艾宾浩斯记忆法

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1艾宾浩斯记忆法

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1艾宾浩斯记忆法

编辑本段艾宾浩斯记忆法

   德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。

　　根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种。而我们平时的记忆的过程是这样的：

　　输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘。艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。他选用了一些根本没有意义的音节，也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他经过对自己的测试，得到了一些数据。

　　然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。

　　这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即"先快后慢"的原则。观察这条遗忘曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%)。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不久进行一次复习，乙组不予复习，一天后甲组保持98%，乙组保持56%；一周后甲组保持83%，乙组保持33%。乙组的遗忘平均值比甲组高。

科学记忆

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　　一、 概述
　　大家都接触过电脑，让我们先看一看电脑的情况吧：当你的电脑运行一段时间以后，它的运行速度就会变慢，整个系统的工作效率就会降低，这是怎么回事？
　　原来，当电脑运行一段时间以后，各种文件就会在电脑的硬盘上堆砌起来，东一个，西一个、杂乱无章地摆放在一起，这时电脑运行起来，查找需要的文件时，耗费的时间当然就会长一些。因此，每隔一段时间，我们就要用附件“系统工具”中的“磁盘碎片整理程序”对整个磁盘进行整理。整理过后，电脑的运行速度就会恢复到较高的水平。每当看到整理时，屏幕上的一个个杂乱无章的碎片被整整齐齐地排列在一起时，我的心里就充满厂感慨：整理对于电脑来说是多么重要。
　　电脑如此，我们的大脑不也是这样吗？
　　在我们的大脑中，有许多的功能区，每一个功能区有它独特的功能而且在我们进行记忆的时候，每一次记忆下来的知识都是散碎的，相互之间是没有联系的如果要想把这些零散的知识串成一个知识体系，仅仅凭我们的记忆力是很难完成的，如果做到了，也仅仅是暂时的，不会是长久的记忆。就如同我们在家居生活中对衣物的整理一样：如果我们将衣物全部堆放在一起，没有将它们按照相应的类别去放置的话，让你在一柜子的衣物中找到一件衬衣将是一个多么大的工程。而如果我们在放置衣物的时候，将衬衣、裤子、外衣、袜子等分别放在不同的空间，去找起来不是方便得多嘛。因此，在改善我们对知识点记忆的同时，掌握良好的学习方法，不仅是必要的，而且是必需的。
　　二、 几种科学记忆方法
　　1、理解记忆法
　　在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法，叫做理解记忆法。理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系。
　　记住36个无意义章节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这个实验告诉我们，凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那真是费力不讨好。
　　理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅指看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑联系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系。
　　我们平常说泰国的首都曼谷，实际上这是一个简称，泰国首都的全称是“共台甫马哈那坤奔地娃劳狄希阿由他亚马哈底陆浦改劝辣塔尼布黎隆乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦”，共四十一个字。
　　要把这四十一个字都背下来，可不是一件容易的事，恐怕比记圆周率小数点之后四十一位还要难得多。
　　我们不妨来背背这两首诗，一首是李白的《望庐山瀑布》：
　　日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。
　　飞流直下三千尺，疑是银河落九天。
　　还有一首是唐朝著名诗人王之涣的绝句《登鹳鹊楼》：
　　白日依山尽，黄河入海流。
　　欲穷千里目，更上一层楼。
　　这两首诗的总字数比泰国首都全名还要多七个，可是只要读几遍也就会背了。原因就在于这两首诗形象易懂。
　　既然记忆有这种规律特点，那么在学习的时候就要经常有意识地运用理解记忆，在记忆的时候展开积极的思维，这样才能取得良好的效果。如果在可以运用理解记忆的时候不去运用，而偏偏要使用机械记忆进行无意义的重复，那可就不止事倍功半，而是相差十倍二十倍了。
　　我们在记忆材料的时候，只要它是有意义的，就应该向自己提出“先理解、后记忆”的要求，把材料分成大小段落和层次，找出它们之间的逻辑联系，而不要从一开始就逐字逐句地记忆。
　　例如背古文，如果不把古文的意思弄懂，那么就会象背天书一样，非常吃力。如果把古文里的实词、虚词都弄懂了，把全篇的中心意思掌握了，这时再背，就是在理解基础上记忆，背起来就有兴趣得多，也快得多，印象也深得多。
