长裙用英语怎么读:人体穴位图 按摩快捷方

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 07:18:20
人体穴位图 按摩快捷方




















































  趣味针灸记忆
  (1)风寒感冒:主穴:列缺 合谷 风池。山谷被风吹开一条裂缝令人心寒.谷-合谷风-风池裂-列缺寒-风寒.
  (2)风热感冒:曲池 鱼际 大椎 合谷.大热天大伙到山谷里的水池洗澡和捉鱼!池-曲池 鱼-鱼际 大-大椎 谷-合谷.
  (3)哮喘:1.实证:主穴:列缺 膻中肺俞.因缺席期中考试而成绩作废.缺-列缺期中-膻中废-肺俞试-实证.2.虚证:主穴:肺俞 膏盲 肾俞 气海 太渊 太溪足三里。三太太虽高龄体质不虚天天都神气飞扬.飞-肺俞高-膏盲神-肾俞气-气海太-太渊太-太溪 三-足三里虚-虚证.
  (4)泄泻:1.急性泄泻:主穴:天枢 中脘 温溜 足三里三阴交。中秋节那天溜冰回来足足泄了三天三夜.天-天枢中秋-中脘溜冰-温溜足足/三-足三里三-三阴交.2.慢性泄泻:主穴:天枢中脘 足三里 脾俞 胃俞 肾俞 大肠俞命门.中秋节那天吃了三个大饼后损伤脾胃泄泻不止后神志不清差点没命.天-天枢中秋-中脘三个-足三里脾-脾俞胃-胃俞神-肾俞大饼-大肠俞命-命门.
  (5)眩晕:1.肝阳上亢:风池 肝俞 肾俞 行间侠溪.行走江湖身不由己谢大侠不杀之恩在下甘拜下风.风-风池甘-肝俞/肝阳上亢身-肾俞行-行间大侠-侠溪.2.痰湿中阻:头维内关 中脘 丰隆 解溪.上头指示快给那个中风的解放军脱水降颅内压.上头-头维内-内关中-中脘风丰隆解放军-解溪.
  (6)不寐:主穴: 神门 神庭 三阴交 太阳 风池.二朗神被三太子打得发羊吊风了.二朗神-神门.神庭 三-三阴交太/羊-太阳风-风池.
  (7)头痛:1.肝阳上亢:太阳 悬颅 百会 侠溪行间.太君发羊癫疯了向汉奸悬赏百万美金捉拿大侠头颅.太君-太阳悬-悬颅百-百会侠-侠溪奸-行间.2.气血不足:百会 气海肾俞 肝俞 足三里 合谷.老头爬三百里山谷仍神色不改我们已筋皮力尽上气不接下气口干燥肝肠断裂.百-百会 气-气海 神-肾俞 肝-肝俞 三-足三里谷-合谷.3.淤血阻络:上星 头维 太阳 后顶 心俞膈俞.太后渴了率心腹来割皇上的头取血喝.皇上-上星 头-头维 太-太阳 后-后顶 心-心俞割- 膈俞血-淤血阻络.
  (8).中风:1.中脏腑闭证:主穴: 水沟 十宣 合谷透劳宫太冲透涌泉.太极张三风到绝情谷取泉水并宣读圣旨招谷主入宫见陛下.水-水沟 宣-十宣 -谷-合谷 宫-劳宫太-太冲 泉-涌泉陛下-闭证.2.中脏腑脱证:关元 神阙.(隔姜灸).我军神勇冲过敌人的重重封隔的关卡脱险了.关-关元 神-神阙脱-脱证.3.1.中经络:主穴:外关 足三里 阳陵泉 绝骨 合谷曲池 环跳 风市 肩隅。太太从三里之外的一个绝情谷里的水池取了一担山泉水用肩膀挑回来预备到市场卖.外-外关 三里-足三里 泉水-阳陵泉 绝-绝骨 谷-合谷池-曲池 挑-环跳 市场-风市 肩-肩隅.
  (9)面瘫:主穴:攒竹 风池 鱼腰 阳白 四白 颊车 地仓 合谷 太冲 迎香 翳风丝竹空.一穷二白的农夫勒紧腰带等攒足钱兼有空后带上太太来我们地中海欢乐谷玩风车冲海浪吃鱼肉我们欢迎你..攒足-攒竹 风-风池 鱼-鱼腰 二白-阳白.四白 车- 颊车 地-地仓 谷-合谷 太太-太冲 迎-迎香 风-翳风 空-丝竹空.
  (10)痹证:热痹:大椎 曲池.刘德华刚唱完一首曲立刻被热情的歌迷狂追.追-大椎 曲-曲池热-热痹.
  (11)遗尿:关元 三阴交.小孩遗尿太多浸过整个三元里.元-关元 三-三阴交.
  (12)痛经1.实证:主穴:三阴交 中极 次髎 气海 地机.这女人变成男人践踏的机器她极痛苦甚至比她第一次性交还痛苦.交-三阴交 极-中极 次-次髎 器-气海 机-地机.2.虚证:主穴:足三里 肝俞 肾俞 关元 命门大赫。在大江暴发洪灾人命关天之际他神勇救下三人自己却牺牲了
  (13)乳少:1.气血虚弱:乳根 膻中少泽 脾俞 足三里。产后乳汁太少她那足月的三少爷不够奶吃发脾气扇了她几耳光.乳-乳根 扇-膻中少-少泽 脾-脾俞 足-足三里.2.肝郁气滞:乳根 膻中少泽太冲.她外强中干乳汁却很少的小孩不够吃又去冲奶粉.乳-乳根中-膻中少-少泽 冲-太冲.
  (14)目赤肿痛:合谷 太冲 太阳 睛明 .儿子对她不好这个太太到死都不瞑目(合眼).合-合谷 太太-太冲.太阳 瞑-睛明.
  (15)耳聋耳鸣:翳风 听会 侠溪 中渚 .已耳聋耳鸣几十年的老太太被医好后可以听到声音了第二天她欢天喜地地送来一头猪.医-翳风 听-听会 喜-侠溪 猪-中渚.
  (16)咽喉肿痛:1.实热:少商 合谷 尺泽 内庭关冲。这家庭在爬山谷过程中少爷摔伤得不省人事一摸寸关尺还有脉搏没死.少爷-少商 谷-合谷 尺-尺泽 庭-内庭 关-关冲.阴虚证: 列缺 照海 .一列飞镖照着喉咙就打太阴毒缺德了.列/缺-列缺照-照海阴毒-阴虚证.
  
椎腰椎有病揉此穴,百用百灵,受用无穷!

