： 火生土嘛。
文字稿网址：国学堂－《黄帝内经·天年》徐文兵第十讲
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日月 Rìyuè
[定位] 在上腹部，当乳头直下，第７肋间隙，前正中线旁开４寸。
[解剖] 有肋间内、外肌，肋下缘有腹外斜肌腱膜，腹内斜肌，腹横肌；有肋间动、静脉；布有第七或第八肋间神经。
[主治] 胁肋疼痛，胀满，呕吐，吞酸，呃逆，黄疸。
[配伍] 配胆俞治胆虚；配内关、中脘治呕吐、纳呆；配期门、阳陵泉治胆石症；配支沟、丘墟治胁胀痛；配胆俞、腕骨治黄疸。
[刺灸法] 斜刺０.５～０.８寸；可灸。
[附注] 足太阴、少阳之会。胆经募穴。
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