　　我们说理解记忆效率高、效果好，是不是说只要理解了就一定能记住呢？这可不一定。对于理解的东西，往往也还需要多次重复才能记住。有的人理解了某个学习内容，就以为学习过程已经结束，没有有意识地要求自己记住它们，不再通过重复加深印象，那么，是不可能把学习内容完全、准确地记住的。
　　2、有意记忆法
　　有明确的目的或任务、凭借意志努力记忆某种材料的方法，叫做有意记忆法。心理学研究表明，有意记忆的效果明显优于无意记忆效果。为了系统地掌握科学知识，必须进行有意记忆。
　　进行有意记忆，首先要有明确的任务。任务明确，就能调动心理活动的积极因素，全力以赴地实验记忆的任务。任务越明确、越具体，记忆效果就越好。例如，英语单词不好记，你可以把生词写在小卡片上，规定自己每天必须记住20个生词，并及时进行复习与检查。这样，日积月累，你的词汇量就会大增。
　　其次，有意记忆要有意志努力的参与，也就是我们常说的“专心致志”。要下决心记住一段材料，就要进入“两耳不闻窗外事”，“头悬梁，锥剌股”的境界。如果面对着要记的东西，连连叫苦不选迭，或漫不经心，或知难而退，都不会取得好效果。
　　宋朝有个读书人叫陈正之，他看书看得特别快，抓住一本书，就一个劲地赶着往下读，一目十行，囫囵吞枣。他读了一本又一本，花费了很多时间和精力，可是效果很差：读过的书像过眼烟云，很快就忘记了，几乎没有留下一点印象。这使他十分苦恼，疑心自己是不是记忆力不好。
　　后来，有一天，他遇到了当时的著名学者朱熹，就向朱熹请教。朱熹询问了他的读书过程以后，给了一番忠告：以后读书不要只图快，哪怕每次只读五十字，重复读上多遍，也比这样一味往前赶效果好。读的时候要用脑子想、用心记。陈正之这才明白，他读过的书所以记不住，不是因为他的记性不好，而是学习目的的不明确，方法不对头，他把读书多当成了读书的目的，忽视了对书籍内容的理解和记忆。这样匆忙草率地读书，既不消化书中的内容，又不有意识地进行记忆，他的记忆效果当然是不会好的。
　　以后，陈正之接受了朱熹的劝告，每读完一段书，就想想这段书讲了些什么，有几个要点，并且留心把重要的内容记住。经过日积月累，他终于成了一个有学识的人。
　　心理学家做过这样一个实验：他们请老师给两个班的同学布置了默写课文的作业，都说第二天测验，第二天果真测验了，结果两个班成绩差不多。测验后，只告诉一班同学两星斯后还要测验一次，二班同学不知道。两个星期后又进行测验，一班同学的成绩比二班同学要好得多（一班同学在测验前也没有复习）。这说明，并不是一班同学比二班同学更聪明，记忆更好，而是由于老师在第一次测验后，对一班提出更长久的记忆目标，结果一班同学就记得长久些。
　　这个实验都告诉我们，在学习中要养成一种习惯，严格要求自己，给自己明确提出记忆的目标，这样才能有好的记忆效果。
　　3、多渠道记忆法
　　要记忆外部信息，必先接受这些信息，而接受信息的“渠道”不止一条，有视觉、听觉、动觉、触觉等等。有多种感知觉参与的记忆，叫做“多渠道”记忆。这种记忆方法效果比单信道记忆强得多。现代科学研究表明，人从视觉获得的知识，能够记住25％，从听觉获得的知识能够记住15％，若把视觉与听觉结合起来，能够记住65％。
　　因此，在掌握各种语言文字或是接收处理语言信息之时，应运用多信道记忆法，其正确的作法是，边听边积极思维，以听懂为第一，总结出所接收的语言信息的内容要点，并在其语言停顿的空隙，扼要地记上几个字或几句话。
　　当然，记忆方法因人而异，以上方法仅供大家在复习时作以参考，希望能对大家有所帮助。
　　4、分门别类，对号入座，进、行系统记忆
　　每次学习完一个单元后，老师都会为我们做一项工作，那就是对这一个单元的知识进行－次系统复习。如英语，会将这一个单元的学习要点，学习到了哪些语法点，每一个语法点的要点是什么，这个单元学习到了哪些单词，哪些词组，一一总结出来。这样，我们会对这一个单元的知识有一个总体的印象，对这些知识就可以分门别类地进行整理。通过这个过程，在头脑中就有了一个知识的系统性和渐进性，这是非常重要的，这就是所谓的系统记忆法。
　　系统记忆法，就是把需要记忆的材料分门别类，使这些要记住的材料有内在联系，使之条理化、系统化，从而增强记忆效果。如果学习新东西，不定期进行分类加工，脑袋里获得的知识是杂乱无章的，考试时就提不出来，考试效果一也不会好。因此，学习新知识后，有计划将学过的新知识分门别类，使之系统化，记忆效果就会好，能将头脑中的知识整理清楚，就如同将各种知识放人不同的抽屉，只要知道每一个抽屉里的物品，在做题或考试时就像从抽屉里摆放整齐的物品中抽出我们所需要的知识，如同囊中取物一般。单元复习，期末总复习，都是为了使所学的知识融会贯通，加深理解，使之系统化，提高记忆效果。因此，作为学生，我们要重视单元复习和期末总复习，借此机会把学过的东西系统化，分门别类，井然有序地储存在大脑里，提高记忆效果，提高考试成绩。而不能将复习作为一个过场，或者在复习的时候只想让老师出一些重点题，作为强记强背的主攻目标，这样就失去厂复习的意义，也就忽略了整理的重要性。
　　5、纷乱之中找异同，比较产生记忆
　　记得有一首歌中有这样一句歌词：“借我借我一双慧眼吧，让我把这纷扰看得清清楚楚明明白真真切切”在学习中我们也要善于找到“慧眼”，运用一此行之有效的方法来增强我们的记忆，其中比较记忆法就是一种非常棒的方法。那么，什么是比较记忆法呢？对相似而又不相同的识记材料进行对比分析，弄清以至把握住它们的差异和共同点，这种记忆方法叫做比较记忆。通过比较，可以使我们精确地认识各种事物的固有特点，也认识同类事物的共同特点。比较记忆法可循两条途径进行。
　　（1）.同中求异。在识记过程中，要在事物的共同点或相似点的基础上尽量找出其不同点。因为事物越相似，则记忆越易发生错误我们要使记忆精确，不出或少出差错，就应在各种类似的事物之间，使各种事物反映的精确性牢固地树立起来，这就要尽量找出它的不同点。比如说同为哺乳动物，都具有相同的特征：体表被毛，体腔内有隔，心脏四腔，体温恒定，胎生，哺乳等。但对于生活在不同环境中的哺乳动物来说，各有各的不同：鲸的体型像鱼，蝙蝠的前后肢之间有皮膜，家兔的盲肠发达，老虎的犬齿发达……虽然各种动物之间有这么大的差异，但都是与其生活环境和生活习性相适应的二掌握这些知识以后，对于相应的 试题就不会感到束手无策了，考试自然也变得轻松了许多。
