韩国人在北京召妓:人体穴位图解大全

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/26 05:53:08
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人体经络穴位图正面-女性

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十二时辰和人体经络图文经穴歌
中医将一天分成十二个时辰,并用十二地支代表,子午流注学说。子午流注学说是中医学的主要组成部分,是研究人体气血运行的时刻表。中医认为,自然界与人是统一的整体,自然界的年、季、日、时周期变化,影响着人们的生理、病理相应的周期变化,如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石;人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重,这些情况和人体气血运行有关,也就是在不同的时辰,气血运行到不同的经络,对人体的生理,病理起到了直接的影响,恰如现代科学提出的生物钟效应相似。子午流注学说认为,人体气血的运行是按照一定的时间循环无端,连成一个大的循环通道,即十二经络的连接顺序为:
歌诀:寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,已脾心未小肠,膀胱申注酝肾注,戊时包络亥三焦,子胆丑肝各定位。
首先让我们解读一下子午流注。它主要是说,每日的十二时辰与人体的十二经脉联系在一起,而这些经脉又和人体的五脏六腑相配。
人体经络-日之中循行运转规律,把握生命中的每一刻,从呼吸做起,以经络为据,洞悉太极之理,尊阴阳之纲纪,诸十二经脉者,皆系于生气之原,气者生之本也,时者生之用也!
献上:人体十二时辰   人体十二经络   人体 十二 经用药歌诀表,希望大家都能打开健康之门:
1:    手太阴肺经药歌诀
补肺山药共麦冬,紫苑乌梅与参苓,阿胶百部五味子,绵州黄芪更参苓。
紫苏子、与防风,泽泻葶苈泻肺经,更有枳壳桑白皮,六味泻肺一般同。
温肺木香冬花寻,生姜干姜白蒄仁;凉肺黄芩与贝母,人溺山栀沙玄参。 马兜铃、瓜萎仁,桔梗天冬必去心;引用白芷与升麻,连须葱白用几根。
1:    手太阴肺经 寅时(3点至5点)—肺经旺。寅时睡得熟,色红精气足;
“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。所以,人在清晨面色红润,精力充沛。寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒。
寅时03:00-05:00肺经   寅时梦里深呼吸  时辰时间对应经络
人体状况:大地阴阳从此刻转化,由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。而肺不好的人会经常咳嗽,就算是睡着后也会咳嗽,有些人可能在睡着后,咳得更厉害。   养生之道:此刻人体需要大量呼吸氧气,进行深呼吸,所以要求较深的睡眠。李主任还建议,在这个时候,如果您咳醒的话,最好是喝杯温开水,能够缓解一下,还可以去肺燥
虚症:皮肤免疫力下降,天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。
实证:呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等
饮食多选择:白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。
1:    手太阴肺经穴歌
手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺, 经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.

