高级锂基润滑脂:经得起诱惑,耐得住寂寞:群居的时候管住嘴,独处的时候管住心（五）

　　静思一下：健康、金钱、事业、学习、家庭、心灵、荣誉、价值、自由——你要的是什么?只有想清楚了，我们才能“经得起诱惑，耐得住寂寞”，才能以自己定义的方式享受生活，才能保持航向，不会偏离由你设定的快乐和幸福的轨迹。

　　慢生活，慢慢生活

　　古人云：“文武之道，一张一弛。”意思是说，不能总是把生命的弓拉得满满的，要学会劳逸结合，养成有规律的工作与生活习惯，构建平衡、和谐、从容、有序、圆满的生活方式。

　　和蜗牛一块儿散步

　　【锦言妙语】

　　我的性子很缓慢，不着急，做什么都是徐徐缓缓，最后也都做好了，乐观豁达养天年。

　　——金庸

　　一个牧师曾在他的布道词里讲过这样一个故事：

　　上帝给我布置了一项任务，让我牵一只蜗牛去散步。我心中很纳闷，可又不便推辞。

　　尽管蜗牛已拼尽全力爬行，但每次都只是挪进那么一点点。我前行的速度完全被限制了。

　　我又急又气。可是无论我如何催促、吓唬、责备乃至哀求，蜗牛仍然是慢慢腾腾的，还不时以抱歉的目光看着我，仿佛在说：“我真的已经尽全力了!”

　　蜗牛“蜗行”的慢性子让我实在怒火中烧，禁不住对它又拉、又扯、又踢，最终把它弄伤了。蜗牛流着汗，喘着粗气，爬得更慢了。我真的想丢下它不管，但又苦于无法向上帝交待，只好无奈地任蜗牛向前爬，而我在后边生闷气。

　　待我放慢脚步、静下心情之时，忽然闻到了花香，我定睛一看，啊!原来这里是一个大花园。花园里开满了五颜六色的鲜花，姹紫嫣红、争相斗艳，蜜蜂在花丛间翩翩起舞，鸟儿在枝头引吭高歌，微风吹过，一阵醉人的花香扑鼻而来，多么美好啊!

　　咦?以前怎么没有这些体会?霎时，我幡然醒悟：原来上帝不是让我牵蜗牛去散步，而是让蜗牛“牵”我去散步!

　　在这个“时间就是金钱，效率即是生命”大行其道的时代，我们追求“永无止境”，我们坚忍不拔、勇往直前，我们的心灵在忙碌中疲于奔命，生活的乐趣就在这一连串的赶、追、跑中被自己无情地剥夺了。

　　每个人都希望拥有成功、快乐的人生，秘密就在于你有没有给自己时间。我们常说生活是一门艺术，而艺术是讲究创造与欣赏的，它需要你花时间和心思在其中。生活应该是精致而美丽的，它充满乐趣和美好的体验。

　　放慢步伐，为心灵放个假，也认真审视自己走过的路，为接下来的生活调整方向。即使是“偷得浮生半日闲”也好，给自己一点思考和体验的空间。

　　“唯有偷闲人，憨憨直到老”。人的命运在大自然面前或在社会生活中不过是一粒微尘，好在我们还能尽情山水，用双脚丈量美丽的土地，用心灵呼吸自由的空气，“秋至满山多秀色，春来无处不花香”的生活就在眼前，带上蜗牛去享受吧!

　　生活中只有放慢脚步，才能看到大自然的美好，才能领悟到生活的真正内涵。现代人匆忙、急促的脚步使人们忘却了生活中还有美好的东西就在眼前、就在身边，过于赶路往往错过了周边美好的风景。

　　匆忙并不意味高效

　　【锦言妙语】

　　在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。

　　——爱因斯坦

　　慢生活是如今风靡世界的最佳健康生活方式，这是人们在进入工业文明之后渐渐领悟的道理。慢下来，让工作真正变成一种享受，让感情真正进入心灵成为一生一世的追求和慰藉，改变因为太快而身不由己、来不及思考的“陀螺”态，是在这个浮躁时代保持一份清醒、一份独立和一份幸福的重要秘诀。

　　爱迪生曾说过：“天才就是99%的汗水加上1%的灵感。”这句话教人勤奋，自然是好事，但是有不少人被这句话误导了一生。勤勤恳恳的奋斗，最终却碌碌无为。

　　有一天，有一位公司的老板来拜访卡内基先生，这位老板在业界一直以忙碌著称。看到卡内基先生干净、整洁的办公桌，这位老板非常惊讶。于是问他：“先生，你没处理的信件放在哪里呢?”