　　（2）.异中求同。记忆是建立在联系的基础上的，要有效地进行记忆，就必须确定事物之间的联系，而且这种联系越紧密，记忆便越易建立和巩固。如果只看到事物之间的不同点，而看不到它们之间的共同点和相似点，就很难把它们保持在自己的记忆之中。例如在学习脊椎动物的时候，鱼类、两栖类、爬行类、鸟类、哺乳类动物的复习整理过程，就应该是一个异中求同的过程。在这个过程中，将几种动物的生活环境、体表覆盖物、心脏的结构、呼吸器官、生殖特点等列成表格，其中的异同一目了然，进化的特征和进化的方向不言而喻。在比较记忆法中，列表格是一种很好的梳理知识的方法，运用得当，好比用梳子将如同乱麻般的头发梳通理顺，再扎上麻花辫，那个条理清晰，还用置疑吗？
　　6、展开联想的翅膀，增强记忆效果
　　今年最流行的一首网络歌曲就是《老鼠爱大米》了。在有些观念传统的人眼里，谁会将神圣的爱情和老鼠联系在一起，可就是这看起来不甚合理的联想和优美的旋律，使这样一首网络歌曲红遍大江南北，多少人不经意间就会哼唱出：“我爱你，爱着你，就像老鼠爱大米……”、其实，这首歌中就运用了联想的手法一在记忆的方法中，利用联想来增强记忆效果，叫做联想记忆法。如果将它细细分类的话，可以分为以下几类：一是接近联想记忆法。利用事物在时间上或空间上的接近关系，由此事物联想到彼事物。这在历史、地理的学习中运用较多。二是类比联想记忆法。类比联想是对一件事的感知和回忆并引起它性质上相似的事物的回忆，反映事物间的相似性和共性。例如学习循环系统时，如果将人的血液循环和我们日常生活中的供水系统联系起来，会收到事半功倍的效果。三是对立联想记忆法用。用某一事物感知或者回忆引起与它有相反特点事物的回忆，称为对立联想，它反映了事物间的对立性。在语文学习中把反义字集中起来对照，在数、理、化学习中，把对立的公式、规律、逆定理收集起来，能加强理解和记忆。四是因果联想记忆法。利用事物间的因果关系，由此事物联想到彼事物。记忆化学公式、物理定律、化学反应、语法规律等可运用因果联想记忆法来增强识记效果。
　　不知不觉我们已经谈了怎么多的记忆方法了，对同学们来说，每一种方法不是孤立的，在运用的时候可是要融合贯通哟，不能头痛医头，脚痛医脚。而且在学习的实践中，同学们一定要找到最适于你的那种方法。要知道，“众里寻他千百度，漠然回首，那人正在阑珊处。
　　三、 科学记忆方法在数学学习中的应用
　　记忆在我们的生活和学习中无处不在，无处不用．有人认为英语里的单词，语文中的课文需要背诵记忆，需要勤读多背，而学习数学只要会作题就行，不需要记忆什么公式、法则、定理，这完全是一种片面的认识和理解。殊不知，只有熟记公式、法则、定理，并且知道它们的来龙去脉，才能为熟练作题奠定良好的基础，也才谈得上灵活运用。因此，学习数学要运用科学恰当的记忆方法，才会收到事半功倍的良好效果。这里介绍几种科学的记忆方法，供大家参考。
　　1、静心：记忆要从平心静气开始，根据一定的记忆目标，找出适合自己学习特点的记忆方法。比如记忆环境的选择就因人而异，有人觉得早晨记忆力好；有人感到晚上记忆力好；有人习惯于边做边读边记；有人则要在安静的环境下记忆才好等等。不管选择何种方法记忆，都必须保持“心静”。常言说：“心静自然凉”。“心静”才能形成记忆的优势兴奋中心，记忆需从静开始。
　　2、理解记忆：理解的东西易于记住，对于数学知识特别需要通过理解，掌握它的逻辑体系进行记忆。由于数学是建立在逻辑学基础上的一门学科，它的概念、法则的建立、定理的论证、公式的推导等，无不处于一定的逻辑体系之中。因此，对于数学知识的理解和记忆，主要在于弄清数学知识的逻辑关系，把握它的来龙去脉。比如：初一数学中的同底数幂乘法、除法，幂的乘方，积的乘方的法则等记忆，就需要知道是如何推导出来的。对所学知识不仅要了解它是什么，更要知道是为什么，这样印象才深，然后再有意识地进行记忆，就容易记牢了。
　　3、系统记忆：有位成功者总结自己的经验得出：“总结＋消化＝记忆”，这正是根据系统记忆法的思想总结出来的。因为系统记忆法就是按照数学知识的系统性，把知识进行恰当的比较、分类、条理化，编织成网，构建知识结构体系，这样记住的就不是零星散乱的知识，而是一整串。它往往采取列表比较的形式或抓住主线内在联系，把重要概念、公式和章节联系起来串为一个整体。 在学习中，应用系统记忆法来总结，整理自己的知识系统，对掌握知识大有裨益。
　　4、形象记忆：数学材料的抽象性会带来记忆的困难。为了减少这种困难，可以将记忆的对象形象化，即把数学对象的意义和形象结合起来记忆。记忆几何图形，可以联系日常生活中的形象来记忆，记忆某些数量关系和函数关系又可以借助于几何图形的直观辅助形数结合起来记忆。比如初一的同位角、内错角、同旁内角形如倒写的英文字母“F”、反写的“ Z ”、横放的“ U ”。这种形象记忆法有助于加深识记痕迹，是记忆数学知识常用的一种好方法。
　　5、对比记忆：是将一些相似的数学材料，列出它们的相同或相异点来比较的记忆方法。例如分数与分式之间的相同点和相异点；一元一次方程与一元一次不等式解法的相同点和相异点；点与圆、直线与圆，圆与圆位置关系与数量关系的相同点与不同点。相似或相互对立的一些概念，应用对比记忆法可收到良好的效果。
　　6、歌诀记忆：是将记忆的数学材料，就其主要特征编成一些“顺口溜”利于诵记。例如：因式分解的步骤可归纳为：“一提二套三分组”，很容易地把因式分解的四种方法及应用顺序注意事项牢牢记住了。利用直角三角形知识和三角函数知识解决实际问题选择公式时要“有弦用弦，无弦用切，宁乘勿除，取原避中”。 在数学学习中，许多人都乐于接受这类“顺口溜”记忆法，因为它朗朗上口，简明易记。
　　四、 小结
　　科学记忆的方法很多，如果我们大家在学习中能善于动脑，多思考，常总结，也会得到许多科学记忆知识的好方法．让这些好方法常伴左右，给我们的学习插上飞翔的翅膀，带来更多的启示与帮助。