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2:   手阳明大肠经歌诀
问君大肠何药补,左旋牡蛎白龙骨,桔梗米壳诃子皮,山药肉蔻并莲肉。川大黄,南槟
榔,枳壳石斛泻大肠,再加芒硝桃麻仁,葱白三寸泻更强。 干姜肉桂吴茱萸,三者同时能温肠。引药尽皆同胃经;槐花条芩凉大肠。
2  :  手阳明大肠经 卯时(5点到7点)—大肠经旺。卯时大肠蠕,排毒渣滓出;
“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠进入兴奋状态,完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。
卯时05:00-07:00大肠经  卯时记得上厕所   时辰时间对应经络
人体状况:这是大肠经活跃的最佳时段。肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠经进入兴奋状态,完成吸收食物中水分与营养,排出渣滓的过程。
养生之道:赶紧起床,起床后喝杯温开水,然后奔进茅房把一天积攒下来的废物,都排出体外吧!
不过上厕所不要太赶,很多老年人中风是因为这样引起的。我们不如休息10-20分钟清醒清醒头脑再去。
虚症:腹痛,腹鸣腹泻、大肠功能减弱、肩膀僵硬、皮肤无光泽、肩酸、喉干、喘息、宿便等。
实症:腹胀、易便秘、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等。
饮食多选择:茄子、菠菜、香蕉、蘑菇、木耳、玉米、扁豆、豌豆等。
2: 手阳明大肠经穴歌
手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长, 曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止.
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3: 足阳明胃经歌诀
补胃必须苍白术,半夏扁豆绵黄芪,芡实莲肉共百合,山药还加广陈皮。
温胃火、亦如脾,再加一味南枳实,更添芒硝和大黄,多加石膏泻更急。
温胃木丁与藿香,益智吴萸及良姜,香附白肉草豆蔻,厚朴胡椒生干姜。
凉胃葛根条黄芩,滑石黄连玄花粉,知母连翘石膏斛,栀子升麻竹茹寻,
十三味药凉胃火。白芷升麻引胃药。
3:   足阳明胃经 辰时(7点到9点)—胃经旺。辰时吃早餐,营养身体安;
人在此时段吃早餐最容易消化,吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛,出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。
辰时07:00-09:00胃经  辰时勿忘吃早餐  时辰时间对应经络
人体状况:你的胃已经等了整整一个晚上,早就饿得不行,此刻它睡醒了过来,所以,这个时候吃早饭它会尽全力消化。如果胃火过盛,嘴唇干,重则唇裂或生疮。
养生之道:此时要吃早餐。如果你不给它东西填饱,它就一直分泌胃酸。饿久了,就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险!饭后一小时后按揉胃经可调节胃肠功能。
虚症:消化不良、易胃胀气和食欲不振、颜面浮肿、易打嗝、饭后容易胃痛、腹泻或呕吐。
实症:容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘 。
3:  足阳明胃经穴歌
四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎, 水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门, 关门太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道归来达气冲,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同, 内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。
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4: 足太阴脾经歌诀
补脾人参绵黄芪,扁豆白术共陈皮;莲子山药白茯苓,芡实苍术甘草宜。
泻脾之药用枳实,石膏大黄青皮奇。温脾官桂丁藿香,附子良姜胡椒粒。
滑石玄胡凉脾药,白芍升麻引入脾。
4:  足太阴脾经 已时(9点至11点)—脾经旺。已时脾经旺,造血身体状;
“脾 主运化,脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。“脾开窍于口,其华在唇。”脾的功能好,消化吸收好,血液质量好,所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足,唇暗、唇紫标志寒入脾经。
巳时09:00-11:00 脾经  巳时喝水六杯 时辰时间对应经络
人体状况:此时脾经最旺。脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。脾的功能好,消化吸收好,血的质量就好,所以嘴唇是红润的。否则唇白或唇暗、唇紫。
养生之道:这个时辰要喝至少6杯水,慢慢饮,让脾脏处于最活跃的程度。我们不能等口渴了再喝,要平时就均匀地喝水。因为感到口渴那代表你的身体已经缺水,这时候补充就略显迟了些。
虚症:内分泌失调或分泌不足、胃弱、膝异常、易失眠、疲劳、食欲不振、大便异常、腹胀等。
实症:脾胃不和消化吸收不好、易腹胀气打嗝、头疼、疲倦乏力、膝关节异常、排便异常等。
4: 足太阴脾经穴歌
足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都太白继公孙,商丘直上三阴交, 漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连, 胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
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5:  手少阴心经歌诀
问君何药补心经,远志山药共麦冬。枣仁当归天竺黄,六味合来大有功。
玄胡苦、黄连凉,木香贝母泻心强。凉心竹叶犀牛角,朱砂连翘并牛黄。
温心藿香石菖蒲;引用细辛独活汤。
附 5: 心经用药歌
助阳桂附与细辛,泻火黄连栀子心,龙眼熟地补心血,生地胶东养心阴,
人参五味益心气,朱砂琥珀定心神,通窍菖蒲苏和香,豁痰牛黄竹沥临,
欲化瘀阻急性子,桃红川芎并丹参。
5:手少阴心经 午时(11点至13点)—心经旺。午时一小憩,安神养精气;
“心主神明,开窍于舌,其华在面。”心气推动血液运行,养神、养气、养筋。人在午时能睡片段,对于养心大有好处,中使下午至晚上精力充沛。
午时11:00-13:00 心经  午时小憩助精力 时辰时间对应经络
人体状况:心经最旺。也是人一天中精力最充沛的时候。心推动血液运行,养神、养气、养筋。人在午时能睡片刻,对于养心大有好处,可使下午乃至晚上精力充沛。
养生之道:此时保持心情舒畅,适当休息或午睡。但午睡不能超过一个小时,否则会夺觉,容易引起晚上失眠。午睡起床后要适量运动,以利疏通周身气血,增强脏腑的功能活动。
虚症:胸闷、脸发红、四肢沉重、易疲倦、气血不良、胸痛、心悸亢奋、语言障碍等。
实症:呼吸不畅血液循环不良引起的头痛、口干口苦、掌心发热等。
5:    手少阴心经穴歌
手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。
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6:  手太阳小肠经歌诀
小肠石斛牡蛎补;泻用木通共紫苏,连须葱白荔枝核,同为泻剂君知否。
小肠必须要求温,大小茴香乌药根;凉用黄芩天花粉;引用羌活与藁本。
6: 手太阳小肠经未时(13点到15点)—小肠经旺。未时分清浊,饮水能降火;
小肠分清浊,把水液归于膀胱,糟粕送入大肠,精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。
未时 13:00-15:00小肠经  未时吸收营养物 时辰时间对应经络
人体状况:小肠经最旺。小肠分清浊,把水液归于膀胱,糟粕送入大肠,精华输送进脾。
小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,人会咳而排气。
养生之道:故午餐应该在下午1:00之前吃完,才能在小肠精力最旺盛的时候把营养物质都吸收进人体。否则,好东西都没被吸收完全,真是物质的巨大浪费。
6 :  手太阳小肠经穴歌
手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列, 支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容, 此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。
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7:  足太阳膀胱经歌诀
橘核菖蒲补膀胱,益智续断龙骨良;泻用芒硝车前子,泽泻滑石石韦帮。
温用乌药并茴香;凉用黄柏生地黄,甘草梢、亦属凉;引用尽皆同小肠。
引药尽皆同胃经;槐花条芩凉大肠。
7:足太阳膀胱经申时(15点至17点)—膀胱经旺。申时津液足,养阴身体舒;
膀胱贮藏水液和津液,水液排出体外,津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳,且咳而遗尿。申时人体温较热,阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环,喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。
