魔法花园中酷炫魔盒:古传回春术呼吸益肾法

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 22:33:08
呼吸益肾法是中国古老的一种回春术,先将体内污浊空气全部排出,然后再把新鲜空气吸进去,这种呼吸方法称之为“吐故纳新”,也是呼吸益肾法的基础。

呼吸法能使人身健康,预防疾病,进而能防止衰老,达到益精回春,旺盛性功能的效果。

一、腹式呼吸法:两手放在肚脐下,就可以轻易地察觉出空气腹内的情况。姿势可立可坐,慢慢地吸氧,然后在刹那间将它大口吐出。习惯腹式呼吸法之后,再求精神贯一。只要有空,随时可进行2、3分钟。此法使腹部肌肉充分的收缩再放松,可加速血液循环,消除腹腔,肠系膜的瘀血。如此继续两周,身体就会自然感到清爽,食欲大增,肌肤红润。

二、吸缩呼胀法:此种呼吸法是上述腹式呼吸法的逆呼吸法,中国古代仙人做为长寿不老回春术的秘修之法。

首先坐在椅子上,或取立姿,开始时将肺中污浊空气排出,然后将肌肉放松使全身力量消除,然后再努力吸气,将腹部用力往里收缩至最大程度为止。接着把肩部放松,一面使腹部胀起来,慢慢将空气吐出,反复练习2至3次以后,就能简单地使用此法了。

此外,要注意吸气时将舌尖巾于上齿后面,完全用鼻子来吸气;吐气时舌头要附于下颔由口中吐气。练习此法,要精神贯注,使自己觉得气流到体内的每个角落。

三、提肛益肾法:这种提肛运动益肾很简单。首先坐在椅子上,使精神集中,轻闭双目,然后慢慢地在肛门上用力,再使用一口气将它缩紧,有如排尿时中途停止的要领一样。接着立刻将力量放松,使肛门松弛,把肛门再次地收缩、放松,如此反复地作3分钟,就会熟练。

在肛门收缩时,阴茎就会提高,象拉弓似的感觉,每日反复练习,括约肌就会变强,久之勃起可随心所欲。

提肛运动不仅能张精,且有长寿不老、永葆青春的效果。

四、回春式呼吸法:把“腹式呼吸法”、“吸缩呼胀法”与“提肛运动”结合起来的益精法,称为回春式呼吸法,反复练习,可有很大的益肾强精效果。

此法是吸气时使腹部凹下去,同时配合一定的时间,把肛门的括约肌也紧紧地收缩;反之在吐气时,使肛门括约肌松弛。练习此法还要注意,吸气时要慢慢地、深深地使气吸到肛门的部位,深深的吸气,然后再慢慢地放松。

壮阳奇术强身功

嘉靖年间,江湖大盗牛某,早年遇异人,授以奇法,年过九十仍身强力壮,不但杀人越货,不之经常强暴妇女,后被捉,临刑,官人问:“汝年高九十而精才不衰,有何异术?”答曰:《既不闻土成砖瓦木成炭,千年不朽,皆火力也。》官府许他献出秘法得不死,后牛亦改恶从善,亨年152岁,无疾而终。

其法是以几种特殊手法,每天在自身的几个穴位上行动按摩10分钟,只要照法认真进行按摩,百日内必将取得显著效果。

壮阳奇术强身功法共分三个阶段,第一阶段很重要,初学者要认真学习领会,初学者大多数在行动3—5次时〔个別只1次〕就感到足心发热;10次左右就感到背脊上有一股暖流,由尾骨流回头部,有的还能绕过头顶沿着前胸回到肚脐下面,练功时这殴热气循环不止;3-5天,手的指掌,腕臂均酸痛不适{尤其是年老体弱者},只要坚持下去,10天左右自然适应,按摩的部位发热,可涂点甘油之类,以免擦伤,按摩的部位还会出规一些小丘疹或厚简,过几天自然会脱皮痊愈,这都是正常现象;15天左右最多20天,每到午夜阴茎会勃起,有时会硬胀得难以忍受,这时要力戒性交,宁可遗精也不要性交,因为遗精是满则溢,性交射精是挤出去,有质的不同。正常做遗精泶然比性交射精好一忿,但还是以保住真阳不使外泄为上。这是本法能否成功的关键,否则就会陷入江湖上所说的阳刚法,房中术,走到邪路上去。