记忆核系统

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摘要

记忆核系统记忆核系统（Memory Nucleon System）是龙文（美国）科技发展有限公司的专利技术，是一种用来带动学习的高度智能化专家系统。它在德国著名的心理学家艾宾浩斯“遗忘曲线”的研究结果和方法的重要理论基础上，凝聚了近十几年来人类在人脑学习记忆功能领域突破性的研究成果，并融合了目前的最前沿的IT 技术，用于学习记忆的高新科技。

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1系统简介

2科学原理

3系统构成

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1系统简介

2科学原理

3系统构成

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编辑本段系统简介

原理　　记忆核系统包含的记忆雷达（Memory Radar）子系统和记忆模拟（Memory Simulator）仿真系统 能实时监测和模拟人脑吸收知识的动态过程；在此基础上，记忆优化（Memory Optimizer）子系统和记忆驱动（Memory Drivers）子系统分别按照记忆黄金序列来优化学习记忆的顺序和调整 学习内容以及学习（复习）间隔时间。记忆核系统使电脑与人脑之间的信息交流形成谐振态，从而达到人脑自身工作无法达到的境界。

编辑本段科学原理

　　记忆过程往往是建立在重复过程基础上的，由“记忆—遗忘—再记忆（复习）”组成（如图一所示）。通常情况下，人们在记忆学习中，自主地决定学习内容的复习时间和次数。这种单调枯燥的记忆方式，容易使学习者产生疲劳，学习兴趣下降，甚至产生对学习的厌恶感。　　自德国心理学家艾宾浩斯 (Hermann Ebbinghaus) 于 1885 年发表其实验报告以来，他发现的记忆的遗忘曲线一直是记忆研究和运用的经典内容；其关于记忆的研究结果和方法一直影响着记忆的研究，这也是记忆核系统的重要理论基础。艾宾浩斯和随后的研究表明，在人类大脑记忆过程中，在某一时间内，会形成三种记忆，即感觉记忆、短时记忆和联想记忆，而对于人类的学习记忆具有实际意义的是第三种记忆痕迹——联想记忆（或称长时记忆）。 同时，每个人在实际学习记忆的过程中会出现以下两种现象。两种现象　　第一种现象为随意学习，复习的间隔时间过长，每一次复习的时间都是在一个学习内容完全被遗忘之后，等于重新开始学习，这就是老记老忘的现象，即已不能累积。　　第二种现象为过度重复学习，复习的频率过高，每一次复习的时间都是在一个学习内容记忆犹新的时候就去复习，学习的效率不高，影响学习进度。科学记忆方法　　最科学的方法应该是在一个学习内容将被遗忘的时间点（也就是最佳记忆点）去复习，再一次加深记忆痕迹，同样复习次数达到最佳的学习效果。如此类推，若干次复习之后，可以达到母语式记忆痕迹。同时，学习内容、人的年龄等因素导致遗忘曲线各不相同， 由于每个人的记忆曲线各不相同，导致记忆遗忘点（也是最佳记忆点）也不同；而每个遗忘点排列组成最优时间序列（亦称记忆黄金序列），每个记忆黄金序列是动态的。在此基础上，记忆核系统通过简单的人机交互，利用人脑记忆黄金序列法找到学习者的记忆遗忘点，然后根据学习者的不同情况，逐渐调整适合其自身的黄金序列，在学习时间接近学习者记忆遗忘点时，重复学习者还没有形成长期记忆的内容，决定学习内容出现的频率和次数，直到记忆遗忘点消失，以达到长时记忆的效果。

编辑本段系统构成

　　记忆核系统（ Memory Nucleon System ）由 记忆雷达子系统（ Memory Radar System ）、 记忆模拟子系统（ Memory Simulator System ）、 记忆优化子系统（ Memory Optimizer System ）、 记忆驱动子系统（ Memory Drivers System ）共四个子系统组成。（附图）　　记忆雷达子系统：根据学习者对学习内容的不同判断（分知道、模糊、不知道三种情况），实时监测学习者对不同学习内容的掌握情况。　　记忆模拟子系统：根据记忆雷达子系统的实时监测结果动态模拟记录学习者对每个学习内容的记忆状态，形成学习者的记忆数据库。　　记忆优化子系统： 按照记忆黄金序列来优化学习记忆的顺序和调整 复习间隔时间，形成学习者阶段性的记忆优化数据库。　　记忆驱动子系统：在学习者下次学习时，根据学习者阶段性的记忆优化数据库记录调用学习内容，使学习者先复习最接近遗忘点的学习内容，再学习新的学习内容。　　这四个子系统是一个循环的过程，是一个实时动态的过程。

