青山伦子:最易致病家常菜健康搭配

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/20 04:42:10

最易致病家常菜健康搭配

2011年07月22日08:41    来源:人民网强国论坛     手机看新闻

  导读:我们常说健康是“吃”出来的,吃什么的确对健康有至关重要的影响,但是我们的日常生活中却有太多不健康的搭配。你知道吗?

  谁是最危险的家常菜?

  胡萝卜+酒

  “胡萝卜下酒”的吃法不利于健康。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,和酒精一起进入人体,会在肝脏中产生毒素,引起肝病。所以,胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂,特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒,以免危害健康。

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