雷欧奥特曼45:新语:让疲惫的生活刮起一股“慢活”风

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时代新语:让疲惫的生活刮起一股“慢活”风

http://www.sina.com.cn  2010年02月26日 16:43   环球时报

  The slow clan: clan 家族,slow 顾名思义就是慢。那么the slow clan 慢活族到底是什么意思呢?

  These people like to slow down life's pace. They enjoy eating foodand reading news slowly and also they would rather choose a book slowlyin a book store than buy it from Amazon. Psychologists call suchbehavior "finding your inner tortoise."

  慢活族是倡导放慢生活节奏的人,从慢吃到慢疗,从慢慢购物到慢慢休闲应有尽有。做个慢活族首先要关掉手机。关上电视,空闲的时间可以做很多事哦,不过要做有意义的事。步行上下班,改掉性急的毛病,远离喧嚣的人群,同时也有益健康。

  近年来,从英国刮起了“慢活”风。慢活运动劝导人们放慢生活节奏,让精神和身心都得到放松,“慢活族”提倡慢工作,慢运动,慢阅读。近几年,全球有八十几万会员加入到名为"Slow Movement"(缓慢生活)的运动中。

  慢活并不是蜗牛化,而是追求平衡,该快则快,能慢则慢。放慢速度,关注心灵成长,动手劳动,注意环保。在快餐文化的世界里,到图书馆慢慢看书,体会思考的乐趣。