马锐拉什么人:刮 痧 -

一、平衡营养
（一）保健是加法
（二）是减法
（三）健康三步曲
      刮痧是外排，排毒是内排（为何喝盐水？因为盐水的咸度高，大肠不吸收），调理是营养补充。
二、什么是痧、结节、痧象、痧色
    在例假中有刺痛的都是乳腺增生，我国80%的女性有，在其中80%的人有子宫肌瘤。子宫摘除后，一年抵6年衰老。一般是严重缺铁。
（一）痧：刮痧是使通透性紊乱的毛细血管破裂，排出瘀滞物，即出痧，促进血液循环。
（二）结节：结节在是软组织粘连，纤维化或炎症的病理产物。大小不一，它存在于肌肉组织中，在经络、气血瘀滞的部位，是对应脏器有微循环障碍，组织细胞缺氧。结节也称阳性反应物。
   1，多少大小反映病变程度；
   2，硬说明病重，时间长；
   3，疼痛说明内部有炎症；
   4，结节可引发局部症状；
   5，结节在刮痧中的感觉：皮肤有麻涩感，板下有沙粒感。
（三）痧象
     根据出痧形状、片、块、豆、深浅。根据痧象下危机。
   1，片痧：毒素大；
   2，粒痧：血管瘀滞；
   3，大片散痧：经络不通。
（四）痧色
   1，寒症
     （1）青色为风，侵犯到皮肤，皮肤易过敏，吃银杏
     （2）紫色为寒，侵犯到关节浅筯膜（连结骨骼）
     （3）黑色为湿，侵犯到滑囊吃什么也不好使，用拍打法。
   2，热症
     （1）燥，浅红，侵犯到肺心胃
     （2）火，片红，侵犯到肺心胃、肝
     （3）暑，大红，侵犯到肺心胃、肝，伴有头晕
      热轻寒重，热寒中再分颜色深浅。
三、痧诊
    判断症状的轻重
                       颜色                         大小                         高度
       轻痧     浅红，红色    散点状，面积小于1CM    与皮肤基本持平
       中痧     紫，青           斑片状，面积大于1CM        略高于皮肤
       重痧     暗青，青黑    包块状，面积大于1CM      明显高于皮肤
       读一本本言情小说，没有失恋一次的感觉深刻。
四、出痧少的原因
（一）气血不足的虚症；
（二）服药过多；
（三）过于肥胖；
（四）肌肉发达，喜欢运动。
另外还有鱼油果蔬吃得多，以及刮过几次痧之后。
五、如何判断出痧少的人的身体健康情况
（一）找结节，会红，会疼，会鼓起来；
（二）找痛点，下危机
     1，酸痛，气血不足的虚症，如肾虚
     2，胀痛，气滞症，如乳腺增生--->弥漫性增生--->乳腺癌
     3，刺痛，血瘀，如心绞痛
     光吃不刮，慢；光刮不吃，犯；既吃又刮，事半功倍。
六、疗效
（一）对疼痛性疾病有立竿见影的效果。如：气滞血瘀。
（二）对气滞血瘀引起的五脏六腑的病变也不明显的效果。
      六脏：心、心包、肝、脾、肺、肾

      六腑:小肠、三焦、胆、胃、大肠、膀胱
      心包是心的帽冠。
七、布油
   易少不多。作用：润滑减少疼痛，护肤减少感染
八、刮法
   速度+角度+力度+长度+宽度=巧度
   速度：
       泻刮：快，一下从头到尾；
       平补平泻：中，分三四次从头到尾；
       平刮：慢，反复刮，距离短，次数多。
       速度用好，解决疼的问题。
   角度：
       是刮不是推，要小于90度。一般为45-75度
   力度：
       变红出痧开始加力，出70%痧加大力刮5下。逐渐加力，打开毛孔，重5下出痧。重时刺激结节，找出结节是刮痧的目的。
        轻15下 加力 重5-10次   轻走5下
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九、姿势，动作要领
   食指，中指夹板，板尖顶于掌心。沉肩、重肘、悬腕，用腰的力量刮。
十、刮痧的过程
   刮痧拔罐，病不好，也会好一半。
（一）刮开毛孔----补氧；
（二）排出痧------补血；
（三）疏通经络----运行气血；
（四）找准痛点----治病的过程；
（五）打开结节----解除病根。
   前三个是保健，后两个是治病，是刮痧的精髓。
   刮痧的心理过程：先用板，后用力，最后用心刮。
   无意识的做动作，是小脑在工作。
十一、什么样的痧叫刮好了？
（一）只要刮到毛孔放大，皮肤一红，就再用力刮五下，不出痧就行了。
（二）若出痧，继续用力刮五下，直到不出痧为至。  
十二、精髓
   刮痧可以把全身营养调动起来，专门修复被刮拭部位，其它器官就会失去部分营养，而有疲劳感，所以要另外均衡补充营养。
十三、禁刮部位
（一）血小板减少，紫颠症；
（二）骨折部位；
（三）恶性肿瘤；
（四）感染、破损、湿疹部位；
（五）月经期下腹部。
十四、注意事项
（一）刮痧后半小时不易风吹。要喝一杯温开水。
（二）刮时宁多不少，下次多了叫疗程不同，不能说忘了。
（三）刮痧后半小时，不易用冷水洗澡
（四）酒后不刮痧，刮痧后可以喝酒
（五）急性病不易刮痧。
十五、四种常用的刮痧手法
（一）通刮法：单向疏经走直线，一板到头。
（二）揉刮法：避骨走曲线。
（三）推刮法：双向打结节。
（四）平刮法：角度越小越不痛，但效果越差。再向下就是碾压法，颤抖着转，把结节碾开。
    注意：一天只刮一遍，一次正常收费20-30元。乳腺每天刮一边，要时间短，动作快。