(后溪穴的位置图)  
颈椎、腰椎有病,揉后溪穴百用百灵  
过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20~30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单:伏案久了,压力大了,自己又不懂得怎么调理,所以颈椎病提前光临了。
阳气不足,人就会未老先衰,这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。
当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候,上体前倾,颈椎紧张了,首先压抑了督脉,督脉总督一身的阳气,压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气,于是,久而久之,整个脊柱就容易变弯,人的精神也差了。
人的精神,不是被脑力劳动所消耗掉的,而是被错误的姿势消耗掉的。
这一系列问题,都出于同一原因。现在,通过一个穴,也就可以全部解决,这个穴就是后溪穴。后溪是小肠经上的一个穴,把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴,通督脉,能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。临床上,颈椎出问题了,腰椎出问题了,眼睛出问题了,都要用到这个穴,效果非常明显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响,只要坚持,百用百灵。
用这个穴位非常简单,而且容易坚持。我们坐在桌子旁,把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激的效果。
当我们坐在电脑旁阅读文件的时候,手是怎么放的?肯定是一手不离鼠标,一手仍在键盘上吧,保持这个姿势不动,人都变僵了。这时,不妨灵活一点,把手解放出来,让双手的后溪穴抵在桌沿或键盘上,来回滚动,揉一揉,每次刺激3~5分钟,每个小时刺激一次就足够了。这是毫不耽误时间的,因为这时候,眼睛该看什么还可以看什么。
大家可以试一下,坚持一天这样做下来,肯定到了下班的时候腰不会酸、脖子不会累,眼睛在很大程度上能得到缓解。每天坚持这么做下去,首先是腰椎、颈椎轻松挺直,同时,你会发现眼睛也比以前好使了。如果因为忙,总是忘记怎么办呢?我建议,甚至可以定个闹钟,每隔一个小时提醒我们揉动一下后溪穴。不管忙到什么程度,我想这么一点时间还是能抽出来的。因为,这是能真正拯救我们健康的好方法。
要养成揉后溪的习惯,随时随地,有空就揉一揉。比如,开车的时候,如果碰见路上堵车,或是红灯亮了,把后溪放在方向盘上来回滚揉几次,特别舒服。这时候,别人在着急上火,而你却在通督脉、泻心火、壮阳气、调颈椎、正脊柱、利眼目,受用无穷;一不起急,二不发火,精神振奋,这么一来,有时候居然觉得堵车也堵得很值!   
注:后溪穴在手侧面小拇指下两三厘米处,见上、下附图


 
  

  1、合谷.鱼际.列缺(最适合于感冒.头痛.噴嚏.亦可退烧)
  2、太渊.神门.内关(安眠.提神.增强抵抗力.能迅速治愈感冒)
  3、手穴左肺,气管,右肺(对感冒咳嗽.哮喘效果好.此三穴位于掌面2345指缝间压痛取穴)
  每穴按五分钟。
  
  
  1、合谷穴--治疗高热无汗(将热解表、消炎止痛)
  合谷穴,别称虎口。在手背第一、二掌骨之间,近第三掌骨桡侧缘的中点处,即大拇指和次指两指两经交合处的凹陷处。是具有多种功能的要穴,能疏风解表,清热宣肺,通经活络,行气镇痛,治面口五官之疾和热病无汗等。
  手法是:医者先用手拇指端和其余四指面相对,推揉患者孔最穴36次,再嘱患者翻掌,医者用拇指指关节横纹对准虎口边,拇指端与其余四指相对,交替推揉左右侧的合谷各36次。有放射性酸、胀、麻感效果
  2、列缺穴--治疗外感咳嗽(宣肺疏风)
  列缺,别称童玄、腕劳。在桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,筋骨凹陷处。取穴时两手虎口交叉,一手食指按在桡骨茎突上,指尖下凹陷处是穴位。此穴是八脉交会之一,也是五总穴之一,它通于任脉,临床应用范围较广,掐捏这个穴处能宣肺止咳,疏风活络。
  按摩手法:医者将手拇指肚放在患者列缺穴处,与食指和中指相对,掐捏36次为一遍,每次施治左右边各掐捏3-4遍,局部有酸、胀感效果好。
  3、鱼际穴--防治感冒
  感冒是冬季最常见的疾病,坚持搓鱼际穴,也是对其进行有效防治的一种方法。手掌的大拇指根部,由于肌肉明显突起,形状如鱼,故中医学把这个部位称为鱼际。中医学认为鱼际的中心点有一个与呼吸器官关系密切的穴位叫鱼际穴,它具有解表、利咽、化痰的功能。每天坚持搓按鱼际穴,能增强肺主皮毛的功能,从而改善易感者的体质状况,提高其抵御外邪的能力,对咽痛、打喷嚏等感冒早期症状,也有明显的疗效。
  
  
搓鱼际方法很简单:两手鱼际对搓,搓法恰似用双掌搓花生米皮一样,一只手固定,另一只手搓动,大约搓十余次时,鱼际开始发热,这时意想热气沿手臂进入肺脏,持续两分钟左右,整个手掌便会发热,这时就可交替两手,搓另一只手了。这个方法不受地点、时间限制,随时可做,尤其适合于易感冒者。
  鱼际穴--治疗咳嗽少痰(宣肺清热)
  鱼际,在第一掌骨中点,赤白肉际处。该处肌肉肥厚隆起,其形状如鱼之腹,故名鱼际。刺激这个穴能润肺止咳。
  按摩手法:医者手拇指肚放在穴位上,其余四指并拢托住患者手背,相对先捏后揉36次为一遍,每次施治,左、右手鱼际各捏揉3-4遍即可。
  4、内关穴--治疗心悸不安(宁心安神、清热除烦)
  施治:内关穴,在腕横纹上2寸,掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间处。《会元针灸学》载:“内关者... ...关于内脏,血脉之连接,故名内关。”对心血管系统的各种疾患有明显的调整作用,临床常选为主穴施治。内关穴,主治功能较广,为五总穴之一。能疏调三焦气机、理气宽中、降逆止呕、活血除烦等。治胸闷心悸、虚烦不眠等。
  手法是:医者用手拇指端交替推揉患者左右内关穴各36次为一遍,一般3-5遍即可心安。也可视患者情况,推揉至局部酸胀感或揉至舒心为度。
  5、太渊穴--治疗咳嗽痰多(宣肺补虚)
  太渊穴,别名太泉、鬼心。在掌后拇指侧腕横纹头,大筋内侧凹陷中。按揉这个穴能宣通肺气,补虚止咳。
  按摩手法:医者用手拇指端按在太渊穴处,由轻渐重地先掐后揉36次为一遍,每次施治一般3-4遍即可。
  6、神门穴--治疗心悸梦魇不安(清心理气、宽胸宁心清热宁心、镇静安神)
  神门穴,别称兑冲穴。在腕横纹上,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘处,主心之脏病、经病与心有关的脏器病变,主治范围较广,能开心气、散郁结、宁心安神等。
  手法是:医者先用手拇指按揉患者然谷穴36次,其足部有算胀感效果好。然后再用手拇指端或指肚交替推揉其左右侧手腕横纹处的神门穴各36次,以通络宁心,理气安神。


