九乡新闻网魅族metal玩游戏怎么样:维生素C过多有什么症状
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/23 19:05:43
2009-08-11 15:27 
维生素C是眼内晶状体的营养要素，VC的摄量不足，是导致白内障的因素之一，患者应多补充维生素C
维生素C在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素C的主要作用是与细胞间质的合成有关。
包括胶原，牙和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。
因此，当维C缺乏所引起的坏血病时，伴有胶原合成缺陷，表现为创伤难以愈合，牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量瘀血点，瘀血点融合形成瘀斑。
维生素C是大家最熟悉的一种维生素，通常被认为毒性最小。
但是服用太多的维C，也会引起胃痛和肠功能失调，影响红血球的产生，使人身体虚弱、疲劳。
有人在发生感冒时服用维生素C以增强抵抗力，然而，如果剂量超过每次1克，就会在增强机体免疫力的同时，也为病毒的生长提供养料，反而得不偿失。
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到底什么样的人群适合补充维生素C呢？
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但是服用太多的维C，也会引起胃痛和肠功能失调，影响红血球的产生，使人身体虚弱、疲劳。
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