镜鉴 警示教育片:帶100支牙刷去旅行

Janet 帶100支牙刷去旅行

    聖奧古斯丁說：「世界是一本書，不旅行的人只讀了一頁。」 卡麥隆說：「旅行使人謙卑；你將發現你本來待的地方只佔世界的多小一部份。」謝怡芬Janet 說：「把世界當成你的遊樂場！」或許你看過「瘋台灣」，但你可能不知道主持人Janet 的真實人生，比電視節目更加精采！現在就跟著Janet 踏遍40個國家，分享她獨一無二的旅行故事，有點溫馨、有點感人、有點爆笑，你將會發現，旅行當中那些無法預期的意外，就是旅行如此迷人的地方....

0-1 【導讀】被旅行蟲咬了一口

聖奧古斯丁說：「世界是一本書，不旅行的人只讀了一頁。」
卡麥隆說：「旅行使人謙卑；你將發現你本來待的地方只佔世界的多小一部份。」
謝怡芬Janet說：「把世界當成你的遊樂場！」

或許你看過「瘋台灣」，但你可能不知道主持人Janet的真實人生，比電視節目更加精采！現在就跟著Janet踏遍40個國家，分享她獨一無二的旅行故事，有點溫馨、有點感人、有點爆笑，你將會發現，旅行當中那些無法預期的意外，就是旅行如此迷人的地方。

在這本書中，她獨家完整揭露了令人嘆為觀止精采人生。她加入了德州最有名的樂團巡迴演出，甚至在白宮表演，隨後還展開歐洲巡迴演出，那時她才九歲！之後樂團在歐洲巡迴演出，因為聽信了「法國的酒比水便宜」這句話而有了第一次瘋狂大醉的經驗，那時十二歲！大學時為了籌措厄瓜多的志工計畫的旅費，她和正妹朋友在家裡附近的加油站打工「免費洗車」賺取小費！

在厄瓜多教導全村的小朋友刷牙並了解了一顆木瓜的真正意義、在南美洲加入馬戲團學習當小丑、在路邊演奏小提琴賺旅費並不小心加入了當地的國家樂團、誤闖了巴拉圭的國界、在夏威夷跳下瀑布懸崖、和法國男子的美妙相遇……還有更多匪夷所思的旅程，帶你看遍世界各地奇妙經歷！原來，旅遊可以帶給人生這麼多的驚喜….

【內容引讀】

被旅行蟲咬了一口 Bitten by the Travel Bug
～謝怡芬／Discovery旅遊生活頻道「瘋台灣」主持人、本書作者
你是否曾經想過為何英文裡「著迷於旅遊」稱為“bitten by the travel bug”？我有個好解答，當你在森林裡散步、在後院烤肉、或是夏日的溪邊野餐，最讓你咬牙切齒，恨之入骨的，就是那種小小黑黑又充滿病原的吸血怪物吧（就是蚊子啦）。當你沒帶殺蟲劑而讓衣服外的鮮嫩的肌膚，臉甚至耳朵裡面，都變成牠們的大餐，那種非抓不可的感覺就跟旅行上癮一樣，抓起來很舒服但是越抓越癢。一但被旅行的小黑蚊咬上一口，恭喜你加入我的行列，終身必須用旅行來止癢。

探索無數的城市、品嚐各種的美食、邂逅各地有趣的人物，當我透過旅行認識越來越多的異國文化與風情，我就越是停不下來，越想出走，那是種無可救藥難以自拔的感覺，就跟被小黑蚊叮到一樣癢，但這感覺很不錯。

我曾認真想過到底為什麼，為什麼我會旅行成癮？難道是基因的問題？還是在我成長的過程中逐漸累積發展的呢？我找不到絕對的答案，但是我很確定，非常非常的確定，我親愛的家人一定是幫兇。

我的父母親都非常有冒險犯難勇於嘗試的精神，我媽咪是她全家族第一個拿到機車駕照的女生（雖然在學習過程出了點小小的意外，她撞上了水泥牆）。當我老爸（當時還是男朋友）說要去美國德州念研究所的時候，她連想都沒想，直接就跟我爸說：「酷！一起去吧！」

我對旅行、戶外活動、運動、大自然、以及探險的熱愛，都是遺傳自我的父母，是他們灌輸給我的觀念。可能是因為工程師的背景，爹地非常重視行程規劃。旅行前，我們會花好上幾個小時，仔細研究AAA地圖（美國專門提供開車旅行者詳細交通食宿資訊的書籍），找出每一條路線，弄清楚路到底通往哪裡。我們家花錢的順序很簡單：存錢上大學、存錢旅行，花完這兩項，基本上也就沒什麼錢。所以家裡沒有名車，沒有有線電視，沒有名牌衣服，也沒有最新的電子遊戲機那類的東西。

至於我老爸對旅行的熱忱，應該是遺傳我奶奶（她是個讓人讚歎的女人，我們都用台語叫她「阿嬤」）。我阿嬤在高雄鳳山出生長大，個頭非常嬌小，四尺一吋。阿嬤的爸爸也就是我的阿祖，是鳳山茶公司的老闆，家境富裕。對我們來說，阿嬤不但漂亮有頭腦，更重要的，她有一個勇於冒險的靈魂，獨立自主，渴望探索更多新奇的事物。在她的年代裡，女人念幾年書，學會烹飪縫衣服，嫁個好人家，至少生六個孩子，撫養孩子長大完成學業，幫小孩完成終身大事，是當時傳統台灣女人應該要走的一條路。在那年代，不要說是女孩，就算是男生，也很少受過中等教育，更別說是一個人獨自出國求學。