申时15:00-17:00 膀胱经  申时有尿别憋着   时辰时间对应经络
人体状况:膀胱经最旺。膀胱贮藏水液和津液,水液排出外,津液循环在体内。
若膀胱有热可致膀胱咳,即咳而遗尿。申时人体体温较热,阴虚的人尤为突出。
养生之道:膀胱最活跃的时候,适合多喝水。要想尿尿,这个时候一定不要总是憋着,否则久了,就会有“尿潴留”等情况发生。即是说膀胱括约肌出现没有弹性的状况。
虚症多表现为:背部异常、腰痛、脚神经异常、腿酸、痔疮尿频等。
实症;后颈部疼痛、坐骨神经痛、腰痛、头疼、流泪、流鼻血等。
7 :足太阳膀胱经穴歌
足太阳经六十七,睛明攒竹曲差参,眉头直上眉冲位,五处承光接通天, 络却玉枕天柱边,大杼风门引肺俞,厥阴心督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次, 气大关小膀中白,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取,还有附分在三行, 魄户膏肓与神堂,yixi膈关魂门当,阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓, 秩边承扶殷门穴,浮郄相临是委阳,委中在下合阳去,承筋承山相次长, 飞扬跗阳达昆仑,仆参申脉过金门,京骨束骨近通谷,小趾外侧寻至阴。
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8:  足少阴肾经歌诀
补肾山药甘枸杞,螵蛸龟板与牡蛎,杜仲锁阳巨胜子,山萸苁蓉共巴戟,
龙虎骨、怀牛膝,五味菟丝和芡实,再加一味怀熟地,共补肾经十八味。
演肾不必多求方,知母泽泻两相当。温肾肉桂并附子,鹿茸故纸海沉香,
亦温肾, 腽肭脐;凉肾知柏地骨皮,再加一味粉丹皮;引用独活肉桂奇。
8:足少阴肾经酉时(17点至19点)—肾经旺。酉时肾藏精,纳华元气清;
“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量,也不适宜大量喝水。
酉时17:00-19:00肾经  酉时宜夫妻生活 时辰时间对应经络
人体状况:“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”经过申时的人泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的时辰。这是一个男人的时刻。
养生之道:此时要嘿咻,可是最佳时刻,无后顾之忧。对于肾功能有问题的人而言,比如阳痿患者,在这个时候按摩肾经的穴位,效果最为明显。
虚症:耳鸣、健忘、尿频、腿酸、性欲减退、便秘、元气不足、易疲劳、骨质疏松,天寒手脚冰冷、脚气等。
实症:耳鸣、月经不调、口干舌燥、血压异常、小便量少、色深、浑浊、性欲减退、神经衰弱、足发热发汗、生殖器病变等。
8:  足少阴肾经穴歌
足少阴肾二十七,涌泉然乖徽海出,太溪大钟连水泉,复溜交信筑宾立, 阴谷横骨趋大赫,气穴四满中注得,肓俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门直, 步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕。
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9:  手厥阴心包经歌诀
地黄一味补包络;泻用乌药并枳壳;温肉桂;凉栀子;柴芎青皮是引药。
9: 手厥阴心包经戌时(19点至21点)—心包经旺。戌时护心脏,减压心舒畅;
“心包为心之外膜,附有脉络,气血通行之道。邪不能容,容之心伤。”心包是心的保护组织,又是气血通道。心包经戌时最兴旺,可清除心脏周围外邪,使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅:看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情,释放压力。
戌时 19:00-21:00 心包经  戌时散步保心包 时辰时间对应经络
人体状况:心包经主要起到保护心脏、保存精力的作用。心包是心的保护组织,
又是气血通道。心包戌时兴旺可清除心脏周围外邪,使心脏处于完好状态。                                                                                养生之道:心脏不好的人最好在这个时候敲心包经,效果最好。此刻应该给自己创造安然入眠的好条件。最好不要剧烈运动,否则容易失眠。所做的运动最好是散步。其实晚饭后的散步不仅起到帮助消化的作用,还有利心脏哦。
虚症:大多表现为润滑液分泌不足、心跳异常、气喘、失眠多梦、心悸亢奋、语言障碍、手掌发热等。
实症:心包发炎、胸闷、心痛、上脘异常、喜欢睡、心血管病变、易头昏、头痛等。
9: 手厥阴心包经穴歌
心包九穴天池近,天泉曲泽郄门认,间使内关输大陵,劳宫中冲中指尽。
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10: 手少阳三焦经歌诀
滋补三焦用益智,更加甘草与黄芪;泻用栀子并泽泻;温用姜附颇有益。
原石膏、地骨皮,清凉三焦功效急。引入三焦不用别,药与肝胆无差异。
10: 手少阳三焦经亥时(21点到23点)--三焦经旺。亥时百脉通,养身养娇容。
三焦是六腑中最大的腑,具有主持诸气,疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠,百脉可得到最好的休养生息,对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点,即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉,可听音乐、看书、看电视、练瑜伽,但最好不要超过亥时睡觉。
亥时 21:00-23:00三焦经  亥时怄气没好处 时辰时间对应经络
人体状况:三焦是六腑中最大的腑,有主持诸气、疏通水道的作用。亥时三焦通百脉。人如果在亥时睡眠,百脉可休养生息,对身体十分有益。
养生之道:此刻要保持心境平静。不生气,不狂喜,不大悲。如果你跟老婆夜里吵架,而且赌气很严重,夜里11点气都还没消,那你第二天一定精神萎靡不振 。
虚症:免疫力下降、易疲劳、上肢无力、腹部堵胀、体毛变浓、呼吸困难、胃寒等。
实症:淋巴发炎、偏头痛、肩膀酸痛、颈侧酸痛无力、发热、耳鸣、小便异常等。
10:手少阳三焦经穴歌
少阳三焦所从经,二十三穴起关冲,液门中渚阳池立,外关支沟会宗逢, 三阳络入四渎内,注入天井清冷中,消泺臑会肩髎穴,天髎天牖经翳风, 瘛脉颅息角耳门,和髎上行丝竹空。
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11: 足少阳胆以歌诀
补胆龙胆与木通;柴胡青皮泻胆经。温用陈皮制半夏,更加生姜与川芎。
凉用竹茹与黄连;用改善皆同肝经。
11: 足少阳胆经子时(23点至1点)—胆经旺。子时睡得足,黑眼圈不露;
中医理论认为;“肝之余气,泄于明胆,聚而成精。”人在子时前入眠,胆方能完成代谢。“胆汁有多清,脑就有多清。”子时前入睡者,晨醒后头脑清晰、气色红润,没有黑眼圈。反之,常于子时内不能入睡者,则气色青白,眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。
子时23:00-01:00胆经  子时心脏最脆弱 时辰时间对应经络
人体状况:胆汁需要新陈代谢,人在子时入眠,胆方能完成代谢。但这个时候心脏功能最弱,心脏病患者绝大多数在夜间(心脏功能差)发病和死亡。
养生之道:临床证明,心脏病患者大多数在夜间发病和死亡。家里如果有心脏病人,要加强观察,备好救心丸。这时要上床睡觉,有利于骨髓造血。凡在子时前入睡者,晨醒后头脑清晰、气色红润。
11: 足少阳胆经穴歌
足少阳经瞳子髎,四十四穴行迢迢,听会上关颔厌集,悬颅悬厘曲鬓翘, 率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神至,阳白临泣开目窗,正营承灵脑空是, 风池肩井渊腋长,辄筋曰月京门乡,带脉五枢维道续,居髎环跳市中渎, 阳关阳陵复阳交,外丘光明阳辅高,悬钟丘墟足临泣,地五侠溪窍阴闭。
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12:足厥阴肝经歌诀
滋补肝经枣仁巧,薏仁木瓜与贡胶。泻肝柴胡并白芍,青皮青黛不可少。
胡黄连、龙胆草,车前甘菊凉肝表。温肝木香吴萸桂;引用青皮川芎好。
12:足厥阴肝经丑时(1点至3点)—肝经旺。丑时不睡晚,脸上不长斑;
中医理论认为:“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡,肝脏还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者,面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,脸色晦暗长斑。
丑时01:00-03:00肝经   丑时熟睡保肝脏  时辰时间对应经络
人体状况:此时是肝脏修复的最佳时段。人的思维和行动要靠肝血的支持,废旧的血液需要淘汰,新鲜血液需要产生,这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。
养生之道:必须进入熟睡状态,让肝脏得到最充足能量。如果丑时不入睡,肝还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。虚火旺盛的人,在这个时候睡着,还能够降虚火。
实证:肝火旺、脾气不好、头晕腰痛、月经失调、失眠、肋间神经痛等。
饮食多选择:花生、芝麻、核桃仁、山楂、葡萄、香蕉、李子、番茄、莲藕、韭菜、木耳、牛肉、鸡肉、海带等。
12: 足厥阴肝经穴歌
足厥阴经一十四,大敦行间太冲是,中封蠡沟伴中都,膝关曲泉阴包次, 五里阴廉上急脉,章门过后期门至。
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儿童推拿按摩详解【108】(动画图解)
全身正面穴位按摩手法图