  

  一、手穴点穴疗法的概念
  手穴点穴疗法就是在手部的有关穴位上实施有规律、有节奏的点压,来达到治病的目的。在近十年的实践中,我们取得了显著的疗效,并且该疗法简单方便,仅取手部的学位,一般人极易在短时间内掌握。为了进一步推广这种疗法,借此机会把此疗法介绍给大家,以便和更多的反射疗法爱好者共享。
  二、手穴疗法的理论依据
  手穴疗法属手针范畴,从经络学的角度讲,人体有十二经脉和奇经八脉,组成纵横交错的网络,遍步于人体的全身表里上下,起着连贯机体、运行气血的作用。若人体内脏的生理功能失常,或体表感受病邪时,都会影响经脉的正常循行,导致经气郁滞或不足。中医学讲:“痛则不通,通则不痛”,“气为血帅、血为气母、气行血行、气滞血瘀”。而手穴点穴疗法,就是对手上的某个穴位进行有规律有节奏的点压,这种一压一松就有着特定的意义。压为阴,松为阳,压时调营气,松时调卫气,压时气血聚集,松时加大脉冲。人动时,血运行于主经,人静时血归于肝脏。因此手穴点穴就可以平衡阴阳,打通经脉、调和气血、调节营卫,从而起到镇痛消炎、活血化瘀的疗效。[
  三、手穴点穴疗法的具体方法
  (一)手穴的定位及主治:手穴疗法一共20个穴位,如图所示:
  
  手背十五穴:
  1、全头痛穴2、前头痛穴3、头顶痛穴4、偏头痛穴5、后头痛穴6、眼痛穴7、肩痛穴8、颈项痛穴9、咽喉痛穴10、胸痛穴11、脊柱痛穴12、腰腿痛穴13、坐骨神经痛穴14、踝痛穴15、会阴痛穴
  手掌五穴:
  16、咳喘穴17、胃肠痛穴18、夜尿穴19、足跟痛穴20、感冒点穴
  (二)手穴点穴的操作方法:
  1、全头痛穴位于拇指掌指关节尺侧赤白肉际处主治全头痛、头晕、腹胀
  2、前头痛穴位于食指第一指关节桡侧赤白肉际处主治前头痛,胃肠痉挛、急性肠胃炎、阑尾炎、风湿扭伤所致的膝关节痛、趾关节痛[
  3、头顶痛穴位于中指第一关节桡侧赤白肉际处主治神经性头痛、全头痛
  4、偏头痛穴位于无名指第一关节尺侧赤白肉际处主治偏头痛、胸肋痛、胆区痛、胆绞痛、肋间神经痛
  5、后头痛穴位于小指第一关节尺侧赤白肉际处主治后头痛、急性扁桃体炎、臂神经痛、颊部红肿、呃逆
  6、眼痛穴位于拇指指关节尺侧赤白肉际处主治急性结膜炎、急性角膜炎、麦粒肿、青光眼等所引起的眼痛、眼发涩、发胀、不明原因的眼痛
  7、肩痛穴位于食指掌指关节桡侧赤白肉际处主治肩周炎及其他原因所致的肩痛
  8、颈项痛穴位于第二、三掌指关节间,靠近第二掌指关节处主治落枕和颈椎病引起的颈项疼痛
  9、咽喉痛穴位于第三、四掌指关节间、靠近第三掌指关节处主治急性扁桃体炎、急性咽喉炎、三叉神经痛、牙痛
  10、胸痛穴位于拇指关节桡侧赤白肉际处主治挫伤、肋间神经痛、带状疱疹所致的胸痛、各种原因所引起的胸闷、胸痛、吐泻、癫痫发作
  11、脊柱痛穴位于小指掌指关节尺侧赤白肉际处主治急性脊间韧带损伤、尾骨痛、鼻塞、耳鸣及椎间盘突出手术后引起的腰痛
  12、腰腿痛穴位于手背腕横纹前1寸、第二伸指肌腱桡侧与第四伸指肌腱尺侧处主治对扭伤、风湿、劳损等所致的急慢性腰腿病均有效、急性腰扭伤效果最佳,慢性腰病也有一定疗效;
  13、坐骨神经痛穴位于第四、五掌指关节、靠近第四掌指关节处主治坐骨神经痛、髋关节痛、臀部痛
  14、踝痛穴位于拇指掌指关节桡侧赤白肉际处主治风湿、扭伤所致的踝关节肿痛
  15、会阴痛穴位于小指第一关节桡侧赤白肉际处主治疖肿、肛裂等所致的会阴部疼痛[  16、咳喘穴位于手掌食指的掌指关节尺侧处主治咳嗽、急慢性支气管炎、支气管哮喘、神经性头痛
  17、胃肠痛穴位于劳宫与大陵穴联线中点处主治急慢性胃肠炎、胃、十二指肠溃疡、消化不良等所致的上、中、下腹痛、胆道蛔虫、胃肠饱胀
  18、夜尿穴位于掌面小指第二关节横纹中点处主治夜尿、尿频、尤其对小儿尿床效果最佳
  19、足跟痛穴位于手掌大陵穴与胃肠痛穴连线中点主治各种原因引起的足跟痛
  20、感冒点穴位于手掌近桡侧缘,第一掌骨基底内侧后方1寸处主治感冒、扁桃体炎、牙痛
  (三)施术方法
  找准穴位用手或点穴棒逐渐用力捏或点按3——5分钟,疼痛减轻时改为点穴,一松一压为一次。有规律有节奏地点穴,24次或36次为一遍。稍停片刻(仍保持压穴),再点一遍,共点穴5——8遍,待疼痛缓解后,再继续压穴3——5分钟,以巩固疗效。每次治疗必须在15分钟以上。
  四、典型案例:
  偏头痛:张某,女,40岁,左侧前额部疼痛5个月,发作时,不能入睡,恶心、呕吐。X光透视见上额部黏膜增厚,诊断为上额窦炎。2005年7月5日有轻度发作来诊所治疗,用手穴点穴法为其治疗,,重点点按右手偏头痛穴,约5分钟后,疼痛缓解,又加强点穴10分钟后,疼痛感消失。结合足部按摩,治疗2个疗程,随访至今未复发。
  足跟痛:李某,男,65岁,双侧足跟痛两年余,2005年11月20日早晨起床后突然加重,不能正常行走,前来就诊,用手穴点穴法对其双手的足跟痛穴行点穴治疗,10分钟后,疼痛缓解,能行走。结合足部按摩,治疗3个疗程,随访至今未复发。
  手穴点穴的注意事项
  1、病患者的疼痛部位有能分左右的和不能分左右的两种,能分左右的,均取对应侧手穴,即右边痛取左手穴,左边痛取右手穴。若两侧都痛则取双手穴。如患者疼痛部位不能分左右的,只有一个痛点,则取左右手穴。[
  2、取穴一定要准确,点穴力度的大小与效果的快慢有一定关系,开始时要轻,逐渐加大力度,直至患者接受为度,切忌用力过猛。
  3、手穴点穴治疗颈、肩、腰、膝、踝等关节部位疾病时,在点穴1分钟后,让患者活动疼痛部位,缓解后,再继续压穴3——5分钟,以巩固疗效。
  4、手穴点穴疗法对急性病疗效最佳,但对慢性病的治疗近期疗效尚可,远期疗效较差。在治疗慢性病时,应每天点穴1——2次,每次15分钟左右,10天为1疗程,休息2天再继续下一疗程,结合足疗,效果更佳。
  五、总结
  1、穴位是微循环密集开放的集中点,经络现象是人体微循环系统与包围微血管的肌肉,支配微循环的神经系统相互作用的功能表现。并且,穴位具有高敏感、底阻抗,电容大,电位高,穴位相对特异性,双向调节性,整体效应及开放性等特性。手上有三条阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经),三条阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)密切联系着人体内的五脏六腑,四肢百骸,可以促进气血运行,供应各组织器官的营养物质,从而达到防病治病的目的。
  2、手穴疗法无需针具,无需药物,无需脱衣解扣,并且不受时间、场所限制,随时随地可以自疗自助,或为别人解除痛苦,具有见效快,不出偏差、穴位少、易掌握、操作简单的优点。根据我们近10年的临床实践及应用,证明总有效率可以达到96%以上,大部分患者可在10分钟内使病情得到有效控制。但手只是人体的一部分,手穴也只是人体整体穴位的一部分,所以手穴点穴在治疗上也有一定的局限性,它的疗效与应用及穴位的数量还有待于我们在今后的实践中进一步的去探索和开发。