　　卡内基回答他：“我所有的信件都处理完了。”

　　“那你今天没做完的事情又推给谁了呢?”老板又追问。

　　“我所有的事情都处理完了。”看到这位公司老板困惑的神态，卡内基微笑着解释说：“原因很简单，我知道需要处理的事情很多，但我的精力有限，一次只能处理几件事情，于是我就按照所要处理的事情的重要性，列一个表，然后依次处理。”

　　“我明白了，谢谢您!”这位老板匆忙地回去了。

　　几周后，这位公司的老板请卡内基参观他宽敞的办公室，他一改先前忙碌不停的作风，风度翩翩地介绍说：“卡内基先生，感谢你教我处理事务的方法。过去，在我这宽大的办公室里，文件、信件堆积如山，因此得动用三张桌子，我整天被困在这些文件中透不过气来，加班是每天都必须的。自从用了你说的方法之后，我慢下来，一切都改变了。你瞧，再也没有处理不完的文件了。”

　　这位老板就这样慢下来，找到了处理事务的方法，现在他已成为美国社会成功人士中的佼佼者。

　　慢生活是蓄势待发、是积极、高智、从容应对工作的方式，让你的工作更加高效、优雅。慢生活者从不做无用功、不做不讨好的事情，总是能够做到“化繁为简”。

　　生活不是速度的竞赛，匆忙并不意味高效，相反，那些平时为我们所不齿的“懒人”却轻松地收获着成功。

　　犹太人汉弗特就是推崇这种“懒惰”哲学的人。他在加拿大渥太华开设了一家豪华宾馆，处事甚为“懒惰”，凡是能吩咐别人为他做的事，他绝不亲躬。宾馆业务虽然繁忙，他却整天悠闲自在。年终时，他让宾馆分别评选出10名最勤快和10名最“懒惰”的员工。汉弗特叫人把10名“懒惰”的员工叫到他的办公室。这些员工心里七上八下，心想老板肯定会要他们滚蛋。可是他们万万没想到，一进门，汉弗特就说道：“恭喜各位被评为本宾馆最优秀的员工。”他们被弄得丈二和尚摸不着头脑。

　　看着他们一个个目瞪口呆的表情，汉弗特招呼他们坐下后，笑着慢慢解释道：“据我观察，你们的‘懒’突出表现在总是一次就把餐具送到餐桌上，习惯于一次就把客人的房间收拾干净，一次就把工作做完，讨厌多走半步路，讨厌做第二次。因而在别人眼里你们整天闲着，在偷懒。但依我看，最优秀的员工全无例外的都是‘懒汉’，因为你们‘懒’的连一个多余的动作都不愿去做。而勤快员工的‘勤’，大多表现在他们整天忙忙碌碌，不在乎把力气花在多余的动作上，做一件事不在乎往来多少趟、花多少时间，这样能有效率吗?”

　　真没想到，高效竟然是“懒”出来的。人正是懒的推磨，才发明了风车;懒的走路，才发明了汽车;巧于懒惰的人，身上常常闪烁着创造的火花。这就是犹太人的智慧。

　　所以，我们应该放慢生活的脚步，从容而松弛地生活，这样才能有时间发现生活中的美好。人生一世，要学会享受生活，轻松地感受生活。匆匆忙忙、疲于奔命地追逐到底为了什么呢?紧衣缩食、精打细算、谨慎小心、慌慌张张、焦虑而急促的生活，这就是你想要的吗?

　　慢生活实际上是一种更稳固、更妥切、更持久的生活，一个真正会工作、会生活的人应该做到“努力出汗不出血，拼脑拼劲不拼命”，满足了这样的目标，才能拥有积极而又健康的生活。

　　沉住气，成大器

　　失败往往是因为不能控制自己的情绪而造成的，如果我们能够掌握自己的情绪，那么我们就更容易掌握命运。所以，无论在什么时候、什么环境，我们都要保持一颗理智的心态，去包容别人，理解对方，用理智约束冲动，让内疚少一点，追悔少一点，周围的环境才会健康和谐、充满温馨。

　　生气的时候不要作任何决定

　　【锦言妙语】

　　生气就是自己惩罚自己。

　　——托•富勒

　　有这样一个真实的故事：

　　有一个男人，他的妻子在生小孩儿时因难产过世了。幸好，他家有条聪明能干的狗，自然而然地担负起照看婴儿的重担。有一天，男人有事外出，很晚才回来。狗知道主人回来了，欢快的出来迎接。可是男人看到狗嘴里都是血，一种不祥的预感顿时涌上心头，心想是不是这狗由于饥饿，兽性发作把孩子给吃了。于是他连忙赶到床边一看，没人，只看到一堆血迹。男人在狂怒之下，拿起棍子便将这条狗活活打死了。谁知就在这时候，孩子哭着从床底下爬了出来，男人这才知道自己错怪了狗，四下查看，发现不远处躺着一条狼，已被活活咬死，再看那条狗，后腿已被严重抓伤。原来在男人外出的时候，有条狼溜了进来想偷吃孩子，狗勇敢地冲上去与狼搏斗，最终保住了孩子的生命。男人知道真相后，嚎啕大哭，悔恨不已，可是一切已经无法挽回。