第二、三阶段是在练习第一阶段40天后进行;第二阶段主要是滋阳阴补肾,颐五脏六腑,活跃肾经内气,强壮身体,防止早衰;第三阶段是健脾健胃的妙法。

这一手法对阳痿、早泄、挺而不坚、坚而不久有奇效,这是从人体的根本来解决问题。而不论吃什么药,其药效总是暂时的,也不是持久的,其费用也十分昂贵,用藥时间长,用药次数多则会逐渐不起作用,这是大家都能明白的道理。

该功法可有病治病,无病強身,如此好的功法,吾不敢独吞。因此拿出与大家一起分享,因该功法对治疗疾病,保健长寿有独有明显之功,所以要收取适当的费用。

本功法共分三个阶段,每个阶段的作用均不同;第一阶段,主要对阳痿、早泄作用明显;第二阶段,主要是以补肾为主;第三阶段主要以健脾健胃为主,达到强身康体。三个阶段可单一练习,也可全部练习。

10剂中药秘方治疗男性阳萎

阳萎验方1:杞叶羊肾汤枸杞鲜叶250g,羊肾1对,葱白15茎,生姜3片,食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片,再与其他4味一起煮汤服用。每日I剂,佐膳食用,可以常吃。补。肾气、益精髓,用于治疗腰酸阳痿。

阳萎验方2:大虾烹韭菜鲜虾250g,鲜嫩韭菜100g,醋适量,植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。虾洗净取仁,韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁,然后入醋等其余调味品,稍烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为度,烩入虾仁即成。每日l剂,经常食用。补虚助阳,适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。

阳萎验方3:鸡睾丸鸡睾丸适量,白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡,宰杀后,取出睾丸浸入白酒中3小时左右,再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋和蒜泥,隔晚服1次,每次1对。主治阳痿、早泄等症。

阳萎验方4:蜈蚣丝瓜子散蜈蚣1条,丝瓜子30个,甘草15g,醋适量。将蜈蚣焙干,丝瓜子炒香,合甘草共研为细末。分2次服完,淡醋汤送服,早晚各1次,7日为1疗程。主治阳痿不举。

阳萎验方5:红参熟地汤红参lOg,熟地30g,黄芪25g,白术15g,巴戟15g,山茱萸lOg,柏子仁lOg,五味子5g,远志5g,肉桂5g,枸杞15g,乌药15g。水煎服,每日1剂,早晚分服,l周为l疗程。主治老年人阳痿。

阳萎验方6:加味二妙散炒苍术lOg,炒黄柏5g,肉桂2g(后下),半夏lOg,制南星lOg,炙远志5g,石菖蒲lOg,金樱子12g,芡实11g,煅牡蛎25g,(先煎),莲须lOg,蛇床子lOg,细辛2g。水煎服,每日 1剂,15天为l疗程。治疗湿热型阳痿,身酸体困,腰膝酸软,头目胀痛,两目干涩,形体丰腴,舌苔薄黄而腻,舌红,脉细而滑。

阳萎验方7:阳起石合剂阳起石30g,巴戟天、葫芦巴、山茱萸各10g,淫羊霍、首乌各15g,仙茅6g,肉苁蓉12g,菟丝子、枸杞子、五昧子各10g,羊睾丸l对。每日1剂,水煎服。15日为l疗程。主治阳痿。

阳萎验方8:蜈蚣蛤蚧散蜈蚣、生蛤蚧、淫羊藿各40份,当归、白芍、甘草各120份。共研细末,过90~120目筛。每次6g,日2次空腹用醋或黄酒送服。 30日为l疗程。主治阳痿。

阳萎验方9:细辛茶细辛5g。沸开水冲泡代茶饮。15天为1疗程。连用2-3个疗程。本方适用阴寒内盛体质的阳痿患者。阴虚火旺或阳热亢盛者不宜用。

阳萎验方10:乌鸡白凤丸乌鸡白凤丸4丸,盐1g,每次2丸,每日2次,淡盐开水适量调服,补气养血,适用于阳痿不举,勃起时间不长等。