全脑开发大师

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1什么是全脑开发…

2主要效果

3研究文献

4专利与科技

5发明人介绍

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1什么是全脑开发…

2主要效果

3研究文献

4专利与科技

5发明人介绍

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编辑本段什么是全脑开发大师

　　全脑开发大师潜意识CD教材，是一套潜意识自我训练的教材，运用目前全世界唯一获得专利认证的心理学科技；「内在交谈」，也就是收录一组自我激励的语言，透过变频的方式，转换成与脑波共振的神经语言，再和3D环绕音乐去做压缩、混音处理，让语言在耳朵听不见的情况下，进入潜意识，只须经过连续重复的聆听，就可以同时达到「开发大脑潜能、双脑同步学习」、「调整个性、稳定情绪」，还有「建立积极思考、强化自信心」的三大结果。
　　尤其现在有很多大人、小孩，普遍都有学习障碍、记忆力差、理解力弱、缺乏创造力；还有很多人因为压力太大、造成紧张、失眠、脾气暴躁、甚至忧郁症；更严重的是有些年轻人因为缺乏好的人格教育，受到太多否定管教，导致丧失自信心，没有责任感，想法负面、偏激，往往造成不可弥补的后果。
　　全脑开发大师针对这些状况，经过台湾10余年来无数个案的实际经验，已经证实它都有相当强的改善作用，许多朋友都是在使用了许多其他方法都没有改善，而在使用了全脑开发大师以后，几乎所有的困扰都解除了。
　　风靡全球20多个国家地区，亿万人受益。
　　全球唯一只要“听”就能“开发潜能、稳定情绪、强化自信”的心理科技。
　　全球唯一荣获英美两国专利认证的心理学高科技产品
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　　个人成长之首选，促进身心健康、事业成功、学业进步、家庭幸福
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　　家庭、学校、公司、商铺作背景音乐播放，营造积极、喜悦、和谐的磁场
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　　不论在读书、写字、开车、坐车、吃饭、睡觉、看电视、听音乐...您只要把它当背景音乐播放即可，无需专注去听，在不知不觉中，您就会因为正面讯息的累积，而发生脱胎换骨般的改变。
　　适用年龄
　　婴 幼 儿：开发大脑潜能、培养良好情绪、建立良好人格（最佳时期）
　　少年儿童：提升学习能力、改善个性、强化自信心（对多动、注意力不集中、记忆力差有良好的帮助）
　　成 年 人：增强学习能力、稳定情绪、解除心理制约、自我肯定。（实现健康、幸福、成功、富裕人生
　　的最佳助手）
　　“全脑开发大师：由 南京御瑄富乐文化传播有限公司 大陆总经销

编辑本段主要效果

　　A、双脑同步：
　　「全脑开发大师」中，精心设计的音乐以及丰富的大自然旋律、全部 都在于调整脑波成为α波。当您的脑波经常保持在α波的状态时，会有以下三大好处：
　　A1. 增强学习效果：
　　脑波在α波的状态时，左右脑之间是相通的。所以外来的新信息，由左脑吸收并接纳后、就能直接穿透胼胝体、进入右脑的记忆库储存起来。很多孩子在写功课、背书、或学习新知识时，一旁同时接受「全脑开发大师」的音乐，从考试成绩和名次上、都有很明显地进步。
　　A2. 扩大思考空间：
　　过去人在面对状况考验时，是仅运用有限逻辑的左脑思考，但是有很多事情的合理解答、是超出人的经验的。所以当脑波在α波的状态时，深藏在潜意识中的智能就会自动的被引发出来，而许多过去自以为很头痛的问题、都变成很轻松的迎刃而解。
　　A3. 维持情绪稳定：
　　人的脑波振动频率会随情绪起伏而变化，情绪非常不稳时、脑波会呈现γ波或高度β波；相对的有些人因为脑波习惯在高度振动的状态，使得情绪也起伏不定。能长时间处在α波的情境中，可以让您情绪稳定，身心各方面也能维持平衡舒适。
　　B自我肯定：
　　「全脑开发大师」每一个单元所设计的自我确认语句，都是特别商请 各个领域中多位有杰出表现的人士，亲自把自己积极正面的人格特质书写下来、再把所有的书面集中筛选，最后编成每一个单元的语句。
　　这些语句的特色是每一句话都是积极的、正面的内容。这些语句在经过重复输入到潜意识以后，可以彻底的将以往消极负面的思考习惯清 除，取而代之让您充满自信、充满勇气、充满智慧，在竞争激烈的人 生各个领域中，您将具备"赢"的竞争力。
　　C解除社会敌视：
　　大多数的人，在成长的过程中，都有过承受不当管教的经验。也就是 当你用自己的认知和方法做了一件事，但可能因为结果没有达到父母亲或其他师长认定的标准、甚至根本就是错误的结果。于是就在不自 觉的情况下，受到惩罚、羞辱或是嘲讽。这种情况在重复的累积后， 就会造成对自己或转移到对所有人的不谅解。心态上就会形成过度的自我防御，很容易就与人产生争执，人际关系就会有很大的障碍。
　　「全脑开发大师」每一个单元的语句中，都有我宽恕自己、我宽恕所 有人、我被宽恕了这些内容，利用这些信念的输入，解除过度的自我防御，重新用欢喜、圆融的态度，开展和谐宽广的人际关系。
　　D释放自我贬低：
　　在传统的管教理念下成长的人，多半都局限于代代相传的固定模式。 大多父母及师长基于对孩子的安全和期望，都会不自知的一味要求孩子、在言行上遵循一套轨迹。而过度的要求造成孩子在成长中，丧失 独立思考能力、无法充分表达情感，久而久之就形成自我怀疑的畏缩 心态。「全脑开发大师」用做的比爸爸棒是很好的、我和妈妈是一体的这两句自我激励语句，彻底打破长存于潜意识中例如：「我不行、 我不够好、我做不到」的这些阻碍发展的心理制约。
　　最后把所有变频后的自我确认语句、与全部多音轨旋律压缩混声，让您一边享受优美的心灵音乐，一方面也能潜移默化；彻底消除阻碍人生的负面思想、建立积极正面的心态度，进而拥有成功富裕的人生。

