长泽梓哪部番号:健康提示:夏季吃醋健康益处多
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 15:56:46
健康提示:夏季吃醋健康益处多
夏季吃醋的益处:
夏天吃醋,可以选择:
夏季吃醋健康益处多(资料图)
夏季吃醋的益处:
①开胃:刺激胃酸分泌,健脾开胃,促进食欲;
②抑菌:在饮食中加点醋,既可抑制细菌生长,又可提升食物风味;
③提神:高温天气容易疲劳、休息不好,醋可将导致疲劳的乳酸氧化代谢;
④降压:所含矿物质钾能排出体内过剩的钠,预防高血压、动脉硬化等;
⑤美容:促使人体的酸碱平衡,美容养颜,加入花果、蜂蜜等,效果更好。
夏天吃醋,可以选择:
①9°米醋:属于高度白醋,除了调味功能,还可以熏蒸抑菌、腌渍保健食品,如醋蛋、醋花生、醋萝卜、醋豆等;
②大红浙醋:南派风味,由红曲米和糯米发酵而成,可以去除海鲜的腥涩味,在面条或鱼翅加上些许,另有一番风味,粤菜的脆皮乳鸽、潮州冻蟹等的调味料;
③糯米甜醋:南派风味,由酿造食醋加入桂皮、丁香、花椒、八角等香辛料和红糖煮制而成,驱风逐淤、强身养颜,乃孕妇产后煲猪脚姜醋的佳品,也是粤菜的优质调料;
④花果醋:包括青梅醋、山楂醋、罗汉果醋、菊花醋、苹果醋等,可直接饮用,青梅可解毒、调节肠胃,山楂可降血压、改善心脏收缩力、降低体内脂肪和堆积的乳酸,罗汉果清热凉血、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰,菊花可养肝明目、清心并能调整血脂。
夏天吃哪些醋更健康(资料图)
http://health.ifeng.com/diet/foodbible/detail_2011_06/21/7144318_0.shtml http://health.ifeng.com/diet/foodbible/detail_2011_06/21/7144318_1.shtml http://baby.163.com/11/0613/15/76EJM7Q900262HS5.html
健康提示:夏季吃醋健康益处多
夏季吃醋健康益处多
夏季吃醋健康益处多
夏季吃醋健康益处多(组图)
夏季吃醋健康益处多(组图)
夏季吃醋健康益处多(组图)
夏季吃醋健康益处多(组图)
夏季吃醋健康益处多(组图)
夏季吃醋健康益处多(组图)2
开胃抑菌提神降压 夏季吃醋健康益处多
夏季吃醋健康益处多 吃哪些醋更健康?(图)
夏季午睡健康小提示必读
夏季午睡健康小提示必读
健康提示:夏季败火可吃些时令水果
夏季吃西红柿的健康提示
夏季午睡健康小提示必读---健康资讯
健康提示
健康提示
健康提示:三种夏季时令水果别猛吃
健康提示:三种夏季时令水果别猛吃
夏季健康指南:肺活量变小?提示身体在衰老
性爱健康益处很多
为什么夏季要多吃醋?
为什么夏季要多吃醋?