 古人留下按摩经,一般手法人不明,人身经络有十二,三百六十五络通,
周流一日零一夜,气滞血凝病即生。肿痛有余古来理,酸麻之间气血行,
不用汤药来导引,按摩顺得手法平,手法深浅按住病,重按轻抬要少停。
余今按摩已多载,酿作歌诀传後生,学者如能明此诀,疗病犹如火化冰,
庸医多不明此理,莫把按摩术看轻。头痛左右太阳穴,风池风府一样攻,
连捏带按十余次,须臾头上即觉轻。双目昏暗视不明,按觅睛明运目框。
鼻塞无闻香与臭,通利鼻窍按迎香。耳聋浑沌不闻声,耳旁各穴均能听。
口眼歪斜而不正,面部诸穴皆可用。肩臂痿痹不能举,肩禺按之效无疑。
两肘挛痛动艰难,按罢曲池将肘牵。头面手足诸般症,合谷一按可收功。
按定人迎有动脉,二七呼吸臂上通。锁骨窝内按缺盆,呼吸二七臂上行。
云门肩头巨骨下,按定动脉在内生。此乃要摧肺中气,二十一度气要行。
极泉腋窝心脉始,按定此穴心窍清。乳旁期门是肝脉,重按腹内亦有声。
大包穴在乳筋内,此是脾经脉络通,斜按能调五脏气,心胸之病往下冲。
两手齐拢胸膈骨,大指深按巨阙中,指下气动即是病,随手重切向下攻。
上中下脘俱按到,呼吸二七把手松,两腿宛如火来烤,热气走到两脚中。
左右有动石关穴,此是积聚在内横,一样按法往下送,淤气下降病觉轻。
肓俞穴动肾气走,抬手热气散如风,一样按摩三五次,腹中轻快病无踪,
是寒是火随气降,七疝原来是肾经。盘脐有块聚是气,按住犹如石块形,
重按轻揉在指下,朝夕按摩要费功,按来按去气血散,脏腑调和病不生。
脐下二指名气海,按之有动气脉横,丹田不通生百病,体衰身懈气力空。
小腹不宜按摩法,曲骨动脉明气冲,一连按动数十次,小腹淤气往下行。
阴股动脉通五里,伸手摩脉抓大筋,能调五脏阴阳气,疼痛难忍方为真。
阴陵穴在麦辅骨,手指振动筋有声,正面按摩通到底,肚腹之中气自通。
胸腹按摩手法尽,再从背後一程行,君若试探劳心记,胸腹疾病定扫清。
平肩大筋真气聚,捏此开通气血行,脊骨旁边一寸五,此是太阳膀胱经,
两条大筋伸手捏,上下抓著筋有声,内连五脏与六腑,风寒暑湿尽皆通。
伸手抓到肾俞穴,按之大痛穴为真,此穴善治下寒病,腰痛之病立见功。
若要不痛拿至痛,此乃仙术定非轻,肾旁左右名带脉,大筋揪起痛更憎,
能降胁下阴阳气,六脉调和甚分明。胞肓脊骨第十九,去脊三寸在两旁,
伸手连揉数十次,背气相通到腿上。承扶闭结用脚踩,此穴阴股绾中央,
腿上酸麻气血降,患者不觉细参详。阳陵泉在膝外侧,振动小筋痛难当。
承山能治五脏病,伸手摸捏痛非常。踝上大筋著力起,疼痛难言不要忙,
此穴能调周身气,寒火腹痛立消亡。按摩能调阴阳气,总使气血归位乡,
运妙手功胜良药,著手成春变安康,救灾济世行方便,存仁施德寿延长。

清代按摩经的24式手法:
《按摩经》是我国现存较早的一本成人按摩推拿专著,成书于清·康熙三年(公元1664年),在嘉庆丁丑年(公元1817年)后又有人进行了整理补充,作者未留下姓名。
相关内容如下。
手法

1、丹凤展翅
命患者正坐。用右手从左边掐患人水突穴,有动脉应手,按定觉腋下微痛,膊肘引痛,手指酸麻。将大指轻轻抬起,觉热气从胳膊手指出。又用左手从患人右边掐水突穴动脉,按法与上同,令四肢脉气发散,不至闭塞也。