编辑本段研究文献

　　 2002年 英国独立研究学者 亚历山大
　　使用理想的体重单元可达到显着的减重效果 1998年 萨维多-刚萨洛医师：
　　25位牙疾患者接受并用视觉与听觉同时输入的〝解除医牙恐惧症候群〞的潜意识录音带。 1998年 赫本-莎朗博士：
　　对一组体重过重者进行减重的实验。 1998年 迪亚-洛培兹博士：
　　针对长年吸烟成瘾者，进行〝戒烟〞的潜意识实验。 1997年莫利斯-舒曼博士：
　　针对22位被监禁在佛罗里达州-杰克逊维尔郡拘留所中的中辍青少年，进行协助通过一项特定考试、所做的潜意识实验。 1993年 Thomes Plant [史丹佛大学职员及儿童健康协会的心理健康服务指导者]和圣大克莱尔大学的 Bao-Tran，T. Dona，Michael De Gregorio和Gerdenio Mannel在一项双盲测验中，评估「内在交谈」对考试忧虑的影响，统计资料指出并支持这项假设：「内在交谈」科技可能是降低考试忧虑的一项有效工具。 1993年 凤凰城大学的Kim Roche在一个双盲测验中研究「内在交谈」科技，并对诊断为注意力失调 [不足或过份活跃] 的儿童之影响。 1993年 南加州大学南加州的 Diana Ashley在一个双盲测验中，研究强化潜意识中的景象刺激对外在事物的影响。 1991年 德国慕尼黑大学的 Pelka教授研究「内在交谈」对体重减轻影响。 1991年 (被报导于1992～1993)一项对「内在交谈」可使癌症缓和的纵向研究结果显示：使用「内在交谈」的病人中有43%的病情减轻。 1991年 德国布莱梅大学 Peter Kruse教授所做的双盲测验中，使用了一项独创的「内在交谈」强烈显示出此方法对于做〝下决心〞的正面影响。 1990年 韦伯州立大学对「内在交谈」释放压力主题的影响。 1990年 科罗拉多州立大学所做的双盲测验发现：使用「全脑开发」克服沮丧超过17小时，可在「贝克沮丧度指标」上发现明显的降低。 1988～1989年 一位实验心理学家调查了下列「内在交谈」部分主题的效果：立即行动、时间管理、自信力、释放压力、积极正面的人际关系、自律与决心、崇高的自尊。 1985～1986年 在犹他州立监狱的双盲测验中，「内在交谈」科技被证实为提升入狱者自尊的有效方法。 　双盲测验
　　医学界，每开出一种新的治疗方法或药剂，在相关医疗机构同意并配合下，由医师处方给病患使用，方法是针对同一类病患，分为二组，一组病患给予没有任何药剂成分或方法的治疗，另一组病人则给予新处方的药剂或方法。在二组病患都因为事情不知道，而没有任何预期心理的情况下，予以追踪了解实际药效。
　　全脑内在交谈」所进行的「 双盲测验」乃是透过超过两位专家以及三组对象执行的。这三组对象分别是：
　　一) 实验组(experimental group)；此组合将接受真正的实验产品。
　　二) 控制组(control group)；此组合并无接受任何实验品。
　　三) 安慰剂组 (placebo group)；此组合将被给予sugar pill即表面上与真实产品一样却并无实际效果的安慰剂。
　　三组完全不知情的患者，分别在一个特定的期间内，分别使用被分配的产品。而当疗程结束后，检验该三组患者、病情改变的程度，即可评断该产品的有效性。