我的阿嬤就在那保守的年代，瞞著父母親申請日本的學校，同時也順利地拿到入學許可到日本念書。結果呢？結果是她的父親把她從日本拖回台灣，然後阿嬤就嫁給了我阿公。日本念書的挫折並沒有澆熄阿嬤的熱情，在小孩還小的時候，她開始學葡萄牙文，因為她想要移民到巴西。之後她又學習法文，然後在中非的比屬剛果（之後變薩伊，最後成為今天的剛果共和國）住了四年。

我的爸爸、媽媽、還有阿嬤可能沒有想到，他們帶著年幼的我以及我姐姐四處旅行的時候，不知不覺中，我們開始對異地風情、不同的文化產生興趣，我們學會不同的語言，還有新的髒話，讓我們了解到，原來在學校制式的課程之外，這世界還有需多值得去探索與學習的新鮮事物。

所以，西元二○○二年，因為想要繼續旅行甚至環遊世界，因為想要當模特兒體會另外一種生活，我決定放棄醫學院回到台灣，我的爸媽雖然大力反對，但是坦白說他們實在怨不了誰，因為我最親愛的父母，就是讓我對旅行與冒險上癮的小黑蚊。

旅行小黑蚊也叮上了謝氏家族的下一代，我的姪子Ian，在他十個月大的時候，已經去過中國、香港、台灣、菲律賓、塔吉克、美國德州、紐約、科德角、波多黎各、聖基茨、巴貝多、安提瓜、聖露西亞、多明尼克、聖托瑪斯、西班牙、芬蘭、瑞士、約旦、阿拉伯聯合大公國、澳洲，你自己算算幾個國家吧！

我希望我的經驗會激勵你離開熟悉的環境出去旅行，即使冒著可能被吸血鬼圍繞的風險，都要出去走走。我希望我就是那旅行的小黑蚊，在你們每個人的身上都咬一口，讓你們罹患奇癢無比的旅行癮頭，必須搔遍地球的每一個表面才能止癢......

【作者簡介】
Janet Hsieh　謝怡芬
Discovery旅遊生活頻道「瘋台灣」主持人。
直到現在她都一直認為自己擁有世界上最棒的工作。
出生在美國德州休士頓，父母來自台灣，自認是ABT（美國出生的台灣人）。阿嬤從小跟她說台語。姐姐在小時候說她是菜市場撿來的小孩，她難過了好長一段時間。
曾在美國白宮演奏小提琴，當過職業模特兒以及專業急救人員，也作過壽司師傅、保母，以及馬戲團小丑。她帶著隨身小狗娃娃Wally踏上了四十多個國家(包括世界上最小的國家梵蒂岡)；她能說六種語言(包括一種兒時跟別的小孩溝通的黑話)。大學主修西班牙文與生物。麻省理工學院畢業後，她來到台灣旅遊，切身體驗了俗語說「台灣的土地很黏。只要你一踩上，就不想離開了。」的說法。
她的確是深深地愛上了這片土地，也捨不得離開了。

【目錄】
推薦序（小S、林依晨、詹仁雄）
前言：Brain Fart 腦袋一片空白

Part1：Bitten by the Travel Bug
被旅行蟲咬了一口
把世界變成遊樂場
聰明又睿智的姊姊
小心翼翼地讓父母心臟發
免費洗車
三天學會當醫生

Part 2：Off the Beaten Path
一支牙刷的影響力
那些木瓜教我的事
我那場法國之戀
羅馬競技姊妹花
跳進夏威夷的瀑布裡
我的小丑生涯
一不小心就到了巴拉圭！
旅途生存指南
巴西的聖誕禮物
一根胡蘿蔔就可以改變世界
印度火車哪去了？
印度式求婚詞
未走之路
一堂很痛的課
我會保佑你
靜坐總比什麼都不做好
這份工作是……陪小孩玩
沙漠之尿

Part 3：Let the World Be Your Playground
一些床事
打包行李二三事
旅行中的美麗秘訣
親幾下才不失禮
比Hello更實用的問候語
後記

0-2 【內容試讀】把世界變成遊樂場 Let the World Be Your Playground

我一直都覺得我很幸運，我的父母從小就用身教鼓勵我們用各種不同的方式去旅行。在我學會走路之前，當我還搞不清楚到底尿尿該在哪裡的時候，他們就帶著我和大我七歲的姐姐跑遍大江南北。我們去沙漠、去露營、到美墨邊界、到大峽谷、到迪士尼樂園（我老爸說迪士尼樂園是一個具有教育意義的地方）。我們開車（我爸爸開車啦）橫越美國，到紐澤西看我阿嬤（那是我第一次看到雪，第一次滑雪，第一次摔斷我的手指頭）。我們也會去爬山，穿過原始森林，或是開車到德州的海邊抓螃蟹。

很快的，只在美國旅行不再能滿足我，我渴望走得更遠，渴望離開美國探索這個世界。問題是，我該用什麼樣的方式出國呢？旅行的方式有很多種，可以跟團、跟家人（請參閱第ＸＸ頁的出埃及記）、當志工（請參閱第ＸＸ頁的厄瓜多）、搞個烏龍（請參閱第ＸＸ頁和尼娜去巴拉圭）、或者死纏爛打加上苦苦哀求，然後再很用力的練好小提琴來加入一個小提琴演奏團（請參閱以下的文章）。

我承認我很愛現，我喜歡聚光燈打在身上的感覺，所有的焦點都集中在妳一個人，世界彷彿圍繞著我而旋轉。我五歲開始學小提琴，當時上課的時間剛好就在德州名家青少年小提琴演奏團（Texas Young Virtuosos）的練習時間之前，我的小提琴老師 Ms. Durfee-Gertsman正是這個團體的及團長與指揮。每次我一下課，都會找個理由在教室外頭閒晃，偷看他們練習，他們真的拉得很好，音樂整齊劃一，不會有人狀況外，不過我之所以下課不趕快溜回家玩的原因，是因為他們的團服。