2、黄蜂出洞
令患人仰卧,以两手大拇指按定云门,有动脉应手,觉膊手沉紧麻木。将大指轻轻抬起,有气从膊手出也。

3、双龙投海
以两手从患者胸前同乳大筋抓起甚痛,觉胸中气降胁下有声,左右推之,使脾胃之气下降是也。

4、催兵布阵
用两手将其胁下胸骨齐拢,催邪气下降,使正气相通,随呼吸摇憾十二,轻轻抬起,再以手法摩病在何处,按之如将擒贼之状,不令冲上焦是也。

5、遍处寻贼
夫人身之正气,如天下之居民,摇而不动,自然经营也。邪气(原文此处有一个“和”字)如贼夺家劫舍,正邪焉得不斗争哉。正邪相间,经络不和,岂能相安。以手法按之,乱动者,即邪气也。重按轻抬慢慢去之,使邪气散而正气强也。

6、烧山火
用右大拇指按动紧处,重重切之,随呼吸二七数,慢慢抬起,觉两腿麻木,是邪热下降,随经而发下两腿,犹如火热而行至两足是也,如不到复按切。

7、透心凉
用手按膈下脉气不和者,或左或右,随气重按轻抬,使邪热气行下直至腿足,岂复上攻心膈哉。经云:脉气和则脏气平,心家自然清凉矣。

8、平土放水
胃家停食在右,停水在左。滞食者沉而不浮,按之觉痛,从石关穴以手法按摩,慢慢揉之,而消食水者,动而有声。以上用手法揉之,慢慢而去。

9、风卷浮云
膈下停气,中满不食,胃胀而闷。以右手大指、次指按两乳下,以左从膈下按揉无度,气行肠鸣,至下脘有声;右手小拇指按下脘穴,二七呼吸抬指,气下肠鸣,浊气下降,此云散清风也。

10、彻底澄清
脐上有痞块,硬而动急,腰府引痛。左手从左边推按,用右手大指从动硬处按之,即肾俞穴疼痛,觉麻木发热,再将手指轻轻抬起,两气从两足下行,脊胯疏通。是按上发下之法也。

11、顺水行舟
肚脐一旁有肓俞穴,此足少阴经脉。如内硬而浮动,是肾经有邪,邪冲脾泻,谷不消化。外肾湿,阳萎,疝气之道路也。用手大指按切腰肾,屡屡重切轻抬,发觉冷热之气频频下降于足涌泉穴,是水归源。

12、摇动山河
人尾闾骨之旁有高骨,骨下有陷穴,是足太阳膀胱经脉所过。上下有闭塞凝滞,脊强,腰腿痛。治宜手指从骨下陷穴揉十余次,令血气流通,左右相同。

13、踏破双关
必当令患者平伏,两大腿根有横纹,名曰承扶穴,斯为背部总络腿处大经,此穴若闭,气血不得流通。治从承扶穴以脚踏定,右脚踏左腿,左脚蹬右腿,踏稳不宜摇憾,觉腿足麻将腿轻轻抬起,有热气到足。此开关破壁之法也。

14、金鸡独立
人脘脘结块,手拿不动。用足踏住病处,觉脚下有动是也,稳稳踏定,觉气散脚足麻木,轻轻抬起,有余热行至足底,此除邪扶正之法也。

15、足下生风
病人有上盛下虚,头目昏沉,胸膈痛楚,腹气胀满,疼痛不休,四肢沉重,腿膝酸麻,此气血不能散也。宜手法从上按穴拿到小腹气冲、归来两穴。前阴旁有动脉,此上下通行之要路也。闭结不通,余热不能下降。令患者仰卧,用脚踏右气冲穴稍斜,觉腿足沉重,将脚轻轻抬起,邪热下行如风。再用脚踏左边如前。所谓扬汤止沸不如釜底去薪,此之谓也。

16、移山倒海
脐下气海穴,按之如石,此寒结气凝,积而不散,令人身困肢弱,昼夜不安。用手法按、摩、揉、搌之引腰痛,外肾紧,按切无度,觉气发散,有余热擦四肢,痞块消矣。

17、二龙戏珠
六腑气闭,上下不能流通,不宜手法按摩,按之疼痛,不下反上壅,呕逆痰涎不已。
用手大指从大腿窝里气冲穴有动脉应手,重按轻抬无度,引气下降,亦止沸去薪之法也。

18、开笼放鸟
用两手将肩头大筋抓起大痛,此肩井穴也,真气所聚。气聚而不散,如笼罩闭门,令人心痛,手足拘紧,阵阵昏迷,不省人事。用手将肩头大筋抓起,令患人痛楚,咳声,使气散血行,各归本经,岂有不平哉。

19、双蛇吐信
用双手大指捻肩端骨横筋,捻之大痛,是真穴也,此通手太阳小肠经络。按到两肩麻木直到手指,轻轻抬起,有热气发散,邪热下行。此通经散气,五脏不克伤,使正气强盛之道也。

20、左右开弓
令患人正坐,用左手将肩头骨搬住,以右手将右边寸许大筋用大指、食指抓起,如开弓之状,放手有声;又以右手搬肩如前法。此背部关气之处,令正气扶而邪气散,此拨云散雾之法也。

21、飞结积气
脊腋后有筋通肾俞穴,令患人正坐取之,用手抓起有声,顺筋揪十数把,患者痛楚,使脏气流行,各归经络。闭塞凝滞,暴疾不省人事,心胸气闭,腹痛难言,感冒伤风,脊强背痛皆可。

22、推倒泰山
病人小腹疼痛,连及外肾玉茎,此阳与阴交媾,百脉绞乱,不使归元,急饮水者立死,因感风邪受害,名曰下寒。令患人直坐,从腰肾俞穴重推之大痛,是真穴也。重按轻抬,如是数次,觉少腹气散而热,腿麻而冷,再以手按摩病所而愈。此病性命相关也。

23、拔树寻根
人病腰、膝、腿、足痛甚,上下走不停,乍寒乍热,阵阵昏迷,善于悲怒。如脉症(豚疝)相似,发作无时,直中脏腑,其行走肾经根结任脉。于胃旁有动脉一条,直贯腿足痛、麻木。将手重按轻抬,拿下有热气下降。此病为恶疾,缓缓而愈,此为寻根之手法也。

24、脚踏火轮
人病两肩沉紧,手指疼痛不能拿物,此皆痰气,风寒所致,用脚法蹬散。令患人仰卧,将背伸开,从臂根天府穴用脚蹬住,稳定不可摇憾,觉手臂麻木,手似出冷气,轻轻将脚抬起,臂似火热,血气散矣。


按摩治疗高血压:
一、按穴位1(掌侧前臂腕1纹上五寸,桡骨掌侧缘尺侧,骨正中),穴位2(掌面第一掌骨中点)每穴按五分钟;
二、按太冲穴十分钟(此穴紧贴大趾骨按);
以上三穴,只要是高血压患者,压之特痛,有心脏病者按压力度可轻些。
三、捏耳穴降压沟两分钟。

治失眠简单方便快捷方法:
用活血通络止痛膏,剪成1厘米见方小块,于睡前贴双手十宣穴,神门穴,当晚即可改善睡眠,一疗程7天,休息两天再贴,晚上贴,白天撕掉,简单方便快捷,发出请见证。
1,耳尖刺血非常好,可交通心肾.
2,合谷,太冲也不错,合谷与三间之间的"间谷穴"配行间穴也很好.
3,风市.
4,大趾正中配间谷穴,行间穴,各点压5分钟.
上述可交叉配合使用.

