魔兽战士职业任务流程:4种不起眼的健康食品

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 23:08:42

4种不起眼的健康食品

 
蜂蜜:
    
    每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益寿。
    
生姜:
    
    每天吃早饭时数片生姜佐餐,能促进血液循环,帮助消化。
    
花生:
    
    含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降低血压,延缓衰老。
    
大枣:
    
    营养丰富,含有较多的糖、维生素、矿物质,有“天然维生素”之称。