我一直認為是他們的團服讓我義無反顧，渴望加入成為名家的一員，雖然我根本搞不清楚「名家」是什麼玩意，但是我想要穿上他們的衣服，跟他們一起表演，這一定很酷。

因為我的年紀太小（當然水準也不太夠），老師並不願意讓我加入樂團，我只好不斷的哀求她，用我最無辜的眼神感動她，我還拍胸脯保證，一定夙夜匪懈，不眠不休的練琴。最後，不知道是因為可憐我，還是希望我離她遠一點，Ms. Durfee-Gertsman答應了我的請求，讓我成為名家的一員。我也理所當然，開開心心的穿上我肖想很久的團服。

除了正點的團服之外，加入入樂團還有一個好處，就是可以到處巡回演出。除了休士頓的Jones Hall、Wortham Center之外，讓人興奮的是，我們還征服了白宮。是的！就是美國總統辦公居住的白宮，可不是什麼叫白宮的餐廳或主題樂園之類的地方。

那一年我才九歲。

白宮的演出應該算是成功，現場的官員們並沒有因為我們奇怪的問題或是傻笑而破壞印象，因為就在白宮的演出之後，我們收到法國的邀請，到巴黎Conservatoir表演。就這樣，歐洲之旅成行，我的護照上，即將被用力蓋上第一個戳章。

抵達巴黎的當天，我們受到熱情的歡迎，雖然每位小名家都因為長途飛行以及時差而疲累不堪，但是大家都很興奮。主辦單位為我們舉辦了一場歡迎會，每個小孩都開開心心地搶著喝飲料，有的人喝冰涼的綠茶，有的人喝了葡萄汁。

十五分鐘後，有些家長突然發覺他的小孩怪怪的，舉止不太正常，講話有點大舌頭，是太累的關係嗎？還是時差？或是因為第一次出國興奮過頭？

於是，我們上了關於文化衝擊的第一堂課，這門課，我到現在都還在修學分。

法國不像美國，喝酒有年齡限制，在法國誰都可以喝酒。而且你知道嗎？白酒看起來很像綠茶，紅酒本來就是含酒精的葡萄汁。對十歲的小孩來說，一杯紅酒或白酒，就足夠讓他搞不清楚爸爸媽媽在哪裡了。

雖然不是在學校，但是那一趟歐洲之旅，我們卻上了好多課，而且終身難忘。例如在法國餐廳如果你點 steak tartare 這道牛排餐，那麼你也別告訴服務生要幾分熟了，切開肉片，保證看到血水；在南法的海灘面對各式各樣大小不一的乳房在眼前晃來晃去，千萬不要嘴巴開開瞪著人家看；在巴黎街頭站太久，如果不是狗主人硬把它拉走，巴黎的狗會當你是不會動的雕像，想在你的腳邊尿尿作記號……

多麼美好的時光啊！多麼的美好！光是回憶就讓我陶醉！

也許你沒辦法像我一樣，加入小提琴樂團四處巡迴演出，但是這不代表你就無法探索這個世界。你還是可以找到你的方法，用你的方式，花點心思，搞些創意，無論你是九歲還是九十九歲，跟我一起，把這世界當成自己的遊樂場吧！

●智者語錄（除了最後一個人）：

The world is a book, and those who do not travel read only one page.—St. Augustine
世界是一本書，不旅行的人只讀了一頁。 －－聖奧古斯丁

Twenty years from now you, will be more disappointed by the things you didn`t do than by the ones you did. So throw off the bowlines. Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream. Discover.—Mark Twain
二十年後，你會更後悔你所沒有做過的事，竟然多過已做過的。及時揚帆，駛出避風港。乘著貿易風前行，去探索、夢想、發現。－－馬克?吐溫

Oh, the places you`ll go!—Dr. Seuss.
哦，你將去的地方！－－瑟斯博士

A journey of a thousand miles begins with a single step.—Lao-tzu
千里之行，始於足下。－－老子

One`s destination is never a place, but a new way of seeing things.—Henry Miller
旅遊的目的不在於一個地點，而是找到一個看世界的新方法－－亨利?米勒

Travel makes one modest; you see what a tiny place you occupy in the world.—Scott Cameron
旅行使人謙卑；你將發現你本來待的地方只佔世界的多小一部份。－－史考特?卡麥隆

Don`t be a tourist; be a traveler.—Anthony Bourdain
別當觀光客，當個旅行家！－－安東尼?波登

How beautiful it is to do nothing and then rest afterwards.－Spanish proverb
休息並放空是多麼美麗的事情－－西班牙諺語

A journey is like marriage: The certain way to be wrong is to think you control it.—John Steinbeck
旅行跟婚姻一樣，若你認為可以掌控它們那就大錯特錯了。－－約翰?史坦貝克

If you come to a fork in the road, take it.—Yogi Berra
看到岔路就勇往直前吧。－－尤吉?貝拉

Always do what you wish you could.—anon.
做你想做的事－－安儂

Do not go where the path may lead; go instead where there is no path and leave a trail.
—Ralph Waldo Emerson
別走已經有的路，走沒路的地方並留下新的道路。－－愛默生

Let the World Be Your Playground.—Janet
把世界當成你的遊樂場－－謝怡芬

0-3 【內容試讀】我的小丑生涯 I am a clown

很多人看了「瘋台灣」之後，都覺得我像是馬戲團的小丑，專門搞笑又藝高人膽大。其實我在六個月大就開始半職業的馬戲團生涯，我會單手抓住嬰兒床的欄杆，在沒有安全網保護下從這一頭晃到另外一頭（這是我媽咪告訴我的）。隨著年紀的增長，我也不斷的訓練自己，增進技藝，訓練範圍擴及到馬戲團所有的表演項目。例如馴獸師，馴服家裡的可卡犬，把牠當獅子騎（其實牠比較像隻大號老鼠）；把腳放到頭頂上表演軟骨功（百分之九十九的機率我應該只是想試試腳趾頭的滋味）；找一些易碎品頂在頭上（這點我必須讚美我父母，在大聲喊叫制止我，以及讓我因為喊叫而轉移注意力把東西砸在頭上，他們總是可以在這兩者之間找到平衡點，讓我安然無事）；至於最震撼人心也是我最喜歡的項目，應該是「宇宙無敵超級鐵胃功」，看到什麼吃什麼，泥巴、襪子、狗飼料、蟲、蟑螂等等。這也奠定我日後在瘋台灣中吃蜘蛛、螞蟻、胚胎雞蛋以及石頭的功力。

