香奈儿·辛普森身高:说说、冬病夏治法、+侯丽萍院长：春季小心风湿病悄悄抬头（视频）

说说风湿病：
治疗方、冬病夏治法、食疗及茶疗方

风湿病是西医病名，此病多属中医痹证范畴，为临床常见、多发的一种难治性疾病。
中医认为风湿病的发生，主要与正虚、邪侵及痰浊淤血有关。在人体正气不足时，风、寒、湿、热外邪侵袭，痹阻肌肉、关节、经络之间，致使气血运行不畅，则出现肌肉筋骨关节疼痛、麻木、展伸不利，甚至关节肿大、灼热、畸形。病久不愈，可致关节肿大、变形，疼痛加剧，皮下结节，肢体僵硬，麻木不仁，且诸症顽固难愈。
中医治疗风湿病遵循辨证论治原则，首当辨明虚实寒热。病属实者，以肢体关节肿胀、疼痛、麻木为主症，无正气虚弱表现。病属虚者，伴气血损伤、脏腑亏虚证候。临床治疗风湿病通常按病证寒热性质主要分为风寒湿痹与风湿热痹两型。目前各药店里治疗风湿病的中成药很多，患者应根据自己的具体证型选用，才有可能取得好的疗效。
一、 风寒湿痹
症状：肌肉筋骨关节疼痛、肿胀，肢体麻木，展伸不利，恶风畏寒，得热痛减，遇冷痛增。舌苔薄白或白腻。风寒湿痹又有行痹、痛痹及着痹之分。行痹以感受风邪为主，肢体关节多呈窜痛，痛处游走不定；痛痹以感受寒邪为主，肢体关节痛剧，痛有定处，喜热怕冷；着痹以感受湿邪为主，肢体关节肿胀，痛处固定，肌肤麻木、沉重。
治则：散寒、祛风、除湿、通经活络。
中成药：风寒湿痹冲剂、风湿关节炎片、追风透骨丸、疏风定痛丸、小活络丹、宝光风湿液、风湿骨痛丸、祖师麻片、麝香风湿片、老鹳草膏、史国公药酒、冯了性药酒、骨刺消痛液、护骨酒、木瓜酒。
外用药：骨友灵擦剂、麝香壮骨膏、天麻追风膏、狗皮膏。
二、 风湿热痹
症状：肌肉筋骨关节疼痛，局部红肿、灼热，甚者痛不可及，得冷稍舒，或伴发热、恶风、口渴、烦闷等全身表现，舌质红，舌苔黄或黄腻。
治则：清热、祛风、除湿、通经活络。
中成药：湿热痹冲剂、二妙丸、四妙丸、痹隆清安片等。
三、 其他证型
症状一：若病人肌肉筋骨关节肿痛，而无局部冷热与皮色异常，亦无喜暖或怕冷等全身症状，则多属感受风湿之邪。
治则：以散风除湿为主。
中成药：散风活络丸、舒筋活血片、活络丹、天麻丸、风湿关节炎片、昆明山海棠片、雷公藤片、正清风痛宁等，并可外用追风膏、伤湿止痛膏。
症状二：若病人肌肉筋骨关节肿痛，怕冷亦怕热，关节局部喜暖亦喜凉，多为寒热错杂淤血阻络。
治则：散寒清热、通经活络。
中成药：通络开痹片。
症状三：若风寒湿痹病人兼有气血两虚，可见面色萎黄、乏力气短、自汗心悸、食少便溏。
治则：益气养血。
中成药：大活络丹、活血通脉片等。
症状四：若风寒湿痹病人兼有肝肾亏虚，可见腰膝酸软、神疲乏力、健忘尿频、关节强直畸形或女子月经不调、男子阳痿遗精；偏阴虚者，头晕耳鸣、五心烦热、咽干盗汗；偏阳虚者，形寒肢冷。
治则：补养肝肾、强壮筋骨。
中成药：健步壮骨丸、益肾蠲痹丸、壮骨关节炎丸、灵效丹系列等.