女同胞不可不知的治疗保健奇穴---女福穴
女福穴位于外踝前侧约一寸处,肌肉微凸,极易辩认,可以用压痛法取准,即哪里最敏感最痛就压哪里。每次按八分钟。
该穴止痛效果强,十分钟内解除产妇宫缩痛,极其效验,可治妇女痛经病,宫缩痛,接扎手术后遗症,上环后不适等等,该穴还有强壮腰腿功能,对腰椎病与瘫痪病有配合医疗作用。对男性疾病如前列腺炎等也有疗效,该穴还有哪些医疗作用,有待探索。
告诉所有的女同胞吧!每天花二十分钟,就会远离妇科疾病困扰,妇科门诊会轻闲一半。

腰椎间盘突出效验方:
几位网友求治腰椎间盘突出病,生活中这类病人较多,我将自己治病方法贴上来,供参考,恕不一一作答:
1、按耳穴神门,腰椎,腰痛点,肾,皮质下,肾上腺,内分泌,枕。每穴2分钟,(也可贴压)
2、双肘外侧肌肉微突处压痛取穴配双委中,双女福穴,每穴压5分钟。
效果:有患此病不能行走者,经一次按压即可行走,发作期按效果神速,一般经几次按压即可解除痛苦。经20天按压可好如常人,但切记必须再按20天,这是治好此病的关键之一。按前喝一杯温水,按后再喝一杯,饭后一小时开始按。

感冒--按摩快捷三验方:
1、合谷、鱼际、列缺(最适合于感冒、头痛、喷嚏、亦可退烧)
2、太渊、神门、内关(安眠、提神、增强抵抗力、能迅速治愈感冒)
3、手穴左肺,气管,右肺(对感冒咳嗽、哮喘效果好。此三穴位于掌面2345指缝间压痛取穴)
每穴按五分钟。

膝关节炎、损伤痛――独特按摩法:
1、按手脚腰腿点各五分钟(第二,第四指趾缝压痛取穴);
2、曲池部位对应处,手臂伸直,最高处压痛取穴(膝部疾病,此点特痛,是治膝部疾病的特效点,左痛压右,右痛压左)按5-8分钟;
3、耳穴:膝、肾、腰椎、神门、肾上腺、内分泌、皮质下、脑干、枕。每穴压2分钟。
1、2、3同压,效果神速,四――五次曾治愈严重膝关节炎患者。
1、2同压时间略长,但经一次按摩可很快减轻痛苦,此乃验方,发出请同道验证。

治前列腺炎点穴按摩验方:
治前列腺炎点穴按摩验方:点压合谷、太冲、公孙、三阴交,每穴五分钟,二十天左右可愈。

胃部疾病两穴治疗法:
1、手穴胃肠点、足三里(共四穴、通治各类胃疾)每穴按五到八分钟。
2、急性胃痛、在足三里穴下两点五寸左右可找到一压之特痛点、点到痛止,法简效宏,此乃我实践经验之穴。
3、坚持按摩自会有奇迹出现。

肩痛、大腿外侧痛两穴一次治愈:
点按尺泽穴,足四五趾缝间痛点
按摩原理:
1、大腿外侧痛,大部分原因是胆经淤积寒气过多,尺泽穴属肺经,胆属木,肺属金,五行中金克木,故有此疗效。《人体工作手册》中有阐述。
2、足四五趾缝间压痛点是治肩周炎特效点。凡肩部疾病都可治疗,按摩一族不可不知。

胸口岔气呼吸疼痛点到即解
胸口岔气呼吸疼痛,虽无大碍但也是痛苦不安。
在足三四趾趾缝间可找到一压痛点,按五到十分钟即可速愈,左边痛压右脚,右边痛压左脚。

治甲亢方便快捷
在手脚颈找压痛点(不压不痛,压之特痛),可找出四个压痛点(四点是对应的),每点压5至10分钟,每天压1到2次,时间错开,压后喝杯温开水,两月可愈。人之三颈即手颈脚颈脖颈,乃人身诸阴阳经聚集之路径,按摩之可助全身经气畅通,所说四点指手脚颈部位找出的痛点,只要找出痛点即穴位。脚颈从内外髁处上2寸范围,手颈从腕横纹至上1寸许。

颈椎酸痛点到即解
颈椎酸痛点压足四五趾之间压痛点(肯定有压之特痛点),足跟大筋与内外踝平行凹陷处压痛点,每点压5至10分钟,若加压手对应部位,手第二掌骨全息颈,效果更好。

治风湿性心脏病验方:
按手穴内关,大陵,手中指心穴,每穴按五分钟;
耳穴心穴按三分钟;
脚部公孙穴,三阴交每穴按五分钟。

肠道疾病按摩法
1、捏脊(从下往上捏五遍,高血压患者从上往下捏),足三里,三阴交各五分钟;
2、手穴胃肠点,腹泻点(4。5指缝间压痛取穴),第二掌骨全息胃肠穴;
3、耳穴:神门,大肠,阑尾,小肠,肾上腺,内分泌,上颌,下颌(此方治急、慢性菌痢,发热,腹痛,脓血样大便15分钟内消失,1-2次痊愈,)每穴压2-3分钟,上下颌是重点,此乃特效验方;
4、三四趾间反应点按五分钟。
上述方法1、3或2、3或1、3、4组和均可,灵活运用。