小儿推拿按摩-按揉天突
小儿推拿按摩-揉乳旁
小儿推拿按摩-揉乳根
小儿推拿按摩-揉膻中(分推膻中,分推胸阴阳)
小儿推拿按摩-揉中脘
小儿推拿按摩-拿肚角
小儿推拿按摩-揉脐,摩脐
小儿推拿按摩-揉天枢
小儿推拿按摩-揉丹田(摩丹田)
小儿推拿按摩-推四横纹(掐揉四横纹)
小儿推拿按摩-按揉掌小横纹
小儿推拿按摩-推箕门
小儿推拿按摩-拿血海,拿百虫,按揉百虫
小儿推拿按摩-按揉足三里
小儿推拿按摩-拿前承山,揉前承山,掐前承山
小儿推拿按摩-按揉三阴交
小儿推拿按摩-掐解溪,揉解溪
小儿推拿按摩-按揉膝眼,掐膝眼
小儿推拿按摩-掐内庭,揉内庭
小儿推拿按摩-揉涌泉,推涌泉
小儿推拿按摩-按利尿穴
小儿推拿按摩-分推腹阴阳





头面颈部穴位按摩手法图
小儿推拿按摩-按揉百会(摩百会)小儿推拿按摩-推攒竹(开天门)小儿推拿按摩-掐印堂(揉眉心,揉印堂)
小儿推拿按摩-分推坎宫(推眉弓)小儿推拿按摩-揉太阳小儿推拿按摩-掐山根(掐山风)
小儿推拿按摩-按揉迎香小儿推拿按摩-掐人中小儿推拿按摩-揉承浆
小儿推拿按摩-推囟门(信风,揉囟门)
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发布:自学按摩 | 分类:小儿推拿手法 | 评论:0 | 引用:0 | 浏览:23
2010年11月3日
小儿按摩推拿疗法-全身背面穴位按摩手法图
全身背面穴位按摩手法图

小儿推拿按摩-揉(运)耳后高骨小儿推拿按摩-拿风池小儿推拿按摩-推天柱骨(擦天柱骨)
小儿推拿按摩-提拿肩井小儿推拿按摩-按揉大椎小儿推拿按摩-按揉风门穴
小儿推拿按摩-按揉肺俞(分推肺俞)小儿推拿按摩-捏脊(推脊柱)小儿推拿按摩-按揉脾俞
小儿推拿按摩-按揉肾俞小儿推拿按摩-掐十宣(掐十王)小儿推拿按摩-拿委中
小儿推拿按摩-揉丰隆小儿推拿按摩-拿后承山,推上承山,推下承山小儿推拿按摩-掐昆仑
小儿推拿按摩-直推脊柱小儿推拿按摩-搓摩胁肋,按弦走搓摩小儿推拿按摩-推上七节骨(推下七节骨)
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上肢外侧及掌背面穴位按摩手法图

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自学按摩 |小儿推拿手法
小儿按摩推拿疗法-上肢内侧及掌面穴位按摩手法图
上肢内侧及掌面穴位按摩手法图

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一 、穴位:肝经(肝木)
五脏相对五行
肝经(肝木)


【位置】食指末节罗纹面。
【操作方法】推法:用拇指在穴位上直推,
向心方向推为补肝经;
离心方向推为清肝经。
①补肝经:在小儿食指面上旋推,
见中图,约补100~200次。

②清肝经:由指尖向指根直推,见右图,清100~300次。
主治:惊风抽搐、目赤,伤风感冒,脾虚泄泻,肝炎等

【功用】平肝息风,泻火除烦。
【主治】烦躁不安,惊风,夜啼,癫痫,发热,口苦,咽干,目赤等。
【临床应用】在临床上本穴宜清不宜补,若需补时,以补肾经代之 ,
本穴主要用于治疗热性病及神志异常方面的病,常与清心经,揉百会,
捣小天心,清天河水等合用。
心经(心火)


【位置】中指末节罗纹面。
【操作方法】推法:用拇指在穴位上直推,向心方向推为补心经;离心方向推为清心经。
①补心经:在小儿中指面作旋推,见中图,约补100~200次。

②清心经:指尖向指根直推,见右图,清100~300次。
主治:高热神昏,烦躁,夜啼,口舌生疮,小便短赤等。

脾经(脾土)


【位置】拇指桡侧缘从指尖至指根成一直线。
【操作方法】推法:用拇指桡侧缘或指面在穴位上直推,向心方向推称补脾经;离心方向推称清脾经;来回推法称调脾经。
①补脾经:使患儿拇指微屈,操作者以拇指面沿患儿拇指桡侧缘向掌根直推,见中图。

②清脾经:在小儿拇指面上直推,见右图。

【次数】100~300次。
主治:消化不良,腹泻,呕吐,疳积,四肢无力等。
【功用】补脾经:健脾和胃,补益气血;清脾经:清热利湿,消食导滞;调脾经:调和脾胃。
【主治】腹泻,疳积,厌食,便秘,呕吐,黄疸,痢疾等。
【临床应用】补脾经为小儿保健四大手法之一,故常与其他三法(摩腹,捏脊,按揉足三里)合用,用于小儿基础保健。本穴为治疗小儿脾胃功能失调最常用手法之一,常与摩腹,揉中脘,运内八卦,揉板门等合用。
肺经(肺金)


