鬼灯bg反穿越:古贤养生-2

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/20 04:46:19

孙思邈：唐代医学家，陕西跃县人。享年141岁。

      长生三要素：吝神；爱气；养形；节饮食；导引；吐纳；节房事。

 

华佗：字元化，安徽亳州人。创编五禽戏-传弟子吴普（寿90多岁，耳聪目明），传秘方漆青粘散给樊阿，活了一百多岁，头发胡须乌黑发亮。

      五禽戏：鹿-五行属木，对应肝脏；猿-属火，对应心；熊-属土，对应脾；鹤-属金，对应肺；虎-属水，对应肾。

 

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