兩歲的時候，我的半職業馬戲團生涯達到頂峰，個人演出往往讓負責盯著我的大人神經緊繃、緊張兮兮，那時後我才明白，原來這樣激情的演出，可以擄獲觀眾的注意。

小時候單純的幻想，在我搬到阿根廷之後，居然成真，我加入了馬戲團，真正的馬戲團。

麻省理工學院三年級，我決定出國念書，拿西班牙語言學位。我猜我當時應該是厭倦麻省理工學院的那些人，那群世界頂尖的科學家和工程師。麻省理工以理工學科聞名全球，所以當我說要到布宜諾斯艾利斯學西班牙文的時候，大部份的人都認為我在開完笑。

於是我來到阿根廷這個美麗的國家，這裡有迷人的景緻，人們講話的口音非常性感，還有俗稱南美洲牛仔的高卓人。這裡是離美國最遠的南美洲國家，充滿異國情調。除此之外，瑪丹娜不斷的唱著阿根廷不要為我哭泣，我想多少也發揮一點效果。

布宜諾斯艾利斯號稱「南美洲的巴黎」，在這裡讀書真是種享受，我非常滿意當初的決定，覺得這裡恬適的生活將是我未來最讚的回憶。這樣的想法維持到有天我在校園裡發現一張海報，海報上頭寫著：

CIRCO BUSCANDO ESTUDIANTES. NO experiencia necesario
（馬戲團招生，無經驗可）

孩提時候辛苦自我訓練的記憶霎時湧上心頭，我就知道我命中注定要加入馬戲團，於是我毫不猶豫地跑去報名。

六個月後，我即將從馬戲團學校畢業，畢業前有個考試，我和我的搭檔必須表演一段自己編排的雜耍，我們每天都在戲團裡辛苦的練習。有一天，天氣非常好，我們決定裡開戲團，到附近的公園練習。演出的戲碼是跟著○○七電影配樂的節奏，搭檔把我拋高然後接住、抱著我蕩過來蕩過去，同時間我要拋接三四個保齡球瓶。我們非常專注的練習，練習到渾然忘我。最後一個動作結束，四周突然傳來熱烈的掌聲，我們不算熟練的表演，居然吸引一群人圍觀，而且他們真的以為我們是街頭藝人，還大方的丟錢給我們。真是讓人感動，也出乎意料，我自小的夢想，多年來的自我培訓，居然在阿根廷得到回報，而且是用阿根廷的匹索回報。

半調子的演出卻搏得路人熱情反應讓我靈機一動，看來大家都希望在街頭看表演，既然如此，何不在街上拉小提琴，反正我本來就要練小提琴，在寄宿家庭，怕吵到他們還不敢放大音量，那何不到街上練習，兩全其美。於是我有空的時候，就會到捷運出口，打開琴盒給人丟錢，然後練我的琴，有人丟錢最好，沒人給錢也沒關係。十分錢、五毛錢、一塊錢，以每三分鐘二十到三十人經過的速度，每十個人有一個人給錢的機率，一小時我可以賺六十匹索（當時匯率約六十美金）。西元兩千年在阿根廷，六塊錢匹索就已經很好用，一小時賺六十匹索，真的很好賺。

我當街頭藝人好一陣子，每當我有時間、想練琴、或是想賺錢的時候，就會去捷運出口拉琴。街頭表演真的很好玩，有些人還會在鈔票上寫電話號碼或遞名片，想要找我約會。我還作了小小的實驗，看看哪種狀況能賺到最多錢。

Ａ）單純演奏小提琴加上打開的琴盒收錢
Ｂ）貼海報告訴路人我還是學生需要賺學費
Ｃ）背包加上打開的琴盒，貼海報告訴路人我正在旅行，急需旅費
Ｄ）穿著禮服演奏小提琴但是不擺任何東西
Ｅ）演奏小提琴不擺任何東西，表明我就是愛現

實驗結果很有趣，學生急需賺學費賺的錢最少（選項Ｂ），穿著禮服演奏但是不擺任何東西賺得最多（選項Ｄ），我猜想應該是這種狀況留給人們最多的想像空間，可以自己編排最能感動自己的故事，所以最願意給錢。

捷運站出口人來人往，如我所說，常會遇到奇怪的人。有一天，有個傢伙就站在我面前專心的聽我演奏，他聽了很久，沒有說任何話，沒有任何反應，也沒有給錢，只是很專注的聆聽。一般來說，大部份的人都只會停下來聽一下子，然後給錢或不給錢，就趕緊去搭車。這位先生卻停下來聽我演奏，期間最少錯過三班車，然後什麼也沒說就是盯著我看。終於我忍不住停止演奏，禮貌的問他，有什麼事我可以幫上忙的嗎？

他遞給我一張名片，然後開口說：我一直在看你演奏小提琴（當然！我眼睛又沒瞎），在這有點臭的捷運出入口（客氣了！其實是很臭），我在想，你有沒有興趣加入我的交響樂團呢？ 我低頭仔細看名片，上頭寫著 Juan Carlos Morelli, 阿根廷國家交響樂團。

