九乡新闻网高级营养师工资:谁，是那片属于你的心灵创可贴
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/20 13:47:29
痛苦和快乐是一对同胞兄弟，总是一前一后在你生活里蹓跶。迎来这个，就必须接受那个，你无可选择。没有谁的生活会永远单纯的只有喜或只有悲。于是，有了开心和烦恼，积压到一定程度就想发泄。找家人或者朋友再或者陌生的网友说说心事、倒倒苦水、发发牢骚，还有你不想让所有人知道的秘密。这是现代人减压的好方法，倾诉，成了人类情感的需要。
聆听是种修为。被人需要被人信任是种价值体现。我不介意做个倾听者，可以给人慰藉是我的骄傲。但我不是个倾诉者，或者不是烦恼的倾诉者。
快乐时高兴的忘乎所以，烦恼时忧伤的一塌糊涂。习惯用放大镜观察幸福，习惯用坚强包裹脆弱。喜悦，我愿与所有人分享；伤口，我只留给自己欣赏。
不倾诉不是因为自闭，和好面子也没多大关系。只是忧伤是种会传染的病，我不想让低迷的情绪破坏了别人的愉悦。周围朋友有不少，我展示最多的是笑靥。在痛苦的时候我会找老友出来消遣，用热闹抵消彷徨，用胡闹赶走黯淡。却不会多说一个关于烦恼的字。哪怕委屈已经冒到了嗓子眼，我也要将它吞咽下去。
自己的事如果自己都解决不了了，旁人又能帮得到你什么？将快乐与人分享就成了两个人的快乐；将烦恼与人分享就成了两个人的烦恼。何苦徒劳多份心伤？年少时，曾经也图一时痛快，把自己的心事像倒垃圾似的统统扔给身旁最信任的那个。除了收获一把唏嘘，烦恼依然丝毫不少，反而让周边人多了份担忧和牵挂。
烦恼是一望无际的海，生命尚存就不可与之分离。而人生就是在苦海里游泳，尽量保持好的精神、体力，用漂亮的姿势游出不俗的成绩，告慰自己和他人。这是我对不如意的理解，也是我一直努力的方向。漠视伤感，是治疗伤感的最佳良药。当然，我还没有做到百分百的纯然。
热闹过后我还会流泪，只是我知道我不孤单。作为家人也好朋友也好，只要给我一个厚实的拥抱就够了。知道有人支持就有了勇气，带着眼泪鼻涕回家躲在被窝痛痛快快哭过，第二天照样晨起沉落。
实在心伤的时候，除了与泪抱拥，我还能与文字共舞。从小就有这样的习惯，碰到郁闷的时候就写日记。文字是我多年来最忠实的伙伴，能准确体味出我真实的心情，任我温柔的排列或粗鲁的组合，它都不会笑话我摈弃我，安静的让我发泄着无处安放的痛苦。
翻开家里大大小小、厚厚薄薄的记事本，从第一页到最后一页，不开心居然那么多。看写字里行间，在当时也觉得是天要塌下来般的绝望；一步一步过来，现在回头再看，多大点事？天空依然蔚蓝，我依然好好的在一轮轮高潮低谷中跌宕起伏。
学会与自己对话，用最直白的语言直击心灵深处。这也是一种倾诉，流露笔端倾诉于自己。 人生看似没有过不去的坎。即便过不去了也要坦然接受。既然结果是无奈，挽不回大局，只能讲究接受时的姿态。
有人愿意分担你的痛苦，是件有福分的事。但总之，人要学会自己做自己的心理老师。不管何时，学会自救才能一劳永逸。
感谢眼泪与文字的陪伴！我有忘忧草，这么多年，所有的不快因此有了出处。不仅让我得以疗伤得以寄托，还让我练就一点文字功底，也因此得了更多人的欣赏，有了更多的自信。 你呢？还在为烦恼而烦恼吗？找到你的忘忧草了吗？谁，是那片属于你的心灵创可贴。。。