九乡新闻网馨漫园动漫加盟店:防癌与抗衰老同理 早发现早治疗8成癌症可治愈（2）
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/26 06:39:44
但癌症也并非一点征兆都没有。欧阳主任建议，若发现以下一些早期报警信号，也要进一步到医院检查：身体任何部位没有受过外伤而出现自发性溃疡，1个月以上不愈；身体任何部位，最近出现肿物，且逐渐增大；不规则阴道流血或白带增多；乳房内肿块或乳头排出血性液体；有吞咽梗阻感或胸骨后烧灼感；有进行性食欲减退，上腹部不适；干咳或痰中带血；有鼻血，单侧鼻血或后吸鼻涕带血；便血或排便异常；无痛性血尿；进行性加重的头痛，特别是伴有呕吐及视觉障碍；持续性声音嘶哑；黑痣迅速增大或破溃出血；不明原因的进行性体重减轻。
预防癌症有十大措施
如何预防癌症，是首期“东南名医大讲坛”的重要内容。在讲坛上，来自南京军区福州总医院的两位专家，给读者提供了10条切实可行的癌症预防措施。
戒烟
吸烟是很多疾病的患病危险因素，有20%-30%的癌症与吸烟有关，特别是男性肺癌，与吸烟数量及年数成正比。烟雾中的烟焦油、尼古丁、亚硝类等有害物质具有致癌启动性，不通风环境烟雾可使被动吸烟人患肺癌风险增大。同时，还要减少与污染空气、石棉、苯等物质的接触。
了解家族疾病风险
临床中，约5%-10%的肿瘤与遗传有关。癌症不会直接传染，但越来越多的证据证明，癌症与遗传有密切关系。但恶性肿瘤遗传现象的存在，并不是说父母像遗传形象特征一样把肿瘤直接遗传给了儿女，遗传的仅是对恶性肿瘤的易感性。有调查表明，乳腺癌、卵巢癌、肠癌是遗传比例最高的三大肿瘤。
增加新鲜水果蔬菜摄入
不新鲜的食品中多含有亚硝胺，而新鲜蔬菜和水果中富含的维生素C可以抑制亚硝胺在人体内的合成，同时水果中的果胶、黄酮等物质具有防癌作用。
每年看一次医生，而不是看病
癌症如果能早发现，早治疗，治愈率可达80%以上，而中晚期的治愈率只有10%~20%，甚至更低。这条建议的意义在于，提醒大家不要有病了才找医生，即便没病，也应该至少每年一次找医生沟通自己的身体状况、取得建议，或者到医院做一次全面体检，有条件的应该每年做一次肿瘤专科体检。
减少油、盐消耗
饮食力求清淡。清淡意味着少油少盐，盐能破坏胃黏膜表面的黏液层，使胃黏膜的屏障机能丧失，致癌物质极易入侵造成胃癌的发病率提高，所以腌腊食品也要少吃。