接下來這一段對話是一刀未剪的現場重現。

JCM先生說：你要參加我的樂團嗎？
我說（看完名片之後抬頭）：你是開玩笑的吧！
JCM先生又說：我很認真。
我說：喔！好啊！

然後呢？一個禮拜前我還在地底下的捷運出口演奏，一個禮拜後，我站在世界知名的演奏廳 Teatro Colónep，跟著阿根廷國家交響樂團一起彩排，身份是有給職的音樂家。就這樣，靠著拉小提琴，我賺飽了旅費，讓我可以悠哉的旅行南美洲，去祕魯的馬邱比丘山區看印加遺跡、到安第斯山健行、去烏拉圭渡週末、到巴西當背包客玩一整個月。

人生真的很奇妙，如果我沒有看到招生海報，如果我沒有勇氣去報名，那麼這一切好玩的事情都不會發生。阿根廷的馬戲團經驗讓我了解，無論身在何地，我們應該隨時敞開心胸睜大雙眼，迎接每一次的冒險與挑戰。生命有太多的轉折點，每當我們轉過角落，就會發現不一樣的風情看到不一樣的事物，同時也給我們更多的選擇。我們永遠都無法預期轉身之後會發生什麼事，但是我知道，如果沒辦法放大膽子去冒險，去嘗試我們所不熟悉或是沒信心作到的事情，那麼生活將一成不變，而且枯燥乏味。誰知道呢？或許你生命中的招生海報、馬戲團、公園、捷運站、交響樂團就在離你不遠的地方等著你呢！

A ship is safe in harbor, but that’s not what ships are for.—William Shedd
船在港內是安全，但這不是造船的目的。－石威廉

Man cannot discover new oceans unless he has the courage to lose sight of the shore.
—Andre Gide
人只有鼓起勇氣告別海岸才能看到新的大洋。－紀德

一不小心就到了巴拉圭！Oops! I Think This Is Paraguay！

我在阿根廷當交換學生學西班牙文的時候，麻省理工學院的室友兼超級好朋友Nina來布宜諾斯艾利斯找我。趁著學校放假，我們決定搭巴士穿越北方到巴西。巴西在與阿根廷的邊界這一帶有舉世聞名的伊瓜蘇瀑布、巴西人瘋足球所以也可以去跟當地人踢兩腳、火辣的比基尼女郎（妳得要有很大的勇氣和很好的身材才敢買巴西的比基尼來穿）、可以學巴西武術capoeira、跳森巴舞、喝巴西最流行的調酒caipirinha、還有吃巴西的燒烤（Nina 吃素，所以我必須負責幫她解決肉食部份，關於這件事我完全沒有怨言，樂意得很）。

從阿根廷到巴西的旅程基本上還蠻愉快的，雖然路途遙遠，必須先離開首都布宜諾斯艾利斯，然後穿過恩特雷里奧斯、科達特斯、米西奧內斯等各省份，大約八到十個小時車程，但是一路上我和 Nina都在聊天，所以感覺時間過得很快，沒多久就抵達目的地。

伊瓜蘇瀑布確實讓人很震撼，它比尼加拉瓜瀑布還要高，四倍的寬度，超過275條的大小瀑布群，每秒流量四十五萬立方英呎，或許就是因為這樣大的流量，讓水柱從頭到尾都沒有間斷，創造出令人驚歎的奇景。我個人對瀑布一點都不陌生，也曾看過很多美麗的瀑布，譬如我奮力一跳的夏威夷七十英尺高的瀑布（真是終身難忘的經驗）。可是對於伊瓜蘇瀑布，我從沒料想到會是這樣的壯觀，高聳陡峭的岩壁，完全未經人為開發與破壞的原始環境，充滿野性讓人讚歎。在這裡不管你怎麼拍都很漂亮，閉著眼睛按快門都覺得自己很厲害，最絕的是，每張照片都拍得到彩虹，我覺得伊瓜蘇應該改個名字 －－千虹瀑布，比較實至名歸恰如其份。看著伊瓜蘇我幻想自己穿越彩虹，穿越瀑布，走進另外一個世界，然後發現一大罐的金塊。在這神奇的瀑布世界裡，野生的巨嘴鳥繞著我飛舞，繞著我飛舞……然後我莫名奇妙的突然很想吃穀片。

伊瓜蘇的巨嘴鳥很幸福，可以自由自在的飛翔，可是很奇怪，看到巨嘴鳥，我就會聯想到巨嘴鳥山姆（美國知名的穀片），還有關在動物園裡悲傷的傢伙。可是你千萬不要被這些假像欺騙，野生的巨嘴鳥非常兇猛，具有攻擊性，聽名字就知道，牠的嘴小不到哪裡，啄起人來肯定很痛。伊瓜蘇的巨嘴鳥，可是以攻擊與恐嚇遊客出名的哩。

除了巨嘴鳥還有長相非常可愛的長鼻浣熊，看起來非常逗趣，惹人疼愛，很想抱起來好好呵護。錯了！長鼻浣熊是標準的披著羊皮的狼，牠們會想盡辦法用力的拉扯，手腳並用的挖掘或刮裂你心愛的包包，很可惡！讓人氣的牙癢。我和 Nina 對長鼻浣熊的戒慎恐懼，比扒手還要嚴重。

看完瀑布之後，我們決定去附近的城市走走，看看除了燒烤、瀑布、欺人太甚的野生動物之外，巴西還有什麼好玩的的。就在我們東張西望找出路的時候，突然注意到有座橋，橋上人潮洶湧熙來攘往，每個人手上大包小包，提著各式各樣的東西。有米、玩具、尿布、床墊、內衣、香蕉……琳琅滿目應有盡有，只差傢俱就剛好是一個家。Hoho……等一下，有個男的扛了一組沙發正要過橋哩。

