马蹄价格:酿苦瓜

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/20 11:02:58

用料  

苦瓜 盐 肉糜 鸡蛋 葱 姜 鸡精 胡椒粉 淀粉 枸杞

做法  

  1. ．苦瓜洗净切段，用小刀掏出瓜瓤，放入加有盐的沸水稍焯片刻，捞出，控干
  2. ．肉糜加一个鸡蛋、适量油、葱姜末、盐、鸡精、胡椒粉、淀粉，往一方向充分搅拌上劲
  3. ．将拌好的肉糜填入苦瓜段，入整锅大火蒸20分钟左右，取出，换盘
  4. ．用淀粉水勾厚厚的芡，浇在酿苦瓜上，最后用温水泡发的枸杞稍作点缀即可
酿苦瓜 酿苦瓜 肉末土豆酿苦瓜 苦瓜酿肉 煎酿苦瓜 苦瓜也美丽——苦瓜酿肉 ▲苦瓜酿肉[图] 做法及步骤 【苦瓜做法】 消脂话苦瓜 苦瓜减肥 苦瓜百科 泡苦瓜 降糖消脂苦瓜 苦瓜炒鸡蛋 凉拌苦瓜 苦瓜煎蛋 降糖消脂话苦瓜 苦瓜茶 苦瓜干蚝豉煲咸猪骨 苦瓜做法 苦瓜做法 苦瓜炒蛋 降糖消脂话苦瓜 苦瓜减肥、苦瓜的作法