高选民简历:羽毛球的基本技术--动画教学（留存备学）

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/25 08:34:08
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    正手发高远球
    反手发球
    后场正手高远球(基本动作)
    网前勾对角
    网前搓球技术
    收搓

    展搓
    网前反手扑球技术
    近网扑球
    网前正手推球
    吊球
    后场头顶吊球
    正手后场击球步法
    跳杀
    后场两步起跳步法
    正手挑球技术
    反手发力
    中场正手接杀勾对角
    中场反手接杀勾对角


    熟能生巧！不仅仅指手法步法熟悉，更重要的是培养出自己的意识，在对方刚要挥拍出球时，就已经知道对方要打哪种球，哪个点！

    羽毛球是一项脑力与体力并重的运动。

    还是要用手脚多练，头脑多想，才会有进步。

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