九乡新闻网陈乔恩被迫脱bra视频:凉风猛吹头颈 小心中风面瘫
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/20 00:03:13
专家提醒：降温要适度，太贪凉易伤身
本报讯 （记者翁淑贤 通讯员方宁、张秋霞）虽然已过立秋，但南方暑气仍盛，人们想尽一切办法逃离酷热，每天生活在空调、风扇的“庇护”下，实在不行也要找个有自然风的凉快地方待着。但一夜风扇对着面部猛吹，第二天容易嘴角歪斜；整天待在空调房里虽不流汗却浑身酸痛——每年夏天，总有人“凉极伤身”。
广州中医药大学第一附属医院副教授吴运泉提醒市民：纳凉降温，应注意空调、风扇等设备及自然风的特点，切莫过度贪凉而忽视了易伤身的风邪。
吹空调：
室内外温差不宜过大
天热时，很多人都喜欢吹空调，但在享受清凉的同时，要注意如下几点：
1.设好最佳温度：成年人的最佳温度是25℃～26℃；体弱者为27℃～28℃，最好与室外温度相差不宜超过5℃~8℃，温差若太悬殊，人出入期间忽冷忽热，易致头痛头晕、视物昏花、口干舌燥、咳嗽流涕等不适。
2.调好出风口：最好不要直接对着人吹，即使一时半会儿想让身体尽快凉下来，也不要对准头部、胸背部，以免寒凉过甚引起腰背、肢体关节疼痛。
3.做足功课防受凉：中午或夜间休息时宜穿上长袖睡衣和睡裤，特别是老人或幼童，最好盖上薄薄的空调被、穿上薄袜，防止肺部和脚心等重要部位受凉。足底远离心脏，属于肢端末梢，血供偏少，温度偏低，喜温恶寒，受凉易患病。
吹风扇：
莫长时间猛吹头颈面部
购买风扇时注意选择有微风、能摇头的精密控制电扇。要特别注意风扇莫直接对着头颈部、面部长时间猛吹，这样做易引起头皮温度下降致脑血管收缩、脑血流减少，严重时或诱发脑中风；而单侧面部受凉发生面瘫的例子更不少见。
虽然面瘫病因尚未完全明确，但目前公认局部受凉确是诱因之一。这是因为营养神经的血管发生痉挛收缩，导致神经缺血缺氧、水肿、受压变性等改变；由其支配的额肌、面部表情肌瘫痪，可致额纹消失，闭眼乏力，嘴角歪斜，感觉神经麻痹，出现味觉丧失、耳后疼痛等。一旦出现上述相关症状，应及时就医，根据症状程度在医生指导下给予热敷、针灸、按摩、服药等综合治疗。
吹自然风：
避免赤身裸体招风邪
夏季暑热外蒸，汗液大泄，毛孔开放，在人体疲劳、深度熟睡、体温下降、气血虚弱、正气不足时，如果任意让穿堂风尽情、长时间吹，不注意适当保温，邪气常会乘虚而入，引起风热感冒、肩周炎、半身不遂等疾病。
因此，午休或夜晚就寝时，应避免赤身裸体，意外受凉。也不要图痛快，袒胸露背在露天阳台、建筑物走廊、大树下、江河边、大海边睡大觉，这样做都有受凉的危险。
本报讯 （记者翁淑贤 通讯员方宁、张秋霞）虽然已过立秋，但南方暑气仍盛，人们想尽一切办法逃离酷热，每天生活在空调、风扇的“庇护”下，实在不行也要找个有自然风的凉快地方待着。但一夜风扇对着面部猛吹，第二天容易嘴角歪斜；整天待在空调房里虽不流汗却浑身酸痛——每年夏天，总有人“凉极伤身”。
广州中医药大学第一附属医院副教授吴运泉提醒市民：纳凉降温，应注意空调、风扇等设备及自然风的特点，切莫过度贪凉而忽视了易伤身的风邪。
吹空调：
室内外温差不宜过大
天热时，很多人都喜欢吹空调，但在享受清凉的同时，要注意如下几点：
1.设好最佳温度：成年人的最佳温度是25℃～26℃；体弱者为27℃～28℃，最好与室外温度相差不宜超过5℃~8℃，温差若太悬殊，人出入期间忽冷忽热，易致头痛头晕、视物昏花、口干舌燥、咳嗽流涕等不适。
2.调好出风口：最好不要直接对着人吹，即使一时半会儿想让身体尽快凉下来，也不要对准头部、胸背部，以免寒凉过甚引起腰背、肢体关节疼痛。
3.做足功课防受凉：中午或夜间休息时宜穿上长袖睡衣和睡裤，特别是老人或幼童，最好盖上薄薄的空调被、穿上薄袜，防止肺部和脚心等重要部位受凉。足底远离心脏，属于肢端末梢，血供偏少，温度偏低，喜温恶寒，受凉易患病。
吹风扇：
莫长时间猛吹头颈面部
购买风扇时注意选择有微风、能摇头的精密控制电扇。要特别注意风扇莫直接对着头颈部、面部长时间猛吹，这样做易引起头皮温度下降致脑血管收缩、脑血流减少，严重时或诱发脑中风；而单侧面部受凉发生面瘫的例子更不少见。
虽然面瘫病因尚未完全明确，但目前公认局部受凉确是诱因之一。这是因为营养神经的血管发生痉挛收缩，导致神经缺血缺氧、水肿、受压变性等改变；由其支配的额肌、面部表情肌瘫痪，可致额纹消失，闭眼乏力，嘴角歪斜，感觉神经麻痹，出现味觉丧失、耳后疼痛等。一旦出现上述相关症状，应及时就医，根据症状程度在医生指导下给予热敷、针灸、按摩、服药等综合治疗。
吹自然风：
避免赤身裸体招风邪
夏季暑热外蒸，汗液大泄，毛孔开放，在人体疲劳、深度熟睡、体温下降、气血虚弱、正气不足时，如果任意让穿堂风尽情、长时间吹，不注意适当保温，邪气常会乘虚而入，引起风热感冒、肩周炎、半身不遂等疾病。
因此，午休或夜晚就寝时，应避免赤身裸体，意外受凉。也不要图痛快，袒胸露背在露天阳台、建筑物走廊、大树下、江河边、大海边睡大觉，这样做都有受凉的危险。
凉风猛吹头颈 小心中风面瘫
治好了中风面瘫,口歪
出汗猛吹空调 小心“中阴暑”
出汗猛吹空调 小心“中阴暑”
直接对着吹空调谨防面瘫
夏季直吹空调 面瘫惹上身
夏季直吹空调 面瘫惹上身
夏季直接对着吹空调谨防引起面瘫
夏季直接对着吹空调谨防引起面瘫
夏季直接对着吹空调谨防引起面瘫_
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