九乡新闻网风住花尽 眉目添伤:每天微笑，让乐观和快乐成为一种习惯 m
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/17 01:59:39
每天微笑，让乐观和快乐成为一种习惯
一个快乐的人不一定是最富有，最有权势，但却一定是最聪明的。他的聪明就在于懂得人生的真谛，那就是，花开不是为了花落，而是为灿烂。快乐会造就一种心态，而这种心态会产生一种力量，一种改变命运，获得幸福的力量。就像有白昼就必然有黑夜一样，一种公平的生活必然不会永远给你阳光，许多时候，问题不是出在命运上，而是出在心态上，出在你看问题的方式与对待问题的态度上。从本质上说，快乐是一种心理习惯，是一种无条件的心理感受。一般来说，养成快乐的习惯，你就会变成一个主人，而不再是一个奴隶，快乐的习惯使一个不受，至少在很大程度上不受外在条件的支配。
成功的人大都必须有一张笑脸，即便不是形之以外，那心里的微笑和坦然也会自然而然地流露出来，成为一个人表情的基调。
于是我们会看到，那些成功人士往往都是一副怡然自得、心平气和的样子，很少有急躁、抱怨和嫉恨的情绪，因为，他们拥有可以把握自己命运的自信，有着可以纵横四海的能力，有着维系一个人尊严的必要的权力。
成功与笑脸是患难兄弟，是成功缔造了笑脸，是笑脸延续了成功，但这并不意味着没有成功就会与笑脸绝缘。事实上，与成功之后相比，成功之前保持有笑脸是件很难的事情，而且更加重要。
作为社会人，不可能不与其他人发生联系，也不可能不拿自己的境遇与别人比较，问题的关键不在于比较与否，而在于如何比较。
一种比较可靠的比法是：不比人有已无的，只比人无我有的，就像一个玩笑说的一样，你不要与游泳冠军比游泳，你要和他比下棋。
也许你会说，这样做有点啊Q，但如果这样做能使你保持一颗平常心，能够快乐安然，啊Q一点又何妨。更何况这样并不危害他人。
在获得安然的心情后，人应该和自己比一下，与一年前、一个季度前或者周前相比，自己有何进步，哪些不足，哪些需要继续，哪些需要转舵，都问个清楚。
需知，今天问不清楚的事，明天可能成问题，只有经常和自己比，尽可能的不断进步，才可能得到更多的快乐资本，快乐也会成为人的一种“习惯”。
快乐还是热爱自己的一种
没人会相信，一个不热爱自己的人真的能够持久地热爱生活，热爱他人。往往是一个懂得自爱与自尊的人，才会真的可以始终如一、义无反顾地热爱与自己相关的一切，家人、朋友、儿童以乃至花草，这种热爱表现在生理上，便是年轻和动人。
从生理的角度上看，长期保持笑容，对人的外貌和性格不可能发生内在的影响，一般地说，在面貌上流露出的感情是最真切不过的，它们流露惯了，就会在脸上留下持久的痕迹。一个总是皱着眉头的人是很难有一张舒展的脸的。而一个快乐的人也将是富有魅力的，这种魅力也将通过他人反作用于自身，使得自己更加从容而自信。
从心理上说，快乐是对自己的热爱，也是对他人的一种宽容
一个与自己过不的人，是很难放过别人的，一个人心理上的伤疤是很容易映射到人际关系中的。
许多人已很清楚地认只到这个问题，也便提出了“男人一过三十就要为自己的相貌负责”的观点，不论生活怎样艰难，一个都不应该一脸春秋战国地影响天气，影响环境、影响他人的心情。
从这个角度上看，微笑不仅是对自己负责任，也是对别人负责任，因为，微笑象一切其他情绪一样，都是颇具传染性的。
也许更重要的是，快乐会造就一种心态，而心态会产生一种力量，一种改变命运，获得幸福的力量，往往是，如果一个人决心获得某种幸福，那么他就能得到幸福，这就是心态产生的力量。
心态可以说是发生在我们休内的几百万种神经作用的结果，也即在任何时间内地感受，而快乐就是使这“几百万条神经”兴奋起来的火种，一种不熄灭的火种，廉价而又无价。