　　为什么会发生这样的悲剧?那是因为他被强烈的愤怒冲昏了理智，以至于忽视了最基本的判断与核实的步骤。其实这也是人的通病。根据心理学家的测算，人在愤怒的时候，智商是最低的。在愤怒的关头，人们会作出非常愚蠢的决定而自以为是，也会作出非常危险的举动而大义凛然。这个时候所作的决定，90%以上都是极端的错误。

　　其实，很多人都是被“一时之气”而断送一生的。远如周公瑾禁不起三气，因而短命身亡;近如马加爵，一气之下连杀四人。这是极端的例子。至于一气之下辞官的陶渊明，一气之下辞职不干的芸芸众生，更是不胜枚举。

　　几乎所有的在狱囚犯都表示过后悔;几乎所有的刑事案件都是在罪犯生气的时候作了一个不理智的决定而发生的;几乎所有的罪犯在接受采访时都表示过：“如果当时……”事实上，绝大多数人本质是善良的，“人之初，性本善”，真正穷凶极恶的人是少之又少。从这个意义上讲，在生气时能否保持理智，将从根本上影响人的一生。

　　人是感性动物，生活在爱恨情仇的交织中，而人生又是处在不断地选择之中，有些选择或许无关痛痒，有些选择却事关全局;有些失误可以尽力弥补，有些却无力回天。因生气而作出错误的决定，每个人身上都发生过。如果你没有被那错误的决定所伤害，那要感到庆幸，但幸运并不一定永远垂青你。所以要想把握自己的一生使之不偏离轨道，就要记住这句忠告：在生气的时候不要作任何决定!

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　　现实生活中，有很多人常会为微不足道的小事生气而失去理智。这就像一棵大树一样容易被许多小蛀虫蛀空了树心。生活是自己创造的，心情是自己营造的，不要为小事生气，生气不如争气，引怒火做功，你将活出生命的色彩。

　　忍耐是为了获得

　　【锦言妙语】

　　能忍耐的人才能达到他所希望达到的目的。

　　——富兰克林

　　世间最大的力量是忍耐，忍耐不是吃闷亏，不是无能，而是面对讥讽毁谤时能用率直的心释怀。在忍耐的世界里，没有嗔怒，没有嫉妒，只有平和与包容。忍耐是待人处事的无上法宝，做人要能有忍耐的修养，才有力量应世，才能成大器。

　　越王勾践继位时，邻国吴国的国君是阖闾。由于其父允常不肯帮助吴国攻打楚国，又支持阖闾弟夫概自立，两家结下了怨仇。阖闾趁越国有丧事之机，兴兵讨越。在槜李之战中，越军射死了吴王，加深了双方的仇恨。夫差继位后，发誓要报越国杀父之仇。公元前494年，吴越夫椒之战中，勾践一败涂地，被困在会稽山。

　　打了败仗的勾践听取了臣下文种、范蠡的意见，答应卑辞向吴国求和，等待时机以再图大业。文种通过吴臣伯喜否说服吴王接受了越国的求和，勾践夫妇入吴为奴，在阖闾墓旁的石室里喂养马匹。他们小心地侍候着吴王，百依百顺，忍饥挨冻，毫无怨言。整整三年，吴王终于相信他们已臣服了，决定放他们回国。

　　回到越国后，勾践迁都会稽，重修政制，用最快的速度复兴国家。他尊贤礼士，敬老恤贫，以百姓为念。为了牢记亡国之痛、石室之辱，不让舒适的生活消磨了意志，他撤下锦绣被，铺上柴草褥，吃饭时先尝一口悬在床头的苦胆，给后人留下了卧薪尝胆的成语。他颁布了一系列法令，发展生产，增加人口，减缓刑罚，轻徭薄赋，博取了军民的爱戴之心。他令国中男女入山采葛，赶织黄丝细布献给吴王，表示自己的忠顺，用来麻痹对方。这一招十分有效，吴王增加了越国的封地，放松了对勾践的警惕。

　　勾践君臣同心努力，发愤图强，国势蒸蒸日上，吴国却一天天走向衰败。经过了近十年的耐心等待，公元前482年，勾践趁吴王发兵北征之机，发动了复仇战争，越国大获全胜。

　　忍耐是为了获得，而获得之前必须学会忍耐。

　　当然，我们讲一个忍字，并不是劝告你怯懦，真正的忍是以退为进的手段，也是一种自我磨炼。忍耐可以使人以坚强的心态和从容的步履走过岁月、走过人生，当你走过黑暗与苦难的隧道后，你会惊讶地发现，平凡如沙的你，不知不觉中已长成为一颗珍珠。