①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200~400次。

②清肺经:面向指根方向直推,见右图,清200~400次。

【位置】无名指末节罗纹面。
【操作方法】推法:用拇指在穴位上直推,向心方向推称补肺经,离心方向推称清肺经。
【次数】100~300次。
【功用】宣肺解表,益气固表。
【主治】感冒发热,咳嗽,气喘,胸闷,虚汗等。
【临床应用】本法主要用于治疗呼吸系统诸病,常与揉膻中,揉肺俞等合用
肾经(肾水)


①补肾经:在小指面上旋推,见中图,约补200~400次。

②清肾经:自小指尖向指根方向直推,见右图,清100~200次。

【位置】小指末节罗纹面。
【操作方法】推法:用拇指面在穴位上直推,离心方向推称补肾经;向心方向推称清肾经。
【次数】100~300次。
【功用】补肾益脑,温补下元。
【主治】先天不足,久病体虚,肾虚腹泻,遗尿,尿多,尿频,虚咳,虚喘等。
【临床应用】本穴宜补不宜泻,需泻时,以清小肠代之。本法主要用于治疗大病,久病及先天不足诸症,常与补脾经,捏脊,揉二人上马合用。
脾肾


【位置】手掌面,拇指根至小指根,沿手掌边缘成一弧形曲线。
【操作方法】运法:用拇指或中指端自拇指根沿手掌边缘,经板门,鱼际交运至小指根,称运土入水,反向运称运水入土。
【次数】100~300次。
【功用】运土入水:清热化湿,利尿止泻。运水入土:健脾助运,润燥通便。
【主治】纳呆,呕吐,腹胀,腹泻,便秘,痢疾,小便赤涩等。
【临床应用】运土入水属清泻法,可治疗新病,实证。运水入土属调补法,可治疗久病,虚证。
足少阳胆经 风池

穴义
风,风邪;池,池塘。
穴在枕骨下,局部凹陷如池,乃祛风之要穴。
【位置】颈后枕骨下缘,胸锁乳突肌与斜方肌起始部中间凹陷中。
【操作方法】拿法:以一手拇指与食、中两指分别放在两穴上拿之,称拿风池。
【次数】5~10次。
【功能】发汗解表,祛风散寒。
【主治】
① 镇静安神,治头昏头痛,失眠多梦;
② 头面五官病之要穴,尤以目疾为常用;
③ 解热,治感冒发热;
④ 降血压;
⑤ 祛风通络,治面神经麻痹;
⑥ 局部头项强痛。
【临床应用】本穴发汗作用较强,如再配掐二扇门则发汗作用更强。
天柱骨

【位置】颈后,后发际中点至大椎穴成一直线。
【操作方法】
1.推法:以拇指或食、中二指面自上向下直推(力度可较大些),称推天柱骨。
2.擦法:以食、中二指或四指面向下擦,称擦天柱骨。
【次数】100~300次。
【功用】降逆止呕,清热解表。
【主治】恶心,呕吐,呃逆,溢奶,发热,感冒,项强,惊风,咽痛等。
【临床应用】本穴降逆止呕作用明显,常与揉中脘配合使用。
小肠

【位置】小指尺侧缘,从指尖至指根成一直线。
【操作方法】推法:用拇指桡侧缘或指面,或用食、
中二指面在穴位上直推,向心方向直推称补小肠,
离心方向直推称清小肠。
【次数】100~300次。
【功用】清热利尿。
【主治】小便短赤,口舌生疮,尿闭,水泻,发热,烦躁等。
【临床应用】本穴宜清不宜补,需补时,用补肾经代之。用本法清热时,多
与清心经,清肝经,清天河水合用。用本法利尿时,多与揉丹田,推箕门合用。
经外奇穴 印堂(眉心)


穴义
印,泛指图章;堂,庭堂。                
古代指额部两眉头之间为“阙”,星象家称印堂,穴在其上,故取名。
主治
1. 头痛,头重,眩晕。
2.鼻渊,鼻衄。
3.小儿惊风。
4.失眠。
手阳明大肠经 预防脑中风 虎口(合谷)穴

