香港唱片公司排名:羽毛球基本动作教学(推荐精品)!!!!!

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 04:33:17
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羽毛球是一项脑力与体力并重的运动。
正手发高远球

反手发球

后场正手高远球(基本动作)

网前勾对角


网前搓球技术

收搓

展搓

网前反手扑球技术

近网扑球

网前正手推球

吊球

后场头顶吊球

正手后场击球步法

跳杀

后场两步起跳步法

正手挑球技术

反手发力


中场正手接杀勾对角

中场反手接杀勾对角

熟能生巧!不仅仅指手法步法熟悉,更重要的是培养出自己的意识,在对方刚要挥拍出球时,就已经知道了。
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