编辑本段专利与科技

　　内在交谈【美国专利 】
　　潜意识输入法是用立体双声道来向大脑传送潜意识信息，并用音乐作为传递语言的主要载体。其中一个声道的信息比另一个声道先一步输出，被传送的信息是一些理解式的、妥协式的语言，这是由一个男声，一个女声和一个童声以循环的方式朗读一些积极正面的语言所组成的信息，是直接传递给左脑的。在另一个声道，相同的男声，女声和童声，朗读的是一些指令式的语言，这些语言直接进入人的右脑，被后一步以及倒叙式输出。这三种声音以一种完整连续的声波循环的方式被录制到磁带中，通过使用特殊的处理器混合、变频，将这些声音在音乐的载体下转化成可以与人的脑波产生共振的潜意识信息。这个处理器保持了音乐与潜意识语言之间频率的差异，同时，这些潜意识的语言以循环的方式被录制，这就确保了没有任何信息丢失，作为主载体的音乐需要是持续不断的、韵律平稳的。
　　潜意识语言混声录制的方法
　　潜意识语言混声的录制涉及到它所用的方法和设备，尤其独特之处在于它所采用的左脑及右脑两个半脑分别输入信息的方法。
　　发明的背景
　　众所周知，每个人的大脑都分左脑和右脑。对绝大多数人而言，左半脑是逻辑和思考的中心，并有着防御机制，例如构筑在逻辑上的合理化思考。而右脑则相反，它在吸取信息时是不加选择的。大多数研究人员把逻辑和表意识作用与左脑连在一起、情感和潜意识作用与右脑联系起来。人们认为左脑主要负责对感官的识别判断，而右脑主要负责全方位的关联及联想。 我们相信左脑是依据字面意思及语法逐字识别语言的；而右脑对语言的识别是通过空间思维和情感，颠倒的识别语言的机制被称为"下意识的思考"，即听这些语言就像我们的眼睛看世界一样，是上下颠倒的。 有人提议可以利用大脑的这种功能来给大脑输入潜意识信息。这些信息就像是由情感直接引发行为而不考虑原因。潜意识信息通过听觉和视觉两种方式都能被接收。 在使用潜意识输入的实例中，潜意识信息能被定义为在听者意识阀下的语言刺激。感知在这个例子里指的是公认的刺激或者是一些在意识阀以下的刺激。为了让个人出现感知，必须要有足够的刺激给大脑里的神经元。这就有别于信息不只仅在意识阀以下，而且不能被觉察到，例如细微的声音不能够被距离两个街区以外的人听到一样。 听觉型潜意识暗示法中、语言是被覆盖在载体下的。听者不能清晰的听到语言的内容，因为它们是被隐藏在像风声、水声的大自然的声音之下，或者隐藏在音乐之下。然而，如果通过适当的科技手段，使语言并非只是单纯的在音量上低于它的载体的声音，那么这些语言的刺激是能够被听者收到的。 打个比方，想象一下潜意识刺激的语言在大自然声音和音乐的声波之下，同样的形式如同潜水艇航行在海洋的表层之下、而海面听到的只有海浪的声音。当我们的外耳收到声音时（所有可听见的或者被遮盖的）、声音被传入耳道后进入中耳、藉由空气压力通过听小骨再把震动传进内耳。在内耳里是耳蜗，或者卷曲的结构，那里有感觉细胞接收声音的刺激并将这些刺激传递给大脑。刺激最终在大脑里触发神经元。 数百万的神经元通过大脑中神经元的突触运送着由刺激触发的信息片段，而每一个信息片段都在为着引起意识的注意而竞争。 神经元细胞是没有中间状态的，它们要么工作，要么不工作。意识的门坎，或者"知觉界限"存在并发生的地方实际上就是神经系统受刺激的地方。没有刺激也就不会有感知。科学家对脑电图活动的研究已经证实，当对比了两种情况下的脑电波的图形后（听含有潜意识语言的音乐和不含潜意识语言的音乐），明显的，前者的比后者的脑波图要活跃。 潜意识信息的细微差别表现在很多方面。一个涉及口语信息的“时间压缩”过程，由加速人类语音到高音水平或者数字化压缩语言做到。而这要求去除一段连续噪声中的声音空隙。
　　另一个方法被称为“复频的陈述”，这个方法包含多重信息和用不同的频率覆盖它们，然后同时播放这些多频的信息。经常这些多频率的信息被录制好以后、用普通的卡式录音机播放、同时不能够再被复制。听力学家认为人脑是很难觉察这种多频的潜意识信息。 除了这两种特殊的潜意识信息传送的方式之外，还有很多既普遍又经过验证的潜意识刺激语言的传递方式。其中的一种方法就是隐藏的顺序称述。另一种方法被称为逆叙或者倒叙遮音法。第三种方法就是以上两种的综合。 在这种方法中如果传递潜意识信息时被使用倒叙遮音法，这些信息就会被反向录制到磁带中。当潜意识信息被反向或者以倒带的形式传送到大脑时，潜意识信息是以情感的形式表达的，而能够首先对这种表达形式作出反应的是人的右脑。曾有人怀疑一些“重金属”音乐的录音带会传递一些邪恶的、像吸毒，性信息给听者的大脑。 显然地，第一台潜意识语言的混和器于20 世纪70年代在Tulane大学由海尔贝克博士研制出来。贝克博士的这个装置，从外表上看起来就是一个简单的“黑盒子”，该装置是用来混和人的语言和音乐的单声道装置。1979年这个装置在新奥尔良的一家超市里被测试。这个装置混和了这样两句话【你不能偷东西】和【诚实为上策】，借助超市的广播系统播放出来。这个测试据报导收到了实效：降低偷盗、货物的损失和假币等现象。
　　这个电子装置混和音乐（主要载体）和语言信息（潜意识信息），并且保持了一个恒定不变的信号在这两者之间。而这个恒定不变的信号差异对于人的大脑接收潜意识语言来说是至关重要的。
　　该项发明提供一个制作将潜意识的语言录制在声音载体以下的录音带的方法，也就是说这些潜意识语言是可以被提取出来的。（通过电子设备可以证实这些潜意识语言的存在）。 该项发明的一个特征是潜意识的语言被录制到磁带中声音载体以下，边际效应递增确保了这些潜意识语言能够有效的被大脑接收。
　　该项发明的一大优点是这些在潜意识语言能够很有效的被大脑感知到并且能够被重新提取出来。
　　该项发明更进一步的为将可还原的冗长潜意识语言隐藏在有边际效用递增的主载体提供了有效方法。 这项新发明确实证明了一套把潜意识信息以顺序遮音和倒叙遮音法、再配合回音和循环的方法将信息隐藏在多音轨音乐中的方法。 此项发明的一个优势在于，该设备能够录制一种潜意识的磁带，而这种磁带具有能够被大脑有效察觉的可重获的潜意识内容。
　　发明摘要
　　这项发明运用了一种被称为【全脑开发】的科技。在全脑开发这个方法中，除了使用音乐这样的载体，两个声道被用来向大脑传递潜意识的信息. 在一个声道，通过左脑，有意义的语言和音乐被传递；顺序遮音的妥协式语言被一个男声，一个女声，一个童声朗读，以循环的方式传递着。研究表明，由于每个人的偏爱不同，会对这三种声音中的一种或几种作出反应。在另一个声道传递的是进入右脑的指令式语言，这种语言是以逆序遮音的方式录入磁带的（或者是生物对比现象），由于两个半脑的分工不同，对于左脑和右脑设计的潜意识语言必须要遵循它们各自的特质。 也许还有一些其它的细微差别需要补充。这三种声音以重复回声的方式被录制在磁带中。裂脑试验证实当语言以音乐的形式表现的时候人的左右脑可以同时作出反应。当语言被说的时候，脑半球的局限性会限制大脑完全识别和理解词语的能力。此外，快速的学习方法指出了这种循环交流方式的优点。声音的轨迹被特殊的仪器混和在一起，这种仪器改变了声音的频率，将语言与特殊的环境音乐混和处理。 这个ＰＡＲ混音器，在潜意识语言和声音载体之间维持着一种不变的频波，这种潜意识语言被以重复的方式录制以确保没有任何的消息丢失。 同样有可能的是使用没有间断或韵律起伏差别不大的声音载体音乐；或者；结合“白色”或“粉色”音乐，比如有音乐伴随的海浪声。音乐中被打断的时间必须非常小否则潜意识信息的效果就会被改变了。
　　主载体的详细描述
　　第一步是要选择声音的载体和潜意识的语言，这两者将被结合录制出潜意识声音磁带。
　　在首选的声音载体中，包含有抚慰人心的大自然的声音，比如说连续不断的海浪声。也使用到纯乐器演奏的音乐或者是乐器和大自然的声音相结合的音乐。主要的标准是载体声音的间断必须很少，即便是有，也是为了传递潜意识信息中的语言。 在声音载体中，潜意识信息的选择遵循一定的标准。比如，简短、紧凑、积极正面的语言是最好的，如果潜意识的信息是自我完善方面的，就会有这样的语言「我努力做到最好」或者「我是成功的」等等。如果潜意识的信息是宽恕仁爱方面的，就会有这样的语言「我原谅自己」或者「我被原谅」或者「我原谅所有人」等等。Also in the preferred embodiment, the 在磁带中录入了三种不同类型的语言：男人的声音，女人的声音和孩子的声音。在磁带中，男声的频率范围是在540－560Hz之间，女声的频率范围是在1000－1050Hz之间,童声的频率范围是在950－1030Hz之间。这样的一种声音类型的结合方式的使用是因为不同类型的人对不同频率的声音敏感度不同。这些潜意识的话语能够用语言或者音乐或者这二者结合的方式表现出来，这样就可以用来满足对这两者有着不同偏好的人。 最初的录制，一般是用磁带，一些潜意识语言将会被录制在上面。录制的顺序首先是男声，然后是女声，最后是童声。然后相同的陈述会被重复，不同的陈述被加入，同样的，都是用三种不同的声音来录制。
　　Whole Brain（全脑开发）
　　由于每一个人都拥有理性（左脑）、以及感性（右脑）两个独立的人格，而且这两个人格在处理外来讯息时，是用不同的方式：左脑的自我防御机制会严格的对接收到的每一个讯息都执行分析与选择，因此许多对自己有帮助的积极正面讯息、根本还没能被接受就被抗拒在外了。
　　Eldon Taylor博士在多年的研究中，发现人脑的此一独立作用，因此「全脑开发大师」每一个单元所设计的自我确认语句，都有一组与左脑交谈的妥协式（Permissive）语句，另外还有一组是与右脑交谈的指令式（Affirmation）语句。所以左脑右脑都能接受新的信念，新的思考模式才能完整的被定型。（请参考单元简介的各单元例句）
　　Inner Talk（内在交谈）
　　人们对语言或声音的反应，乃是由耳朵搜集所听到的语言或声音，转换为脑波型态的声波，由听觉神经输送入大脑、大脑再解读为有意义的讯号。然而此种输入，许多讯息都被左脑的防御机制抗拒在外。
　　注：内在交谈是全世界独一无二的一套专利心理学科技。US.PATENT NO. 5170381(DEC.8.1992)
　　3D Music（三度空间音乐）
　　「全脑开发大师」最主要的制作过程，是Eldon Paylor博士特别商请著名的心灵音乐大师Steven Halpern，精心谱制出一套轻柔优美的「全脑开发大师」专用音乐。为了要让聆听「全脑开发大师」的人能够百听不厌、达到边际效用递增的效果。又利用多音轨音响工程、收集多种大自然中、人们最容易吸收的声音，例如：风声、雨声、鼓声等，最重要的是配合予人体能量循环最接近的海浪声。
　　最后把所有变频后的自我确认语句、与全部多音轨旋律压缩混声，让您一边享受优美的心灵音乐，一方面也能潜移默化；彻底消除阻碍人生的负面思想、建立积极正面的心态度，进而拥有成功富裕的人生