我們實在很好奇他們到底要去哪裡，於是就跟著人群走，一路上還暗自比較每個人所帶的東西，到底誰比較奇特比較有創意。他們真是厲害，我和 Nina就帶了相機和女孩的隨身用品就覺得包包太小，他們居然可以帶這麼多東西。

跟著洶湧的人潮，走得滿頭大汗，不知不覺我們過了橋，走到另一端，抬頭一看才知道事情大條，因為橋頭上端端正正地擺著幾個大字：

Bienvenidos a Paraguay!
歡迎蒞臨巴拉圭！

我和 Nina整個傻眼，互看對方難以置信，心裡都在問自己同一個問題：「Oops！我們是不是沒帶護照沒有簽證跑到另一個國家來啦！」

事實真相是－－沒錯！我們的確是沒帶護照沒有簽證離開巴西走進巴拉圭，真是慘烈！

好吧！雖然有點莫名其妙，怎麼沒經過海關也沒看到邊防的官員就過了邊界跑來巴拉圭，從巴西糊裡糊塗來巴拉圭，不但國家不一樣，連語言都從葡萄牙文變成西班牙文。但是既然都來了，不如放鬆心情，好好玩一玩，找點東西吃找些事情作。

四處走走逛逛之後，我們決定回旅館休息，回去巴西的旅館，放著我們護照和行李的旅館。回巴西還是得經過一座橋，不一樣的一座橋，就在過橋的時候，人群中突然一陣騷動，有人互相推擠，也有人竊竊私語，空氣中瀰漫著詭異的氣氛，然後我看到有人在靠近邊界的時候跳過圍牆，隔開巴西和巴拉圭的圍牆，簡單說就是偷渡。

這時候我們才瞭解，巴拉圭的入出境管制非常鬆散，巴西就不一樣，比巴拉圭嚴格很多，為什麼我們知道巴西比較嚴格呢？因為就在進入巴西的邊界上，橋的另一頭，巴西的那一頭，防守邊界的士兵面無表情，手裡拿著上膛的機槍，冷酷的看著每一個要進入巴西的人。

然後我們沒有護照沒有簽證要走進巴西。

所謂誠實是最好的選項，我們硬著頭皮，向海關人員解釋我們是如何不小心的，十分意外的走過橋離開巴西到巴拉圭，眼睛還不時偷喵身邊手持機槍的冷酷士兵，然後發覺他們似乎在努力的控制自己不要笑出聲來，以維持鐵漢的形象。從他們臉上我可以想像，關於兩個愚蠢的美國女孩不小心越過邊境的事蹟，將傳遍整個邊界。慶幸的是，經過官員義正嚴辭鐵面無私的詰問之後，他們放我們回巴西，讓我們回到旅館。

巴拉圭的烏龍事件讓我強烈建議你，如果你發現自己正在邊界附近汗流浹背的跟著人群走，那你最好先確定自己有沒有帶護照，否則千萬要抗拒人類盲從的本性，不要一路跟到底。如果你堅持要當跟屁蟲，那最好祈禱遇到的官員跟我碰見的一樣，願意相信你所作的蠢事。不過換個角度想，類似這樣奇特的遭遇，不就是旅行最迷人的地方嗎？

0-4 【內容試讀】我將保佑你 You Are Blessed

我在印度納西克接受一天十小時密集的瑜珈師特訓，一個禮拜受訓六天，有一天是自由活動。其實在這個前不著村、後不著店的偏僻地方，所謂的休假只是讓我們可以在附近的村莊閒晃幾個小時，然後走回宿舍，再用五小時的瑜珈來度過這一天剩餘的時間。

某一天假日，我和我朋友狄威厭倦再去村裡亂晃，決定到附近爬山。一路上風景非常美麗，天氣也很舒服。爬到山頂往下看更是令人讚嘆，我們居住的村落就在下方，房子被包圍在綠色的山谷中，看起來顏色五彩繽紛，從高處遠眺世界總讓人有特別的感受，感覺心胸開闊，感覺自己很偉大卻也很眇小。

可能是受訓太久有點職業病，我和狄威在懸崖邊拍一些擺瑜珈姿勢的愚蠢照片，就在拍照的過程中，我突然發現不遠的地方有一座小廟，那真的是座名符其實的小廟，外觀看起來大概只能擠進去一個人。

出於謝氏家族天生的強烈好奇心，我想看看廟裡頭到底長什麼樣子，因此我走到門口探頭往內瞧。不看還好，看了嚇得我差點心臟病發外加尿失禁，因為，裡面有一個人，而且因為廟太小，所以我探頭的時候幾乎撞到他。

那個「人」坐在廟裡一動也不動，閉著眼睛什麼話也沒有說，沒發現我差點撞到他，也沒聽見我被嚇得撞到天花板的慘叫聲。

我深呼吸緩和情緒，等到稍微沒那麼緊張之後，低聲了說聲對不起，然後準備撤退落跑。就在這時候他突然開口說話「我要為你祈福」（I will bless you ）

我以為我聽錯了，愣了三秒鐘才回神，但是我確定他真的是說要為我祈福。我心想，不管他是好人、壞人或是怪咖，不管我有多緊張多害怕，如果有人在山上小不拉機的廟裡說要幫我祈福，我想我最好還是答應他。

於是我想辦法擠進廟裡，而且盡可能不要碰到他，免得他覺得被冒犯，然後坐下來面對他，接著他開始吟誦經文，很長很長的經文。他把手在我身體四周和頭的附近搖呀搖，含糊地說著一些我完全聽不懂的話（我猜可能是古老的梵文吧）。就在我快要睡著而且開始神遊的時候，他停了下來，輕輕碰一下我額頭把我拉回現實。

接著他說 「你已經被保佑了」（You are blessed.）

然後一整個安靜，他再次不理我。

我就這樣僵在那裡，不知道接下來該怎麼辦，這位先生完成了保佑我的儀式之後，又回到原本的打坐姿態，一動也不動，繼續他的靈修。於是我說了聲“namaste”（印度話的謝謝），然後緩緩退出小廟。