全息经络刮痧的基础理论

第一节 经络刮痧的基础知识
一、概念
    经络是经脉与络脉的总称。人体有14条经脉，络脉无数。
二、生理功能
    通表里、运气血、传刺激、调平衡。
三、十四条经脉的位置和特点
    任脉从下嘴唇开始向下到肛门。统管阴经。
    督脉从肛门向后面向上到上嘴唇人中穴。统管阳经。

             大肠经             肺经

             三焦经   左臂   心包经

             小肠经             心经

              胃经               脾经

              胆经    左腿    肝经

             膀胱经             肾经

                阳                阴
                表                里
                腑                脏（脏脉是命脉，因此放在身体内侧）
（一）经络都与各脏器相连
（二）经络分阴阳两大类。太阳照背部，照得着的为阳经，照不着的为阴经。
（三）经络组成六对，表里两经在四肢末端交接
（四）十二条经脉，首尾相连呈环状，气血依次运行
（五）督脉统帅阳经经气-----大椎穴
           任脉统帅阴经经气及女子妊娠-----膻中穴
（六）皮经是12条经脉在皮肤上的势力范围，皮经越宽，影响越大。12条皮经中以膀胱经最重要。
（七）俞shu穴
      位于背部膀胱经上,反映对应脏器病变。
（八）奇穴
      对某些病症有特殊疗效。如高压点：高血压不一定有结节，但有结节，血压一定不正常。
      华佗夹脊穴：动督脉就不要忘记刮夹脊穴。
（九）阿是穴
      以痛处为穴（啊、是、痛）
（十）穴位是坑 如列缺穴。
      学会四句话：
      口面合谷收；腰背委中求；头顶寻列缺；肚腹三里留。
四、经脉主要络属器官及所主疾病
（一）肺经：呼吸系统
      凡是呼吸系统出现的问题都要刮肺经
      主要有：鼻、鼻窦、咽喉、气管、支气管、肺
      与呼吸道及皮肤过敏性疾病相关的还要刮脾经
      哮喘病还要刮胆经。
（二）大肠经
      结肠、直肠、呼吸道（鼻、鼻窦、咽喉为主）
      相关经脉：
      脾经：结肠、直肠、过敏性疾病和应急状态。
（三）胃经
      胃、乳腺、膝关节
      相关经脉：
      脾经：胃溃疡；三焦经：胃炎；肝经：乳腺疾病（胃经循环所涉及的）
（四）脾经
      与免疫系统、内分泌有关
      首先要有一个乐观的心情，免疫系统才能发挥作用。
（五）心经
      与心脏、血管、大脑神志有关
（六）小肠经
      与十二指肠、空肠、回肠、肩关节有关
（七）膀胱经
      与脊椎系统、泌尿系统、子宫、关节有关
      相关经脉：
      肾经：主骨生髓；脾经：主（四肢）肌肉，免疫系统
（八）肾经
      与生殖系统、泌尿系统、脑、耳、骨骼系统有关
      相关经脉：
      脾经：内分泌；肝经：生殖器官
（九）心包经
      心脏、心血管
（十）三焦经
      淋巴系统、炎症、免疫系统
      如果身上任何地方有炎症，都要刮三焦经
（十一）胆经
      胆囊、胆道、神经、微循环（毛细血管）
（十二）肝经
      肝脏、生殖器、神经、肌腱、韧带、子宫、附件、前列腺
总之：一个脏器得病可以用多个经脉去调节，一个经脉可以和多个脏器有关。

第二节 全息刮痧的理论基础
一、六个强壮穴
（一）头上两个：百汇、人中（在督脉上）
     痔疮在犯的时候，把上嘴唇翻开有一条线，在里面根部有白点，用针挑破，打通督脉，再治效果会更好。
（二）上肢有两个：内关（在心包经上）、合谷（在大肠经上）
（三）下肢有两个：足三里（在胃经上）、涌泉（在肾经上）
二、全息
    全息就是生物的全息现象
（一）局部是整体的缩影。如耳、足底
（二）体表投影是前后投影。如心痛对应后背
（三）顺序排列。如掌骨
（四）部位对应。如乳房有它对应的部位

第三节 拔罐
玻璃大罐，用火，群拔，大棉球，95%的酒精
扣完最后一个罐不超过10分钟，正常情况下，一分钟内把10个罐扣完。扣完10-15分钟起罐。
如有水泡大于高梁米要挑破（不可用铁器，因为破伤风的细菌在铁锈中生存），小于就不用挑破了。
在点火时，要速度快，瓶口向下。扣梅花罐。
              大椎穴
                肺
                心
                肝
                胃
                肾
              大小肠
              生殖器

第四节 梅花针
禁用：患有皮肤病或异常现象的地方
一般用在脖子、后背和腿上
一人一用，绝不允许混用，要有医德。专人专用，严格消毒。
要说：不能把别人的给你用，万一传染给你怎么办。
不要说：你自己用你自己的，万一传染给别人怎么办。
用针就要扣罐

第五节 结语
先刮头，再刮病，拔完罐后再收拾手腿上的穴位，最后刮全息（先手后脚）
两次刮痧间隔七天，一般刮痧6-8次可愈。当然要配