编辑本段发明人介绍

　　艾登、泰勒拥有圣约翰大学临床心里学博士学位，「启发意识研究公司」（Progressive Awareness Research Inc.）总裁。曾多次参加电视与电台的节目，此外，他的研究也多次在媒体被报导。诸如OMNI and The Spinal Network等著名专业杂志上刊载。他的科技已获得国际专利，并被广泛认为是潜意识沟通与研究方面最具权威人士。
　　「全脑开发大师」是在类似的自我成长产品市场中，唯一通过「双盲测验」的产品。从1985年开始至1998年，在诸如美国犹他州州力监狱、史丹佛大学、韦伯州立大学、南加州大学及科罗拉多州立大学及德国的布莱梅大学与慕尼黑大学等顶尖的学术机构，甚至墨西哥政府进行研究，也曾获颁多项国家与国际奖章。
　　每个人在母亲肚子里时，思想就随着大脑的发育而开始形成，到了生下来大约三岁时，人的思想发展，就完成了将近百分之八十。人在成长的岁月中，透过各种感官所接收到的讯息，都成为思想的经验。收到的讯息是消极负面的，思想就是消极负面的，而收到的讯息是积极正面的，当然思想也就是积极正面的。
　　（双盲测验）医学界，每开出一种新的治疗方法或药剂，在相关医疗机构同意并配合下，由医师处方给病患使用，方法是针对同一类病患，分为二组，一组病患给予没有任何药剂成分或方法的治疗，另一组病人则给予新处方的药剂或方法。在二组病患都因为事情不知道，而没有任何预期心理的情况下，予以追踪了解实际药效。
　　全脑内在交谈」所进行的「 双盲测验」乃是透过超过两位专家以及三组对象执行的。这三组对象分别是：
　　一) 实验组(experimental group)；此组合将接受真正的实验产品。
　　二) 控制组(control group)；此组合并无接受任何实验品。
　　三) 安慰剂组 (placebo group)；此组合将被给予sugar pill即表面上与真实产品一样却并无实际效果的安慰剂。
　　三组完全不知情的患者，分别在一个特定的期间内，分别使用被分配的产品。而当疗程结束后，检验该三组患者、病情改变的程度，即可评断该产品的有效性