我一邊走，一邊回頭看，心想那間小廟和那個神祕的祈福男子，會不會在我回頭的時候突然蒸發消失於空氣中。我還捏了自己幾下來確認剛剛所發生的事情不是夢境。然後我摸了摸我的額頭，發現額頭上沾有紅色的記號，證明剛剛的一切都是真的耶，而且更重要的是，我已經被保祐了！

我喜歡在旅途中遇到這樣的驚喜，其實從一開始，從頭到尾，這整個瑜珈訓練課程就是一次奇遇，在這一個月中，我遇到好多出乎意料之外的事情 ，這些事情到最後都變成我生命中最棒的經驗之一。我站在山頂上欣賞美麗的風景，讚歎眼前的景緻，從來沒有料想到還有更多更棒的體驗即將發生。所以有時候我們必須提醒自己保持彈性，張開雙眼感受身邊的事物。旅行的意義也是如此，它能教我們很多生活上的事，不要刻意去抵抗命運，誰知道它們會不會替你帶來像我一樣，在一個陌生的國度被一位陌生人祝福呢？

靜坐總比什麼都不做好
Meditation: Better than Sitting Around Doing Nothing

泰國曼谷，一個充滿活力與微笑的城市，這裡有各式各樣的大型商場、超級購物中心、以及全亞洲最大的假日市集，這裡是購物天堂，也是世界最著名的旅遊景點之一。
但是，我現在卻在曼谷安靜地……坐著。

是的！不要懷疑，我就只是坐著，一動也不動，超過十個小時。

我來曼谷很多次，為了拍廣告、轉機，還有一次是從柬埔寨一路玩到蘇美島經過曼谷，每次的目的都不一樣，但是這次最特別，因為我要來這裡打坐。

瑪哈泰寺（Wat Mahathat）離大皇宮以及金廟不遠，這倆個地方每年吸引數百萬的遊客。瑪哈泰寺雖然離觀光景點很近，卻是供人打坐與修行的地方。這裡有個課程，每一梯次十天，報名的學員在這十天中每天必須靜坐十小時。據說這總計一百小時的時間，可以讓人找到平靜的心靈、淨化自我、重拾人性最純真的本質。阿彌陀佛！但是對我來說，光是第一天的十小時，就快讓我瘋掉。

你先不要嘲笑我是過動兒，你自己試試，不必十小時，只要十分鐘就好，拋開所有的雜念，盤起雙腿……也不必盤腿，只要維持一個姿勢不動（我知道你在想什麼，請坐著不要躺著，是靜坐OK），……我覺得……哇哩咧時間怎麼過得這麼慢呢！

我一直以為我已經嘗試過各種的旅行方式，可以稱得上是Pro，所以當有人挑戰我的權威，告訴我泰國有間寺廟，只要打坐守規矩，就可以包吃包住，我什麼都沒想就打包上路。

所謂的規矩其實很簡單：

1.    女人不可以碰到和尚
2.    只能穿白色衣服
3.    除了尼姑之外，不可以跟任何人交談，而且話題只能跟打坐有關
4.    除了用餐時間之外，不可以吃任何東西（這裡一天兩餐，可以吃葷）
5.    要幫忙打掃作雜事

我覺得這真是旅行泰國的最好方式，透過精神層面來了解這個國家，泰國以佛教立國，全國百分之95％是虔誠的佛教徒，想體驗原汁原味的泰國生活，沒有比到當地誠心禮佛、靜心打坐更好的方式。更重要的是－－吃住免費。

打坐的第一天

剛開始的兩個小時感覺像是二十個小時，我一直偷瞄旁邊的人，用餘光找出任何可以告訴我到底還有多少時間的東西。想著我到底為什麼來這裡？我是瘋了嗎？我能撐多久？等一下打坐結束我們會吃什麼？我的腿毛究竟有幾根？可以出去逛街嗎？規矩應該沒有不能逛街這一條？總而言之，我是整個心浮氣躁心神不寧。

兩個小時過後更慘，幽閉恐懼症的症狀一一浮現，我感覺自己被囚禁在密閉的空間，空氣無法流通又悶又熱，我開始頭昏腦脹，房間在眼前旋轉，我覺得沒辦法呼吸，然後就暈了過去，整個人躺平癱在地上。我到那一天才知道，原來光是坐著不動，也可以坐到昏倒。

當然，我沒辦法完成剩下的時間，於是我告訴師傅身體不舒服，然後回到臥房，躺在鋪了浴巾的地板上，瞪大眼睛凝視著天花版。好想頭也不回地逃走，我好像被關在牢籠裡，失去自由無法掙脫，我不可能完成這十天的訓練，這太難了。不過我還是硬逼自己留下來，因為我是自願報名參加的，好強的個性讓我很想克服這個挑戰，完成當初的決定。

打坐的第二天

經過第一天的洗禮，第二天感覺容易多了。二個小時過後我並沒有暈倒，於是我下定決心無論如何一定要熬過十小時。我依照師傅的指示，摒除雜念，把注意力集中在呼吸上，想辦法把腦袋放空。放空的很難，我不斷地想著等一下是不是要吃炒河粉，或是躺在潔白的沙灘上，一手拿著新鮮的椰子汁，一手抱著我心愛的布來德彼特，我的嘴角因為想到小布而微微上揚。我根本控制不了思緒，只能隨他亂竄。就在胡思亂想之中，我居然熬過十小時，雖然時間的流動依然很緩慢，雖然我雙腿發麻，雖然很想躺下來睡覺，雖然真的讓人抓狂，但是我熬過去了。我完成十小時的靜坐，感覺非常驕傲。

