髆怎么读:日本人的“感冒驱除法”
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/20 11:33:42
日本人的“感冒驱除法”
日本人的“感冒驱除法”
日本有食疗驱感冒的传统,一直流传至今:
香菇煎汁 香菇的成分中含有抗毒物质,把干香菇煎成汁饮用,自古以来就被日本人看成是治疗初期感冒的良药,对缓解感冒初期发烧、咳嗽等症状很有帮助。如果感觉干香菇汁口感不好,饮用的时候可加点蜂蜜。
豌豆角汤 日本人常把豌豆角做成汤,改善易患感冒的体质。豌豆角富含多种维生素,与其他脂溶性蔬菜加热后会流失维生素不同的是,它在加热后仍能保留60%的维生素C,维C有助抑制过氧化脂质、防止细胞的老化同时还能促进骨胶原形成,抑制致癌物质的生成,提高免疫力。
葛红茶 将葛粉加水搅拌成糊后,倒入红茶,再用开水冲泡,一杯葛红茶就制成了。葛红茶比单纯用葛粉冲服、或是将葛根熬汤效果还要好。葛粉在普通药店或超市就能买到。葛粉能祛除病毒,红茶含有抗氧化物质,能增强身体抵抗力。葛红茶不仅有助祛除感冒病毒,还能缓解发烧症状以及发烧引起的关节痛。早饭前和晚上睡觉前各喝一杯,坚持两周,还能缓解寒症。???
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