阿肆 紫卿:初夏时候的津液不足

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 05:58:19
   

几天没有来博客里,居然有好几位朋友问我,最近在忙什么,为什么没有更新博客?

谢谢大家的关系了,这些日子,我忙晕了,天天半夜十二点以后上床,一点都不养生,没有办法,有太多的事儿了,可能下周会忙到一个结果的。

觉得自己的生活被改变了,走在街上,很多人认识我,以前地铁里没有人认识,自从录了《天天听讲》以后,地铁里面也有人认识我了,今天早晨,地铁巨拥挤,我觉得挤入地铁的门几乎是一种暴力行为了,不知道大家都是怎么忍受的,今天地铁的门一开,我一点力气都没有费,就被人浪冲入了车厢,然后听到后面的人因为谁碰了谁而开始吵架,我当时正在想着:我拎着的电脑是不是只剩下一个提手带了,电脑还在吧?正想着,被结结实实地推到了一位男士面前,这位男士面对面的谛视半晌,曰:您是不是罗博士?

我回答是。然后微笑直到下车。这位一直想说什么,但是没有说。

这就是在北京的生活,我望着满车厢的人,心想这些人都是为了生活在努力吧。

北京现在变成了一个不太适合生存的城市,交通拥挤,污染严重,肺癌的发病率在恶性肿瘤中排名第一,这和其他的城市是不一样的。

但是这是一个机会很多的城市,有些事情,还真的在这里做最好。

我现在就有一个心愿,为了这个心愿,在努力着,希望有一天心愿达成,就离开这里,找个与大自然贴近的地方生活下去。

这个心愿达成的时候,大家都会看到的。

 

上周连着做了两次演讲,讲述中医之灿烂,据说听到的人都爱上了中医,让我非常开心。

仍然坚持,力争每天给一个不同的人,讲述《金刚经》,有几天连着每天讲述一个小时,告诉别人放下的道理,因为发现这些人都因为心中无法放下而导致疾病。

有的时候,很多事情,自己的心里也无法放下,所以,给别人讲也是讲给自己。

仍旧每天主动询问我照顾的几个病人的情况,随时调理,大家会奇怪这是为什么,其实,我想,这是我日常修行的一部分。

做好每一件该做的小事儿,就是修行了。

 

今天,和大家聊聊初夏的保护津液的问题。

在张仲景的《伤寒论》里面,论述了一个重要的学术思想,就是存津液,因为人体的津液是十分重要的,可以濡养四肢百骸,这是我们生命的基础,现代医学说我们身体的百分之七十的重量都是水分,津液不足,会引起血虚,会引起筋脉失养等问题,就如同树木没有水分了,就会出现问题。

我这些天,调理了几位患者,都是因为津液不足出现的问题。

有位阿姨,是位老革命,已经患有高血压三十年了,自己叙述,睡眠不好有二十年了,但是她一直十分的相信西医,一直服用降压药,但是各种降压药都是开始的时候起作用,后来就逐步的失效,现在她已经服用很多种降压药了。

睡眠,她一直是用药物解决的,用安定等。

这些天,她突然失眠严重,恶心,同时眩晕。据她自己说整夜无法入睡,安定不再起作用。我想她应该是可以入睡一阵,但是自己的感觉是一点都没有睡。

于是,她的孩子请我帮助分析一下,我看了以后,认为是初夏的时候,津液不足,肝阳升发,导致的风动。

这个情况一般会出现在春天,但是今年基本就没有春天,从天冷直接变成夏天的,这让人的身体更加无法适应,所以很多人出现问题。这个时候,肝木升发,可是津液匮乏的人会导致肝木无以供养,这样就出现了问题。

此时,肝阴不足的人,晚上血不养阴,阳气无法入藏,这样就好比是龙白天飞舞了一天,晚上要到水中休息,可是水快没有了,龙根本无法休息,就是这样一个道理。所以会睡不着觉,功能仍然兴奋着,导致虚烦。本来春天应该是困倦,可是这样的人是晚上心烦,根本无法入睡。

我用的方子就是一贯煎加上小柴胡汤。

当天晚上,据说这位阿姨睡了多少年来最香的一次觉。

几天后,和我联络的时候,她夸奖中医:早怎么不知道这么好呢?

血压也开始下降了,原来压差高达一百,现在开始改善。

 

还有位朋友,也是突然开始失眠,晚上无法入睡,很苦恼。

因为看到她的舌头红,她自己说眼睛干,口干,我判断这也是津液不足,我告诉她了一个小方子:生地九克、制首乌九克、麦冬六克、炒酸枣仁六克(捣),熬水喝,一日的量。

喝完第二天,告诉我当天晚上就睡了一个好觉。

这就是中医的理论,说来玄妙,似乎什么“水不涵木”什么的很神秘,怎么都用大自然的东西来比喻了,就没有点科学的内涵?

其实,科学就来自于大自然,大自然的道理也就是我们身体的道理,我们的老祖宗虽然朴素,但是朴素中却说的都是至理,往往简单而又切中要害。

还有两位老人,都出现了手抖头抖的现象,突然出现的,我觉得这不是帕金森,应该就是这个季节特殊,津液不足导致的,因为肝主筋,如果肝血不足,就无法濡养筋脉,导致抽动。于是也给滋养津液,用沙参、麦冬、生地等,结果抖动就迅速消失了。

 

这个津液不足,单单喝水是不行的,需要用滋阴的药物来调理,比如生地、沙参、麦冬、石斛等药,如果朋友们出现了此类问题,可以咨询本地的医生,开个非常小的方子,就可以解决这个问题的。

尤其是老人,大家可以随时观察,如果有此类问题,需要及时处理,这样就可以不让他们的情况发展下去,导致疾病。 

还要去忙,今天就写这么多,希望大家在温暖的初夏快乐。