食疗
风湿病关节炎患者在治疗用药的同时，配合饮食疗法，有相得益彰之功。现将几种食疗方介绍如下：
(1)鹿茸鸡：以当年的公鸡1只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。
(2)生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛，喜暖怕寒者。
(3)苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利湿热，健脾除痹。
(4)赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。
(5)木瓜汤：木瓜4个，蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。能通痹止痛。
(6)防风苡米粥：防风10g，苡米30g。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。
(7)生姜粥：粳米50g，生姜5片，连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥，生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗，能解表散寒。
(8)葱白粥；煮米做粥，临熟加入葱白，不拘时食，食后覆被微汗，能解表散寒。
(9)老桑枝煲鸡：老桑枝60g，雌鸡1只约500g，加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。能温经散寒，清热除湿。
(10)川乌粥：生川乌头3～5g，粳米30g，姜汁10滴，蜂蜜适量。将乌头捣碎研为极细末，粳米煮粥，沸后加入川乌头末改文火慢煎，熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀，稍煮一二沸即可。宜温服。患者有热性疼痛，在发热期间及孕妇忌服。本方不可与半夏、瓜蒌、贝母、白及、白蔹等中药同服。此粥能祛寒止痛。
(11)猪脚伸筋汤：苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g，用纱布包好，与猪脚1～2只，放于锅内，文火煨烂，去渣，不放盐。喝汤吃肉，分两餐食用。能祛风湿，补肝肾。
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‍       茶疗
蕃楸草茶
取蕃楸草茶1-2g左右，用沸水冲泡3-5分钟后即可饮用，可边饮边加开水，不拘时，次数不限；功能消炎抗菌、祛风通络、舒筋，适用于筋骨疼痛、关节炎症；
‍        风湿病的冬病夏治
风湿病多因风、寒、湿三气阻滞经脉所致，夏天阳热之气对其有一定缓解作用，因此，在夏季加强治疗，往往可以收到事半功倍的效果。
一、风湿性关节炎
此病属于中医痹症范围，致病原因多为正气不足，风、寒、湿邪侵犯经脉、关节，阻碍气血运行所致。
1、老寒腿药垫方将川乌50ｇ，艾叶、透骨草各9ｇ，研为细末。把药末用纸包后，外用纱布重包，用线缝好，垫在脚心上。从初伏开始使用，二伏换一料药，三伏再换一料。如两条腿患病，可用双料。
2、风湿性关节炎贴敷方肉桂、干姜各100ｇ，白胡椒、细辛各100ｇ，公丁香50ｇ，把上药研成细末，再将200ｇ蜂蜜熬成膏，将药末纳入蜜膏内拌匀，摊在白布上，在初伏第10日开始贴患处，到三伏末日时解开。用药后患处有湿热感和奇痒，属于正常现象，经过此阶段病情将好转。
3、白花祛风散白花蛇、川乌、蟾酥、透骨草、杜仲炭各等分，研为细末，炼蜜调和成膏。摊在布上，初伏第一天时贴患处，约在20小时内患处可有奇痒，或出现水疱时即去药，待水疱消失后，二伏时再贴之，三伏时再贴一次。
二、肩关节周围炎
常因感受风寒、拉伤、扭伤或长期慢性劳损引起。
1、热敷药袋取桂枝10ｇ、透骨草20ｇ，伸筋草、片姜黄、川芎、威灵仙各15ｇ，羌活12ｇ。将上药入砂锅内加水煎煮成汁，再用麦麸皮300～400ｇ放锅中炒黄，趁热将煎好的药汁拌入，加陈醋一汤匙，装入纱布袋内，趁热敷肩关节痛处，每可药袋可用一周。从初伏起，1日1次，一直敷到三伏末。
2、漏肩风药酒取桂枝100ｇ，当归60ｇ，落地风60ｇ，川牛膝60ｇ，将上药研细与白酒混合，放置阴凉处，每天摇动一次，10天后即可服用。每日25ｇ，分两次服。
三、风湿性筋骨痛
本病以酸痛为主要症状，好发于腰背、膝、肩关节处肌肉群，疼痛部位较固定，与风湿性关节炎有区别。夏治方法如下：
1、热瓦灸伏天把瓦块放在阳光下晒至发烫。在病人可耐受的情况下，将瓦块贴于筋骨痛部位，每天半小时，以不烫伤皮肤为度。也可在疼痛部位作艾柱灸。
2、五加皮药酒用五加皮250ｇ，泡于高粱酒1500毫升中，两星期后服用，每次15毫升，每日2次。
‍侯丽萍院长：春季小心风湿病悄悄抬头
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