饥荒怎么种地:防晒大作战，你开始了吗-九乡新闻网

防晒大作战，你开始了吗

分类：健康 | 修改 | 删除 | 2010-07-28 18:29:26

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防晒大作战，你开始了吗？

相信很多女性朋友们在当上妈妈以后，都会自然而然的把更多精力放在孩子身上。孩子吃的好不好？睡的好不好？过的好不好？这些问题每天都会在脑子里打转，就连跟朋友聊天的话题也会不自觉的带到孩子。不过，大虹还是要提醒各位年轻的妻子、妈妈们一句，在我们爱孩子、爱生活的同时也不要忽略爱自己！
所以，水晶妈今天要跟各位在这里分享的不是“育儿经”，而是咱们女人最爱的“美容经” 。的确，在我们已经为人妻、为人母之后，就会不自觉的把更多的精力放在老公跟孩子身上，但是谁说照顾老公和孩子起居的同时，我们就一定要忽略对自己的保养？如果长此以往，我们总有一天会变成名副其实的“黄脸婆”的！等到了那个时候再后悔就只能追悔莫及了。
虽然我从小在南方长大经历过一些“酷暑”，可是今年北京的夏天的“热度”，还真是让我感觉比香港的夏天还要有过之而无不及！眼看如今烈日当头，在解决了孩子们不爱吃饭的问题之后，我们这些做妈妈的人也该开始注重一下自己的“面子”问题了！除了这四季必备的补水跟保湿工作以外，在“阳光毒辣”的夏天里，最让我们女人苦恼问题恐怕就是防晒了！

眼看商场里的防晒类产品五花八门、种类繁多，那么究竟该怎么挑选才能找到最适合我们的防晒产品呢？下面水晶妈就给大家介绍一下我在《时尚虹颜》中写到的防晒小贴士！希望对各位有所帮助。
夏季时分，在商场各大化妆品专柜中，最热卖的产品就是防晒类了。我们常常看见几个熟悉的英文：UVA、UVB、SPF、PA，它究竟代表了怎样的意义呢？
UVA：长波紫外线，它能穿透真皮层，使皮肤晒黑并导致皮肤老化，严重的甚至患上皮肤癌，是令肌肤衰老的主要原因。

UVB：中波紫外线，它能达到真皮层，使皮肤被晒伤，并引起脱皮、红斑、晒黑等现象，但它能被遮阳伞和衣物等物品阻挡。
大虹提醒：阳光中的UVA含量随季节变化不大，我们使用的护肤品中都应该含有防护UVA的成分。而UVB在阴天里尽管被云层阻隔，但它仍能到达真皮层，因为紫外线是无所不在的。所以防晒霜应该和洗面奶、卸妆液、爽肤水一样必备。
我们在选用防晒霜时，通常能看见SPF和PA，它们代表什么意思呢？
SPF：它是目前国际上对UVB防护评量标准，是测量防晒剂保护皮肤效果的指数，简单来说，就是阻挡紫外线中UVB的功效性。
PA：带有PA+、PA++、PA+++标识的产品，是防止紫外线中的UVA的，PA的“+”越多，表示对抗UVA的效果越好。PA+约为四小时，PA++约为八小时，PA+++大约12小时，依此类推。
超链接：SPF值越大越好吗？根据皮肤医学专家的研究，以东方人的肤质来说，日常防护可选用SPF10～SPF15的防晒品；如果从事游泳、打球等户外休闲活动，SPF20就足以抵抗紫外线的伤害，而不会给肌肤造成负担。我们在购买防晒产品时，要仔细阅读说明，选择适合防晒倍数的产品，弄清有没有防护UVA和UVB功能，这样才能买到一款最适合的防晒产品。