打坐的第三天

真是不可思議，我竟然覺得打坐還蠻有意思的。第三天，我不在只是坐著胡思亂想，我開始進入冥想時清靜無擾的狀態，放空心靈無所牽絆，真的很妙。沒有冥想放空的時候，我開始幫忙料理作些雜事，因為不會說泰文，所以太複雜的工作也輪不到我。我只能幫忙洗菜、切菜、掃地、擦桌椅，我比手劃腳的跟他們溝通，尼姑們都很友善，她們似乎已經原諒我第一天暈倒在地上的事（我想他們根本就沒放在心上，習慣了），我開始覺得這個廟有家的感覺。

第三天過的很棒，我很高興當初選擇用修行來了解泰國，同時也很慶幸自己沒有第一天就離開。

打坐的第四天

我完成五小時的打坐，然後回到房間收拾行李，留下白色的打坐服給下一個想要自我探索的人，跟我的尼姑朋友們一一道別，捐了一點錢，然後搭上飛往巴黎的飛機。

我常常在想，如果不是訂了第四天的飛機飛往巴黎，我會不會留下來完成剩下六天的打坐？從小我就告訴自己，只要下定決心，這世界沒有辦不到的事情。不過對於打坐這件事，我心裡頭還有另外一個聲音告訴我，我很快就會放棄，因為我是個過動兒，我的個性一向靜不下來，永遠都在尋找新的刺激，新的探險，新的樂趣，我怎麼可能在剩下的六天每天乖乖坐在那裡十小時。

這次的泰國打坐四日遊獲益良多，不只屁股酸痛，我還體認到，旅行方式真是五花八門，無聊的方式也可以是一種創意。雖然說一個禮拜的時間，不可能深入了解一個國家的文化，但是挑一個微不足道的起點，認真深入的去體會，或許可以開啓另外一扇門，讓你更容易進入另一個文化的靈魂，更酷的是，你還可以透過這樣的方式了解你自己，探索自我。泰國曼谷瑪哈泰寺給我全然不同以往的體驗，比我過去任何的旅程都還要充實，因為我從心靈的層面去旅行這個國家。

現在你應該知道旅行不一定非得花大錢，或是跟著旅遊指南走行程，不必按照經驗法則住飯店或是青年旅館，不必擠在雍擠的人群之中購物，也不必透過著名的觀光景點來了解當地。有時候只要你知道該往哪裡走，或是像我一樣，知道該往哪裡坐，最大的驚喜與收穫，往往就隱藏在最不起眼的角落，最最讓人再三回味，永遠難忘的回憶，其實遠在天邊，近在眼前。

沙漠之尿 Dessert Pee

撒哈拉沙漠是一個很妙的地方，它是全世界最大的沙漠，差不多跟美國或歐洲一樣大。這些沙丘隨隨便便就高一百八十公尺，超過三百萬年歷史。二○○四年我們全家人一起去了一趟撒哈拉沙漠，那是一趟很讚的旅行，我跟家人晚上就睡在沙丘邊。這些沙丘會隨風移動，緩緩橫越整個沙漠，沙漠上的樹、帳篷（或許你正睡在裡面）、車（如果你開得夠慢）、甚至整座城市，都可能在一夕之間被掩埋，不留下任何痕跡。

除了有吞噬的能力之外，撒哈拉沙漠還有一個很神奇的地方，特別是當你走在沙漠的中央。因為這裡的沙不斷來來回回移動，所以腳下踩的沙可能是幾千年前埃及法老王圖坦卡門、阿拉伯的勞倫斯、王公貴族、甚至是耶穌所踩過的。風吹蝕撒哈拉沙漠千萬年，將沙粒捲起又拋落，來來回回，沙子因而變的又滑又細，觸感就像水一樣。

我跟姐姐躺在沙丘上，輕輕地撫摸著細沙，閉起眼睛，細沙像水一樣流過指尖。看著沒被光害污染的滿天星斗，這裡的星星又亮又大，每一顆看起來就像要從天空向你俯衝而來，大自然真的是非常神奇而且偉大，就在這時後，我開始感受到身體內大自然力量的召喚：我好想尿尿！

經過這幾天的沙漠生活，我們都已經習慣沙漠的生活方式，想上廁所？自己找一個安靜的小角落，就可以自由自在的灌溉土壤。但是現在是晚上，我害怕脫隊，不想跑太遠，所以就在沙丘附近隨便找個地方解決。就在上廁所的時候，我看到好幾顆流星劃過天際，照亮整片天空，而且時間很長，足夠許上三個願望，於是上完廁所之後，我興奮地跑回營地告訴大家，找大家一起爬上沙丘看流星。

我們全都仰著頭站在那「哦！」或是「哇！」的對著天空驚嘆，看著一顆又一顆閃亮的流星拖著常常的尾巴橫越星空，就在大家不斷讚歎的時候，突然有人大叫一聲，我媽媽 Sally，她說：奇怪！這裡的沙子踩起來怪怪的！其它的沙子都又軟又滑又冰冷，怎麼只有這塊特別不一樣，溼溼黏黏有點溫暖。

聽到她這麼說，大家馬上跑過去湊熱鬧，把腳踩在我媽媽說的那塊沙地上，用沙子磨蹭自己的腳，感受她口中說的特別觸感。忽然我跟姐姐同時意識到：這裡不就是我剛剛尿尿的地方嗎？

我和姐姐不敢吭聲，只是心裡竊笑，沒多久我媽媽也發現了（應該是味道終於傳進鼻子裡），她跳起來大喊（這段話我一輩子都忘不了）：

「拜託哦！我大老遠從世界的另一頭飛過來，然後橫越大半個撒哈拉沙漠，站在撒哈拉沙漠的最中間，怎麼就這麼倒楣剛好踩在你的尿尿上面？」

我們都笑翻了，笑到肚子痛，笑到每個人都差點失禁，差點在這廣大的撒哈拉沙漠中間，製造更多的濕地。