踝扭伤特效疗法
踝扭伤在手大鱼际处可以找到一压痛点,按压此点十分钟即可减痛大半,按两三次即可痊愈
这是我治踝扭伤的快捷方,伤者可以自疗,节省好多费用哦!
左脚伤按右手,右脚伤按左手。
患者,男,50岁,自述曾多次左外踝扭伤,这次已一个多月了还未好,扭伤之初,被一诊所医生在患处刺血拔罐治疗一次,收费650元,却丝毫不见好转,疼痛难忍,又转至本地中医院,拍片未见骨伤,遂被本地最好的一名骨科医生在患处打石膏作保守治疗,半月后拿掉石膏伤处仍疼痛难忍,不能行走,经介绍找我治疗,我见到患者时,他还架着双拐,脚不能着地,我判断其胆经阻滞严重,多次外踝扭伤即是证明,我在其右手鱼际处找到一压之特痛点按10分钟,按尺泽穴5分钟,患者自述伤处发热不再疼痛,我让其活动脚踝,下地试试,他小心翼翼不敢行走,待试过着地不再疼痛时,即开始迈步行走,并直说太神了,我能走了。只是刺血的地方有点疼,第二天我又治疗一次即已无碍了。

清晨口苦
清晨口苦,睡前点按足临泣附近压痛点,当天即愈。有此小恙者不妨一试。
一穴速治坐骨神经痛
凡坐骨神经痛在肩后找一压之特痛点按10-15分钟,左边痛压右边,右边痛压左边。只要是坐骨神经痛,点到痛止,有三五次痊愈的,有七八次痊愈的,所治之人没有超过15次的,自疗也行,你可以不信,但可以试试。
取穴方法:以手掌心按肩峰,大指尽处压痛取穴,以痛为穴。

治便秘的好方法
用热水泡脚后,在脚反射区乙状结肠和直肠处贴6厘米乘1厘米膏药,同时在涌泉,照海穴贴1.5厘米乘1.5厘米膏药,24小时即解大便。贴四,五次即可趋于正常。
膏药用活血止痛膏,麝香膏,云南白药膏等芳香药物,刺激性小为佳。
膝关节炎,损伤痛---独特按摩法
1,按手脚腰腿点各五分钟(第二,第四指趾缝压痛取穴);
2,曲池部位对应处,手臂伸直,最高处压痛取穴(膝部疾病,此点特痛,是治膝部疾病的特效点,左痛压右,右痛压左)按5-8分钟;
3,耳穴:膝,肾,腰椎,神门,肾上腺,内分泌,皮质下,脑干,枕。每穴压2分钟。
1,曲池部位对应处取法:握拳拳眼朝上,伸直臂,曲池穴下肌肉隆起处按之特痛即穴,只要是膝部有疾,该穴压之胀痛难忍。
2,腰腿点(第二,第四指趾缝压痛取穴)取法:手(背)2,3指。4,5指缝间离腕一寸许压痛取穴,脚取相应部位。
很多人取穴位置不对,影响了疗效。

心悸、心跳的按摩:
1,按双内关双三阴交,双劳宫双涌泉。
2,捏脊。
3,对心绞痛按至阳穴,此穴有迅速止痛效果。
关于眼疾的按摩:
1,压手第四指掌骨外侧与中渚穴平行之痛点,点到痛止。眼部会非常舒服。压8分钟即可。
2轻微白内障压络却穴即可。你可仔细体会。
白内障的按摩:按手穴肝(上面有说明,与中渚平行)肾1,肾上腺,养老,前谷,新眼点,两周可愈,每穴按5分钟(可在治高血压帖上找到穴位图)
治疗肾结石的按摩处方:
按足反射区肾,输尿管,膀胱,上下身淋巴,每区2-3分钟,我曾用此方治好自己的肾结石毛病,结合慢跑效果更好。供参考!
肩胛部疼痛按摩:
一位患者疼痛四个多月,吃药,针刺,贴膏,拔罐不见好转,一位患者疼痛两年多,诸法皆治未能奏效,四位急性发作第二天治疗,其中一位到医院拍片诊断为颈椎增生,经医院医生在颈部推按治疗,疼痛加剧,导致颈不能活动。我用以下方法进行治疗:
1、按患侧胸前与肩胛对应部位的痛点,找到特痛点按5-10分钟;
2、按健侧尺泽穴5-10分钟。
效果:点按胸前痛点,点到痛止。(从阴引阳,)治体外侧病点按尺泽有加强疗效之功,这是我近年摸出的一点经验。
急性发作患者均两次治愈,四个月患者三次治愈,两年患者五次不再疼痛。

治疗宫颈糜烂:
1、 行间、阴陵泉、足三里,垂直点按但用力稍微朝向下(四肢末端)偏一些;
2、合谷、气海、风市、涌泉、复溜,全部都是垂直点按但用力稍微朝向头部(百会穴处)偏一些。每个穴位每次点按160下

感冒--按摩快捷三验方
1,合谷.鱼际.列缺(最适合于感冒.头痛.噴嚏.亦可退烧)
2,太渊.神门.内关(安眠.提神.增强抵抗力.能迅速治愈感冒)
3,手穴左肺,气管,右肺(对感冒咳嗽.哮喘效果好.此三穴位于掌面2345指缝间压痛取穴)
每穴按五分钟.
,合谷确定此穴时应让患者侧腕对掌,自然半握拳,合谷穴位于手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(或在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点),再介绍一种简易找法:将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。
保健法:
合谷、太渊、内关、足三里,全部都是垂直点按但用力稍微朝向下(四肢末端)偏一些,合谷穴每次点按100下,其它穴位每次点按180下。(点按次数适用于大多数成年人儿童减半)

内关寻找方法:
  取此穴道时应要患者采用正坐或仰卧,仰掌的姿势,内关穴位于前臂掌侧,从近手腕之横皱纹的中央,往上约三指宽的中央。(或当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。)
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。
  另外一种简易找法:从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,正是足三里穴。

颈椎增生验方:
按胸前与肩胛部位对应处,应该有一压之特痛点,按住这一痛点5分钟,再按尺泽穴5分钟,左肩胛痛按右尺泽穴,右肩胛痛按左尺泽穴.可能按过之后不痛,过几小时又痛,再按同样穴位,加按足45趾缝间压痛点.

尿道疾病快捷之法:
1,在双足4.5趾缝间找压之特痛点,按8分钟,一次即可见效.如果加按双手与足4.5趾对应部位痛点,效果更好.
2,另外也可在内踝下区域找压痛点,用1.5厘米平方活血通络膏贴压痛点,在外踝侧下方贴仆参穴,效果也很好.此法对老人尿频,夜间小便多尤为有用.两法合用效力更好.
增强孩子体制坚持按摩身柱穴两个月
身柱穴定位方法:
取穴时采用俯伏坐位,身柱穴位于后背部,当后正中线上,第三胸椎棘突下凹陷处。

小儿退烧的按摩:
清肺经(拇食指夹小孩食指尖推向指根)一百次,按冲阳穴八分钟一次即可.

降血脂按摩:
按脂三穴:内关,足三里,三阴交.按丰隆穴降脂效果也很好.
背部发冷按摩手法
按足3,4,5趾缝之间压痛点.你可以在趾缝间找到压之特痛点,肯定有.每点按5分钟.如果能在趾骨侧找到压痛点效果更好.