操作:用拇指按揉或拇、食二指对称拿之。约拿3~5次,
揉100~300次。
主治:风寒感冒,口眼歪斜,牙痛等。
武国忠    对心脑血管疾病釜底抽薪--再探合谷穴
治病的方法是多种多样的。高手治病,就像把玩一件艺术品,心之所致,意之所及,境随心转,时时自得,处处如意。我虽非妙手,却也能把玩一二。但如果要问最快意的治病方法是什么,我会说:"釜底抽薪。"妙用合谷,把疾病扼杀在萌芽阶段,就是这样!
有很多脑中风病人,治疗起来颇费工夫。自然就有人问:"脑中风太可怕了,中风前有没有什么先兆?有什么方法可以预防吗?"
当然有!中风前最明显的征兆是在大便上。如果你心脑血管存在问题,或者血压偏高,忽然有一天,又出现了大便干燥,或者干脆就便秘了,这时就得非常小心,因为中风很可能马上就要光顾了,遇到这种情况千万不要惊慌,咱们有防患于未然的办法,那就是:按揉合谷穴,也就是我们常说的"虎口"。
至于原因,那就说来话长了。
我们知道,大便是从大肠中排出来的,大肠中的津液能起到润滑剂的作用,使大便软硬适度,顺利畅通地排出来。一旦大肠中有多余的热,热盛伤津,这层津液就少了或者没有了,于是大便就变得干燥,甚至秘结在大肠中,排不出来了。大肠中有热,其实就是手阳明大肠经上有热。大肠经与肺经相表里,大肠经有热上冲,肺气势必不能肃降,于是,一股热气上冲脑门,脑必然出问题。最严重的就是上面说的脑中风,头脑对身体的一部分控制功能直接失灵;比较轻微的呢,就是头晕、头痛、头脑昏沉。
合谷穴是手阳明大肠经的原穴。原穴就是原气出入之穴,按揉大肠经的原穴就能激发大肠经的原气,原气足了,病气就消除了,大肠经上的实热也就随之慢慢退去,这么一来,脑门子就会清凉下来,头脑也变得清醒而理性了。
再进一层,从五行的角度看,肺和大肠属金,金克木,肝属木。当肺和大肠功能失调的时候,肝木失去约束,进而产生与肝相关的病症,如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等。《黄帝内经》中说"诸风掉眩,皆属于肝",就是这个意思。因此,大肠经有热必然导致肝火旺,金不能克木,所以肝火得不到控制。肝主筋,肝火得不到克制,人体的筋就会松的松、紧的紧,松紧不均,自然就歪到一边去了。所以,就会产生病人脑中风后经常出现的口眼歪斜、偏瘫等症。因此,手阳明大肠经上有热,是大多数脑中风病的根源。
中老年人应该随时注意观察自己的大便,从中获得大肠经上的消息。一旦有干燥、便秘的预兆,马上揉合谷,是完全可以补救的。揉合谷会泻掉大肠经的热,肺和大肠的气机顺畅了,肝火就会平下来,就不会出现与肝相关的那一系列病症了。
当然,人体是有一定的反应速度的,这种连锁反应的快慢因人而异,在有的人身上会慢一点,这时候,我推荐合谷配上太冲,两对穴同时用,仍采取按揉的方法,既清大肠之热,又泻肝火,首尾夹击,效果更为迅速。太冲在脚拇趾与脚食趾间向后的位置,肝火旺者压上去会有酸胀疼痛的感觉。
其实,大便干燥或便秘,不仅是脑中风的前兆,而且也是小儿惊风、精神病等症的前兆,这些疾病无不与阳明有热相关。无论如何,方便时,花一两秒钟观察一下自己的大便,实在应成为我们每天养生的必做功课。当发现大便干燥或秘结的时候,用合谷或者合谷配太冲来帮忙就可以了。当然,这时候更应该调整好自己的心态,不要见风就是雨,实际上,很多难愈的慢性疾病都可以通过我们的手消解于无形之中。
除了穴位调节,还得注意饮食。大便跟饮食的关系最密切。首先,不要吃油炸食品,要多喝热粥,以确保肠胃中的津液。其次,要多吃水果蔬菜。在所有的水果中,我最推崇香蕉和柚子。香蕉可以软化大便,是通便的佳品;柚子的力量更强大,它甚至有催泻的功能。不过,不用害怕,柚子在这时候是不会泄掉人体原气的,而它泄掉的不仅是体内的粪便残渣,而且还是大肠里面的燥热。
治病养生的方法是多种多样的。高手治病养生,就像把玩一件艺术品,心之所至,意之所及,境随心转,时时自得,处处如意。但如果要问最快意的治病方法是什么,我会说:"釜底抽薪。"妙用合谷,把疾病扼杀在萌芽阶段,就是这样!
经外奇穴 太阳穴


穴义
太,形容词,高、大、极、最;阳,阴阳之阳。
头颞部之微凹陷处,俗称太阳穴,穴在其上,故取名。
定位
在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。在两眉梢后凹陷处。有左为太阳,右为太阴之说。
主治
1. 头痛,目赤肿痛。
2.牙痛,面痛。
操作:两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。
向前揉为补,向耳后揉为泻。揉30次。
十宣(十王)功能与应用

