雄猫战斗机为什么退役:揭秘8种果蔬的最科学吃法
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/20 19:07:51
揭秘8种果蔬的最科学吃法
导读:有时,一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃,果汁总是健康的”等说法。英国《每日邮报》近期刊登专家文章,分析了8种果蔬的科学吃法……
1.胡萝卜整个烤最抗癌
英国纽卡斯尔大学科学家指出,将胡萝卜整个水煮或烤着吃,会使人体获得的健康化学物质增加25%,其中包括某些已知抗癌物质。
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揭秘8种果蔬的最科学吃法(组图)
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