头风头痛按摩手法:
症状:头部怕风,尤其是前额、眉头,见风立刻头痛,一年四季需要带着帽子,气血两虚,血压低。
压阴陵泉,或阴陵泉下1.5寸痛点配公孙穴每穴压5分钟.针刺太阳穴放血(青筋)一次即可获大效,一星期一次,3-4次可愈,尤其对长期慢性头痛特效。
落枕的治疗:
压患侧尺泽加压足45趾或捏与内外踝尖平行之后跟大筋。

 结合足反射疗法,首先打开穴位,取肾上腺,肾脏,输尿管,膀胱,进行点压开穴。
  动作要领:每个穴位点压8-10秒钟。以病人能以承受的力度为准,经肾上腺,肾脏,输尿管,膀胱,依次顺序点压开穴,然后根据病人需要治疗的具体部位进行点穴治疗。
  点穴时间:比如说患者年纪比较大,体质差,那么我们在给患者治疗的时候,力度小一些,时间短一些,年纪轻的,体质好的,健壮的,力度大一些,时间长一些。

  点穴位时的注意事项:
  1、学习前。首先要准备两份图。1.针灸人体挂图,2.足反射图。首先了解各穴位的位置,隶属那一条经络,熟悉以后,再找相关的穴位,他们基本都在一条线上,很方便查找。
  2、认真参考文章里所提的到的穴位和注意事项。
  3、在点穴治疗时,所点到的穴位,患者应该有酸胀稍微带一点痛的感觉,如果出现单一的疼痛感,那是穴位拿不准确,需要重新寻找穴位。治疗结束后,患者应该感觉有些微微出汗,这种效果最好。
  4、点穴位时,手法保持垂直方向,以病人能以承受的力度为准,点完穴位后,适当轻柔一下穴位,因为有一些患者本身血小板减少,如果点完穴位后,不轻柔一下穴位,就会在点压穴位的肌肤上留下青一块紫一块的痕迹,轻柔一下,就可以避免这种现象。
  5、经过点穴治疗的患者肢体。上肢或者下肢,一般在第2天至第3天,都会出现不同程度的酸痛症状,这种现象属正常反应,过两天会自然消失,无需要任何处理。不影响对患者的继续治疗。
  6、在给患者治疗时,只要穴位拿得准确,力度到位,患者经过治疗后,原来不能动的肢体或相关部位,应该马上能动,原来能动的肢体或相关部位,应该更加灵活,活动的范围应该更大。
  7、经过点穴治疗的患者,当他们的肢体第一次能够活动后,可以叫患者间接的活动,但禁止要求患者连续活动,因为他们的肢体因病长期失用,当他们的肢体第一次能够活动时,他们所做的每一个动作,都要经过大脑发出指令,经过肢节神经系统的协调,他们相当要耗尽全身的力气才能够完成某个动作,一般15至20分种以后才能重复运动,在患者的体质增强以后,才适当增加他们的运动量。
  8、对正在康复中的患者,首先要有爱心,耐心,当他们每前进一步,我们都要加倍给予他们鼓励,在后期的康复训练中,患者会做错很多事,或者在训练的时候不认真,或者动作不规范,这就需要我们去关心他们,去体贴他们,不厌其烦的去帮助他们,因为他们是患者,是我们的朋友,或是你们自己的亲人。
  9、患者在后期最大的困惑,就是不敢大胆学习走路,原因是患者的足底神经系统还没有完全恢复知觉,在他们行走之前,一定要加强足底穴位的点穴治疗,要求足底神经系统的每一个部位都要恢复知觉,为患者今后行走排除回顾之忧。
  10、最后:不要急于让患者走路,在他们的肢体康复以后,首先让他们学习靠墙站立,如果能靠墙站立坚持20分钟以上,就可以学习原地踏步,如果原地踏步30分钟以上,这个时候患者就可以稳步前进了。
 
  上肢瘫痪:取天宗,曲池,内关,外关,合谷等穴位,进行点压8-10秒钟
  下肢瘫痪:取悬钟,承山,阳陵泉,足三里,伏兔,环跳等穴位,进行点压8-10秒钟
  面部瘫痪:取百会,四神聪,太阳,上关,翳风,睛明,地仓等穴位,进行点压8-10秒钟
  经过第一次点穴治疗后,病人的相关部位应该马上能动,此时应该叫病人自己活动几次,每天进行两次点穴治疗,第二次时间应该相隔4小时以后才能进行第二次治疗,值得一提的是:治疗前要求病人一定要吃饱,进食后休息一小时才能进行点穴治疗。病人绝对不能空腹治疗。

  最佳治疗时间:如果病人是初发病时,待病人的病情相对稳定后,即可对病人进行点穴治疗,如果患者及家属配合得好,大约22天左右可以治愈,完全可以达到生活自理。
  治疗效果:通过临床证明,采用手法点穴治疗中风瘫痪后遗症,时间短,速度快,疗效显著,不反弹,效果看得见,患者及家属满意。
  注意:
  1,治疗者首先修饰自己的手指甲,以免对患者的皮肤造成不必要的损伤。
  2,高危病人不能进行点穴治疗,待病人的病情相对稳定后才能进行点穴治疗。
  3,女患者月经期不能进行点穴治疗,酒醉神智不清的患者不能进行点穴治疗。

  作者发表目的:因为每年我国患中风瘫痪及后遗症的病人高达200多万人,而我国大多数医院都是采取单一的治疗方法对患者进行治疗,结果病人经过治疗,完全康复或达到生活自理的比例却不如人意。另一方面,目前医院高昂的医疗费用,一般家庭都难以承受得起。所以;我将自己十几年来的研究成果公布于众,共同研究,进一步探讨,让更多的同行,朋友,患者以及他们的家属,尽快掌握这门医术,造福于广大患者朋友,让他们重新站立起来,享受新的人生。最后;祝广大患者朋友早日康复,祝各位同行朋友万事如意。
通过按摩手上的穴位,自己给自己治一些常见病,是一件方便、经济而又无副作用的事,在阅读文字介绍及穴位图(穴位图在文字介绍之后)后,就可以实施了。
  中医认为手部经络穴位丰富,既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布,又有十四经的沟通联系,众多经外奇穴的分布,治疗手穴能治疗全身疾病。
  手是一个全息元,刺激相应的穴位可调整相应组织器官的功能,改善其病理状态,从而起到防病治病强身健体的作用。
  一.循环系统
  二.消化系统
  三.呼吸系统
  四.内分泌,代谢系统
  五.神经系统
  六.运动系统
  七.生殖系统
  八.五官