高达破坏者3禁断:养生堂覃迅云长寿之乡养生秘诀全集

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/18 22:11:00

■揭秘瑶族人的长寿养生方法

瑶族人有习俗：新生儿喝开口水

孩子生下来，要给喂服开口水

喝完之后，新生儿会排出黑黑的胎便

这样新生儿就能够健康茁壮地成长

开口水的方剂

在瑶族新生儿喝了开口水，可以规避黄疸

乳腺增生、前列腺增生目诊图示

瑶族一味草药“路路通”有很好的通络作用

药浴治疗乳腺增生、前列腺增生

瑶族日常衣物消毒液

罗汉果有消渴、生津止渴的作用

房间药熏消毒法

风湿性关节炎的目诊图示
瑶族人健康长寿是因为他们从出生那一刻起就开始养生保健。在瑶族婴儿一出生就要喝开口水，帮助宝宝排出胎便，如果您没有喝过开口水也没关系，因为瑶族的养生方法在他们日常的衣食住行中，无处不在。
用油茶籽15g 灵香草10g 薄荷10g 白芷10g 熬成药汁，洗衣服时加入药汁就是纯天然的衣物消毒剂。
夏天的时候用无敌手20g 八百厘20g 闹洋花20g臭茶辣20g 狼毒20g煮成的药水喷洒在房间可以防蚊蝇，而且对人体也没有任何伤害。
而且瑶族人虽然生活在潮湿的大山里却没有风湿病，八九十岁的老年人腿脚也都很灵便，这都是因为他们独有的瑶族药浴方法，能很好地治疗和预防风湿病。
药浴治疗风湿关节炎
过江龙150g、千斤拔150g、鸟不落150g、威灵仙150g、风见消100g、防风100g、七叶莲100g、刘寄奴100g、艾叶100g、煮水泡药浴。
来自长寿之乡的覃氏瑶医第十三代传人覃迅云带您一起领略瑶医、瑶药的神奇魅力！
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