阳台防护栏设计图:防中风六招:不可骤停降压药以免血压波动
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防中风六招:不可骤停降压药以免血压波动
http://www.sina.com.cn 2011年08月09日09:33 星辰在线-长沙晚报切记饮食勿过饱。腹部饱胀影响心肺功能,还可造成大量血液集中到肠胃,使心、脑等器官供血相对减少,易诱发中风。
低脂低盐防便秘。动物脂肪易使血脂升高,引起动脉粥样硬化,增加中风的可能性;食盐过多,可引起水钠潴留,使血压进一步升高,长时间血压升高可诱发中风。大便干结,易造成脑动脉破裂而发生中风。
适度锻炼稳情绪。每天坚持散步,做体操或打太极拳,以增强体质,防止中风。
久看电视亦不利。久看电视,大脑持续紧张,可使血压进一步升高,易发生中风。
不可骤停降压药。患者应遵医嘱服药,擅自停药,可造成血压大幅度反跳,易患中风。
半身麻木早诊治。是“小中风”的发作,主要表现为自觉半身无力或半身麻木,突然说话不灵或吐字不清,持续时间最长不超过24小时,该类患者在一年内有42%发生中风。
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