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tianweimin口袋 | 被6人转藏 | 2009-10-11 19:34:16

前列腺肥大的中医治疗（课堂笔记整理）
今天，3月5 日，开学了。陈廷梅老师讲了前列腺肥大的中医治疗方法及注意事项。
男性40岁以后，由于体内性激素水平失衡，前列腺组织可发生增生性改变，即前列腺肥大。当前列腺增生到一定程度，挤压尿道便会出现排尿不畅、尿流变细、排尿次数增多、排尿时间延长、排尿时费力等现象，甚至引起急性尿潴留，这些都是前列腺增生症的临床表现。前列腺增生症是严重危害老年人健康的常见病之一。前列腺的增生程度可以分为轻度、中度和重度三级，对于轻度前列腺增生症可以采用以下的治疗疗法：
一、自我按摩保健疗法：
指运用自我按摩的方法来预防和治疗前列腺肥大。改方法长期坚持具有一定的效果。
方法一：
　　可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。
方法二：
　　（1）提肛法
　　吸气时提缩肛门，呼气时放松肛门，如此为一次，每晚睡前做30次。
　　（2）双手擦丹田
　　两手搓热后，右手平放在肚脐上，左手放在右手背上。以脐为中心，顺时针方向运转，轻轻推荡，徐徐来往，旋转36次后，连脐抱住，稍停片刻，勿让风入。
方法三：
　　1. 按揉丹田：仰卧，双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸)，左右旋转按揉各30次。用力不可过猛，速度不宜过快
　　2. 指压法：取中极穴(脐下2寸)、阴陵泉(胫骨内侧踝直下方陷窝中)、三阴交(内踝直上3寸，胫骨后缘)，各穴用手指掐按几分钟，早晚各一次。
　　3. 揉按会阴穴：仰卧屈膝取穴，两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴20次，早晚各一次。
　　4. 搓脚心：两手掌搓热后，以右手掌搓左脚心，再以左手掌搓右脚心各50次。早、中、晚各做3次。
　　5. 点压法：用于在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压，每1～2秒压一次，连续按压20次左右，但要注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。
二、点穴疗法
穴位：中脘、气海、关元、中极、左右水道、曲骨、内外关、会阴、阴陵泉、足三里、三阴交、血海、行间、肾俞、脾俞、肺俞。
每次取穴5-6穴，每穴点按100-500次。
三、季氏手部反射疗法
前列腺顺时针按揉59，两肾相对按揉72，输尿管离心推36，膀胱36，尿道36，腹股沟顺时针揉59，睾丸向心36，脾顺时针64，脑垂体顺时针59，甲状腺捻2分钟，肾上腺81，腰、骶、尾椎各推59（加牵引），上下身淋巴81。
四、运动疗法
缩肛法，有规律地收缩肛门，有如对前列腺进行很好的按摩，可以促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退。在下列情况下坚持缩肛疗效就更佳，比如每天晚上临睡前以及早晨起床的时候，躺在床上各缩肛50次；小便之后，紧接着缩肛10余次；干重体力活的时候要注意缩肛；性生活之后缩肛10次。缩肛必须要用力，过后最好马上排尿。
五、中药外敷法治疗前列腺增生
1、独头蒜1个，栀子3枚，盐少许，捣烂，摊纸上贴脐部。对前列腺肥大所致的尿储留有通利作用。
2、取田螺2个、葱白15克，共捣烂，再加入冰片1克、麝香0.3克，贴于气海穴，或外加热熨，可急救尿道梗塞之小便不通。
六、热水坐浴疗法
毛冬青30克、忍冬藤30克、红花10克、吴茱萸15克、泽兰15克，水煎，150毫升，每日1～2次，每次10～20分钟。
或用热水袋温暖小腹，以松弛膀胱括约肌和尿道各部分的阻塞和痉挛，以达到利尿效果。也可用食盐半斤炒热，布包熨上述部位。
患了前列腺增生病的人应注意些什么？
前列腺增生的病人，应注意个人卫生和生活规律；应禁酒及刺激性食物；应避免过度性交，以免加重前列腺充血，影响排尿。患者不应长途骑自行车；不要坐在潮湿的地方；从事久坐工作者应适当活动。平时多吃蔬菜，多饮水，防止便秘。

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