高雄vs深圳:这就是每天你应该养成的习惯。

这就是每天你应该养成的习惯。
　　记录成功的事。
　　写100个自己喜欢的东西，每天拿出来看看。
　　每天找个时间专门背一些东西
　　每天晨炼半小时
　　走走楼梯好处多
　　永远是跑步一族
　　爬爬山，出出汗
　　保持快速步行
　　1、不说“不可能”；
　　2、凡事第一反应： 找方法，不找借口；
　　3、遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！
　　4、不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦发生立即正面处理；
　　5、凡事先订立目标；
　　6、行动前，预先做计划；
　　7、工作时间，每一分、每一秒做有利于生产的事情；
　　8、随时用零碎的时间做零碎的事情；
　　9、守时；
　　10、写点日记，不要太依靠记忆；
　　11、随时记录想到的灵感；
　　12、把重要的观念、方法写下来，随时提示自己；
　　13、走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡；
　　14、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑；
　　15、每天自我反省一次；
　　16、每天坚持一次运动；
　　17、听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时。。。。
　　18、开会做前排；
　　19、微笑；
　　20、用心倾听，不打断对方的话；
　　21、说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场；
　　22、说话之前，先考虑一下对方的感觉；
　　23、每天有意识赞美别人三次以上；
　　24、即使表示感谢，如果别人帮助了你的话；
　　25、控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应；
　　26、不用训斥、指责的口吻与别人说话；
　　27、每天做一件”分外事“；
　　28、不关任何方面，每天必须至少做一次”进步一点点“，并且有意识的提高；
　　29、每天提前15分上班，推迟 30分下班；
　　30、每天下班前5分钟做一下今天的整理工作；
　　31、定期存钱；
　　32、节俭；
　　33、时常运用”头脑风暴“，利用脑力激荡提升自己创新能力；
　　34、恪守诚信；
　　35、学会原谅习惯从细节做起
　　1. 从容从大方开始
　　2. 培养自信的语言
　　3. 让你的笑容像阳光一样
　　4. 积极表露你的热情
　　5. 让表达自己成为一种习惯
　　6. 让你的肢体语言更有感染力
　　7. 谈吐讲究“不凡”
　　8. 站坐走要“有形”
　　9. 让你的行动更干练
　　10. 用知识来武装自己
　　11. 用音乐来熏陶自己
　　12. 让自己的穿着大方得体
　　13. 时时注意自己的形象
　　14. 做个懂得静修的人
　　好习惯带来好心情
　　15. 关键时刻要放松
　　16. 紧张的时候深呼吸
　　17. 别为小事生气
　　18. 学会控制自己的情绪
　　19. 让自己冷静而不狂躁
　　20. 及时给自己减压
　　21. 悲观时，进行自我暗示
　　22. 自觉保持谦逊
　　23. 人生不时要冒险
　　24. 用变通打破困境
　　25. 让自己充实起来
　　26. 虚心接受别人批评
　　27. 偶尔吃亏心要宽
　　28. 时时提醒自己要从容
　　29. 经常进行自我对话
　　30. 定期进行自我评估
　　31. 每天自省一小时
　　32. 进行适当的自我肯定
　　33. 正确认识自己的缺点
　　34. 做你害怕的事
　　好习惯造就好生活
　　35. 每天晨炼半小时
　　36. 养成用早餐的习惯
　　37. 吃饭只吃八分饱
　　38. 要养成吃鱼的习惯
　　39. 蔬菜水果天天吃
　　40. 充分利用纤维食品
　　41. 多喝水，再多喝一点儿
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴
　　43. 经常服用维生素
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习
　　45. 要养成按时作息的习惯
　　46. 静心养神一刻钟
　　47. 随时随地活动身体
　　48. 走走楼梯好处多
　　49. 带上绳子去运动
　　50. 学会用游泳强健心肺
　　51. 永远是跑步一族
　　52. 保持快速步行
　　53. 爬爬山，出出汗
　　54. 定时走进健身房
　　55. 爱上单车瘦身运动
　　56. 隐形体操，忙里偷闲
　　57. 定期体检，为健康护航
　　58. 经常和大自然亲密接触
　　好习惯成就好前程
　　59. 制定有效目标的习惯
　　60. 经常进行战略思考
　　61. 用计划来掌控全局
　　62. 遵循规则，尊重规则
　　63. 大事化小，分段完成
　　64. 要事第一，主次分明
　　65. 管理好你的时间
　　66. 心动就快行动
　　67. 效率从办公桌开始
　　68. 每天一张图表
　　69. 全力以赴地做事
　　70. 注重细节
　　71. 快速处理小事
　　72. 一次只做一件事
　　73. 让电话变简洁
　　74. 养成不屈不挠的风格
　　75. 尽善尽美，方成就大事
　　76. 把喜怒哀乐藏起来
　　好习惯赢得好人缘
　　77. 准时赴约
　　78. 用“眼睛”去倾听
　　79. 记住别人的姓名
　　80. 认认真真去握手
　　81. 少谈些自己，多谈些他人
　　82. 投其所好来交流
　　83. 欣赏之感溢于言表
　　84. 做个好听众
　　85. 多多鼓励，善于激励
　　86. 双赢思维
　　87. 不要抱怨别人
　　88. 别总指责别人
　　89. 学会交流，与人协作
　　90. 尊重别人的隐私
　　91. 善待他人
　　92. 宽容是交友之道
　　93. 用心经营你的家庭
　　94. 充满爱与感激的小纸条
　　95. 每天说句“我爱你”
　　96. 别把工作带回家
　　97. 温情的家庭日
　　98. 小礼物的惊喜
　　99. 把他的优点说出来