香港明星刘忠良还在吗:123、456!歌诀!???(新桩功)

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 10:32:32

123456!歌诀!(新桩功);Q[73S
间架正确是首要,全身放松要自然;lF
吸气默念 1 2 3,呼气似尿456xK~?
鼻进脑化下丹田,拙气全自涌泉出;#H?l(m
123456全神贯注要坚持!rxH
凡事就怕认真人,千次过后显神效!s1`
养身时刻要注意,肌肉若一身体棒!8Imm20
技击只是个末技,意不出身力自整!)'^[
要想场场得胜利,精神训练少不了。PzE
擂前安静细调息,排除淤扰胜券握;nXA#
拙气尽,大脑通。开发智力用右脑;8>
各种思维灵活用,万法归宗理唯一;?zP
品正德高功自高,前进大路仙人指;kzLI
功夫天下 -- 功夫天下,汇集天下功夫  )
献给广大武术爱好者,当我真正明白了这些道理时,我想该是我隐退的时候了。m)Zv)
功夫天下 -- 功夫天下,汇集天下功夫  /
笑骂由人——————承芗老原文!!!!!!j%/