穴义
十,基数词十;宣,泄宣。
穴在两手指端,有宣泻因邪气引起的高热、头痛、咽喉肿痛等病证作用,故名。定位
在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸(指寸),左右共十穴。
主治
1. 昏迷,癫痫
2. 高热,咽喉肿痛
针法
浅刺0.1-0.2寸或用三棱针点刺出血
【位置】十指尖指甲内赤白肉际处。【操作方法】掐法:用拇指甲掐本穴,称掐十宣。
【次数】3~5次。
【功用】醒神开窍。
【主治】惊风,高热,昏厥等。
【临床应用】本穴主要用于急救,常治疗神志病的重证,多与掐老龙,掐鱼际交,揉百会
等合用,遇高热惊厥时,可用三棱针刺破本穴放血。
中里巴人文      前几天,有个朋友带来他70多岁的老父亲让我给摸摸脉,说是支气管扩张好几年了。老人神色沮丧,言语低微,与我说话,象是自言自语,眼睛失神的看着前方。偶尔抬头看我一眼,也毫无表情,一副任人摆布的样子。我仔细摸着老人的脉,对他说:“老爷子,您的病根并不在支气管上,您是长期心里忧虑恐惧造成的心脏供血不足,没有新鲜的气血供应肺和支气管,给细菌繁殖提供了土壤,所以炎症才久治不愈。”他听我这么一说,先皱着眉摇了摇头,叹了口气,然后使劲点了点头,说道:“去了那么多家医院,消炎药吃了一筐,您今天算是说到点上了。其实,我自己很清楚我的病是啥原因。”他把老伴支到另外一个房间,然后双手使劲捂着脸开始抽泣起来,他的女儿搂着父亲的肩膀,轻声的劝慰着。我说:“让老爷子哭吧,他心里有太多的委屈。”我的话音未落,老人家已经是嚎啕大哭了。原来老人的老伴6年前得过一场大病,老人总担心朝夕相伴了四十多年的老伴会随时离自己而去,因此每天忧虑恐惧,造成了现在这种状态。
老人的情志长期被压抑,难以宣泄,中医讲“气郁生痰,”“气有余即火”。这个气就是郁结的肝胆浊气,这个火就是积郁的肝胆之火,肝属木,肺属金,便形成“木火刑金”。中医讲“诸闷愤郁,皆属于肺”也是在强调肝胆气郁会使肺气不得宣通。另外,病人肝火虽旺,但肾气不足,外在的表现就是脾气很大,对家人易发怒上火,但是私下里却总是惴惴不安,“如人将捕”。您看一下经络图就会发现,肾经的走向正是经过支气管发作的位置,所以按摩肾经的复溜穴、太溪穴就会对支气管的病症有效,也就是“经脉所过,主治所病”之意。
哭了三分钟,老人突然止住,对我连连表示歉意,说自己太失态,让我见笑了。我说:“没关系,其实大家都是一样的,生活在这个浮躁的社会当中,家家都有一本难念的经。哪个人没有忧愁恐惧呢?只是有的人更善于排解罢了。现在,我教您一个排解郁闷、增强心里力量的小方法。”老人听我这话,顿时眼里闪出了光采,急切的说:“真有这样的方法?”我说:“那当然了,而且还非常简单有趣呢!”
这个方法,我是受姑姑家爷爷的启发而得。那时我还在上高中,爷爷当时已经九十多岁了,耳不聋,眼不花,一天到晚总是在哼唱着京剧。记得有一次,我问他:“爷爷,您的长寿秘诀是什么?”爷爷呵呵大笑:“没什么,就是唱京剧,打拍子。”说完,又闭上眼睛,摇头晃脑地接着唱他的《甘露寺》。爷爷唱的时候,左手摇着芭蕉扇,右手在茶桌上敲着节奏,“啪啪”的发出动听的脆响声。他那灵活有力,却没有一点老年斑的手指,至今让我记忆犹新。在我的脑海里,一直有这样一个印象,有这样一双打节奏的手指,就永远不会衰老,就永远不会忧愁。
我今天要告诉您的就是这种有节奏敲手指的方法。您可以在桌子上,椅背上,墙壁上,大腿上,有节奏地敲,或和着小曲,或哼着京剧,或念着诗词,或打着鼓点,总之要投入其中,最好是闭目摇头,敲得浑然忘我才好。十指肚皆是穴位,叫十宣,最能开窍醒神,一直被中医当作高热昏厥时急救的要穴。十指的指甲旁各有井穴,《灵枢经》上说:病在脏者取之井。古人以失神昏愦为病在脏,所以刺激井穴最能调节情志,怡神健脑。《难经》上说:“井主心下满”。所谓“心下满”简单的说就是“心里堵闷不痛快”,这也是抑郁病的主要症状。另外抑郁病还表现在整日疲劳不堪,不但四肢无力,连心里也觉得虚弱无力,吃饭走路都没精打采,甚至不知道哪里还能使出力气来。俗语道:十指心。你只要闭上眼晴,轻轻的在桌上一敲,手指的微痛,立刻就会让你重新找回“心力”,这是人体中最宝贵的力量。
生活中处处是被人忽略的、微不足道的小事儿,但有时正是这一点点的改变,就会让你从此脱胎换骨。那点燃引线的虽然是星花小火,它引爆的炸药却将烈焰冲天。将双眼轻轻微闭,哼着您喜爱的小调,用您的五指或者十指有节奏的敲打着桌面。就这么简单,从此您将远离忧郁,把烦恼恐惧尽数敲散,并且每天都将获得新的能量,源源不断。因为那是身体与心灵的合力,而心灵的力量来源于宇宙,所以永远不会衰竭。
大横纹(横门)

【位置】手掌面,掌后横纹处,近拇指端为阳池,近小指端为阴池。
【操作方法】推法:用两手拇指面自总筋向两旁分推,称分推大横纹,又称分手阴阳。自两旁向总筋合推,称合手阴阳。
【次数】100~300次。
【功用】平衡阴阳,调理气血,行滞消食,化痰散结。
【主治】寒热往来,久病不愈,发病有定时,腹泻,腹胀,痢疾,呕吐,食积,烦躁不安,痰涎壅盛等。
【临床应用】治疗实热证时,阴池宜重分,或独取阴池;治疗虚寒证时,阳池宜重分,或独取阳池。合阴阳能化痰散结,多用于治疗咳喘诸证。
总筋(总位,总心,内窝风)


【位置】手掌面,掌后腕横纹中点。
【操作方法】
1.揉法:用拇指或中指端揉本穴,称揉总筋。
2.掐法:用拇指甲掐本穴,称掐总筋。
【次数】揉法:100~300次。掐法:3~5次。
【功用】清心泻热,散结止痉。
【主治】惊风,抽搐,夜啼,口舌生疮,发热烦躁,潮热,牙痛等。
【临床应用】用本穴治疗热性病时,多用揉法,可配以清心经、清天河水、清小肠等;
用之治疗神志异常时,多用掐法,可配以掐十宣、揉百会、捣鱼际交等。
疼了按按阿是穴
中医学有一个特别的穴位叫阿是穴,名字听着深奥,其实道理很简单。很多人在生病时都有体会:体内疼痛,体表也会出现一两个压痛点,对疼痛特别敏感。手按着压痛点,感觉就像吃了特效药一样,疼痛顿时会好很多。这个压痛点,就是阿是穴。作为一个穴位,它没有固定的位置,但按着它,疼痛症状会缓解很多。据中日友好医院的李佩文主任介绍,人体内有许多经络的“气”在不停地循环。如果某一些地方发生障碍、阻滞,就会相应地产生疼痛。因此,从另一个方面说,疼痛也是一种预警信号,说明身体某些部位发生了障碍。随之就出现了阿是穴,适度地刺激一下阿是穴,相当于疏通阻滞,能起到减轻体内疼痛的效果。经气的阻滞不同于其他,它的阻滞是中断,衔接不上去。阿是穴受到刺激后,就接通了受阻滞处的经气。所以在经气运行受阻,产生疼痛症状时,按压阿是穴是自疗的好办法。阿是穴出现时,针灸是最好的治疗方法。但对于没有时间和条件去进行针灸治疗的人,可以自己按压以减轻病痛。一般来说,可以针灸的地方就可以按压。这时候按压阿是穴是没问题的,且按压时间没有限制,时间久一点对身体也没有损害,按压的力度大小均可。但李主任也强调说,有几个情况例外:属于长疖子、化脓的、有血瘤的症状千万不要按压,这里所说的按压多是针对神经性疼痛。所以,病人最好能在医生的帮助下,确认一下自己的疼痛类型,然后再按压。有的人在运动后会肌肉酸疼。
手诊图 内八卦(内八方)