　　忍耐是一种追求的策略，是一种人生大智慧。历览古今中外，但凡胸怀大志、目光高远的仁人志士，无不以大度为怀。相反，鼠肚鸡肠、竞小争微，对片言只语也耿耿于怀的人，是不可能成就大事业的。

　　忍耐是一种气度，更是一种涵养。假如你能忍到最后，胜利必定属于你，但是并不是凡事都需要一味忍耐，那会显得毫无原则。在原则面前，在大是大非面前，当然是该出手时就出手，否则，就不是善忍，而是懦弱和无能。忍耐是需要前提条件的，当忍则忍。

　　蚕忍受着茧的束缚，是为了积蓄力量，实现飞翔的梦想;蚌忍受着沙石的打磨，是为了用血肉模糊的痛苦，向世人展示出纯洁的珍珠。忍耐一时的痛苦，是对灿烂梦想的铺垫，对未来最强有力的支持。学会忍耐，在你的生命里，便不再有不可承受之重。

　　经受洗礼，人生在逆境中升华

　　【锦言妙语】

　　逆境是达到真理的一条道路。

　　——拜伦

　　一个成功的人一生中或多或少总要碰到两件事：经历逆境和遭受失败。对那些害怕打击的人来说，经历逆境和遭受失败是人生最痛苦的事，但对那些敢于面对现实，试图重新崛起的人来说，经历逆境和遭受失败恰好是人生的必修课，可以从中及时挖掘成功的经验。

　　莎士比亚曾说：“当太阳下山时，每个灵魂都会再度诞生。”而再度诞生就是把失败抛到脑后的机会。恐惧、自我设限以及接受失败，最后只会像诗中所说的，使你“困在沙洲和痛苦之中”。你可借着信心、积极心态和明确目标来克服这些弱点。如果你把失败看成是激发你以新的信心和坚毅精神重新出发的契机，那成功只不过是时间上的问题罢了，而能否做到这一点的关键，就是你的积极心态。

　　英国文学家卡莱尔费尽心血，经过多年的努力，总算完成法国大革命史的全部文稿，他将这本巨著的原件送给他的朋友米尔阅读，请米尔批评指教。

　　隔了几天，米尔脸色苍白，浑身发抖地跑来，他向卡莱尔报告一个悲惨的消息。原来法国大革命史的原稿，除了少数几张散页外，已经全被他家里的女佣当作废纸，丢入火炉化为灰烬了。

　　卡莱尔非常失望，因为他呕心沥血所撰写的这部法国大革命史只有一份原件，当初他每写完一章，随手就把原来的笔记撕得粉碎，所以没有留下来任何记录。这就是说，他的全部心血已经化为灰烬了。

　　然而，第二天，卡莱尔重振精神，又拿起了笔纸。他后来说：“这一切就像我把笔记簿拿给老师批改时，老师对我说：‘不行!孩子，你一定要写得更好些!’”

　　所以我们现在读到的《法国大革命史》，是卡莱尔重新写过的。

　　我们要感谢那个女佣，因为卡莱尔的重写稿注定要比第一稿好得多。另外，他给我们制造了一个传奇神话，让我们领略了一个意志顽强的人，是怎样在痛苦的绝望之中毅然决然地从头开始。

　　积极心态会带给你成功。当你在和失败战斗时，就是你最需要积极心态的时候。当你处于逆境时，你必须花数倍的心力，去建立和维持自己积极的心态。同时也应运用你对自己的信心以及你的明确目标，将积极的心态化为具体行动。这是从逆境和失败中所学到的最基本课程。幸运经常戴着伪装的面具。每一次的逆境、失败及不愉快的经验，都隐藏着成功的契机。大自然利用失败及打击，让人们懂得谦卑，并且领悟生命的真理与智慧。

　　有一位智者曾经说：“你不可能遇到一个从来没有遭受过失败或打击的人。”他也同样发现，人们的成就高低，和他们遭遇逆境、克服失败和打击的程度成正比。人生有两项重要的事实是非常明显的：第一，每个人都会遇到逆境;第二，失败中总有成功的契机，但是你必须自己去发掘。

　　在逆境中，成功的机会对每个人都是均等的。然而，并非每个人都能获得成功。成功属于坚韧者，有了顽强之志，就能战胜险恶的环境，就能在逆境中崛起、升华。

　　挫折是任何人都会遇到的，面对挫折，我们没有理由退缩，只有积极地进取才能够让我们从绝境之中闯出一条生路，怀着积极的心态去面对困难永远是我们战胜它的法宝，“狭路相逢勇者胜”。只要我们抱着必胜的信念，成功终将属于我们。