魔兽战士职业任务流程:4种不起眼的健康食品
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 23:08:42
4种不起眼的健康食品
蜂蜜:
每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益寿。
生姜:
每天吃早饭时数片生姜佐餐,能促进血液循环,帮助消化。
花生:
含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降低血压,延缓衰老。
大枣:
营养丰富,含有较多的糖、维生素、矿物质,有“天然维生素”之称。
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