胃脾胆肝小心中,大肺膀胱肾小史。
高烧惊风及三椎,全在拇指反应点。
胆肝结石和发炎,失眠多梦食指显。
左右头痛高低压,就在中指一二三。
肠肺神炎吐癌症,无名指上反应全。
膀肾石炎糖尿瘤,小指上下都出现。
感冒便燥头麻晕,气管耳聋指节间。
中道疾病离坎线,要知死门在坤边。
大肠有病坎上寻,上下腹痛找兑乾。
乏肝硬大巽上下,生殖妇科腕中见。
心脾癫痉湿淋前,尽在艮震地纹圈。
【位置】手掌面,以掌心为圆心,以圆心至中指根2/3长为半径,所作的圆周即为本穴,(在此圆周上从小鱼际开始分布成八个卦位,依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑)。
【操作方法】运法:用拇指或中指面自乾位开始运起→坎→艮→震→巽→离→坤→兑,运时医者左手大拇指应压在离卦位上面,而右手拇指运至离位时,需从该穴位上的拇指上运过。
【次数】100~300次。
【功用】调理气机,消食化痰。
【主治】咳嗽痰喘,胸闷纳呆,腹胀呕吐等。
【临床应用】该穴善长调理中上焦气机,虚实证均可选用本穴。该穴常作为配穴使用,在作为配穴用于手法处方中时,其穴除发挥调理气机的作用之外,还能起到调和及加强其他手法的作用。
把脉口诀以及图表
分类:中医保健   字号:大中小

把脉口诀
有些脉,浮沉兼,浮统五脉(濡、革、洪、微、散)要明勘,沉含四脉
虚、实、芤、长)(郭按:焉字在这里是其中的意思)
浮脉:浮轻取,重按无,浮如木在水中浮,浮而有力多风热,浮而无力是血虚。
沉脉:沉重按,脉才显,如石投水必下潜,沉而有力为冷痛,沉而无力是虚寒。
迟脉:迟脉来,一息三,脉来极慢记心间,迟司脏病或多寒,虚实之间仔细研。
数脉:数脉来,息六至,脉来快速用心记,浮沉虚实须分别,君相之火不同治。
虚脉:虚脉形,皆无力,浮大而软无根砥,脉虚身热为中署,气虚正亏身无力。
实脉:实脉形,大而长,三候充实力最强,新病见实邪气盛,久病见之病主殃。
滑脉:滑脉状,颇费猜,如盘走珠应指来,宿食痰热胸中满,女脉调时应有胎。
涩脉:涩脉状,刮竹形,细迟短滞似欲停,血少津枯气血痹,女人非孕即无经。
洪脉:洪满指,似波澜,来时虽盛去悠然,洪主病进邪气盛,胀满胃反治颇难。
微脉:微如丝,按若无,欲绝非绝微脉呼,五劳六极诸虚病,猝病有生久难图。
紧脉:紧如索,是脉形,拘急弹指切如绳,寒伤内外病主痛,浮沉表里要分明。
缓脉:缓四至,是脉形,从容和缓号为平,或因脾虚风湿病,是病非病仔细评。
濡脉:濡脉形,浮柔细,水面浮棉弱无力,产后病中见犹可,平人无根须忧虑。
弱脉:弱脉形,沉柔细,如棉在水力不济,阳气衰微精血虚,老人犹可少壮忌。
长脉:长迢迢,过本位,指下按之柔为贵,长主心肾根本壮,长大急硬火之罪。
短脉:短缩缩,喻如龟,藏头缩尾脉中推,短主诸病皆难治,盖因真元气多亏。
芤脉:芤脉形,中间空,芤脉按之软如葱,火犯阳经血上溢,热伤阴络下流红。
弦脉:弦脉形,脉挺然,弦脉端直似琴弦,弦应肝胆痰饮痛,大小单双分轻重。
散脉:散脉候,浮而乱,中候渐无按不见,产为生兆胎为堕,久病逢之魂欲断。
细脉:细脉候,细如线,沉取极细终不断,忧劳过度气血亏,湿邪郁结也常见。
伏脉:伏脉状,仔细求,下指推筋着骨头,气郁寒凝食内结,欲吐不吐邪闭由。
动脉:动脉跳,数在关,无头无尾豆形园,动脉主病痛与惊,少阴动甚妊子焉。
革脉:革浮取,脉绷急,革脉形如按鼓皮,女人半产并崩漏,男子营亏或梦遗。
牢脉:牢沉取,脉坚强,牢形实大合弦长,积聚内结寒疝痛,奔豚痃癖气为殃。
促脉:促脉数,时一止,如马急行偶失蹄,炎炎火盛亡津液,喘嗽狂斑毒最急。
结脉:结脉缓,时一止,结脉形状记心里,疝瘕郁结寒气盛,情志不遂也致之。
代脉:代脉止,不即还,良久方来是真传,久病见代病难治,孕者生兮痫者安。
疾脉:疾脉来,躁而急,脉来一息七八至,亢阳无制真阴竭,喘促声嘶病危矣

这个表竖着去记,横着去用。

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必须记住的16个穴位。
一切慢性病一一足三里
伸展一切经脉一一申脉
一切筋病一一承筋
一切骨病一一绝骨
内外伤一一承山
一切疹病一一百虫窝
头痛一一百会
鼻病一一风门
尿多一一小指第一关节上
更年期病一一隐白
咳喘一一定喘
阑尾病一一阑尾穴
主升一切一一百会
主降一切------涌泉
胆襄炎一一胆襄穴
面瘫一一迁正 (牵正)
3、古今医家最重视的穴位
四大古穴:足三里、委申、列缺、合谷
四大今穴:三阴交、悬钟、胰俞、隔俞
(血压三阴交,悬钟中风抛,胰俞糖尿病,肿瘤隔俞瞧。)
未来四穴:血逗 领血潮,擅虫 气可消,全肛 阴阳论,全身在大
解毒三穴:开窍宁神在侠莲 ,大鹰;汹涌势不移,奎生 善痊宿痛
久,急时拈来效自奇。
穴位疗法经验-  歌诀
人体有病阳先虚、升阳通气开络先、
大椎尾闾通督阳、百会涌泉连上下、
开心活关前后心、神阙命门先后天、
点拨带脉通左右、秘法治病九穴先、
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