银河护卫队2 电影天堂:饮用桑叶茶夏天消暑败火

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 10:39:17
   夏季生长旺盛、色泽碧绿的桑叶,其性寒味甘苦,具有疏风清热,清肝明目的功效。利用桑叶制作成保健茶,其口感醇香,苦中回甘,与绿茶一起冲泡,其汤色清亮,呈黄绿色,具有消暑败火的功效,是夏季的保健良方。  桑叶茶的制作方法是:取色泽碧绿、质地鲜嫩的桑叶,洗净后沥干水分,每片分开,摊放在通风条件良好的地方,晾至叶片变软时,收集起来。将桑叶放在锅中炒制,注意一定要用小火,温度控制在80℃左右,不要太高。时常翻动桑叶,并对桑叶进行揉捻,直到桑叶中的汁液黏附于表面,手摸有滑润黏手感时,停止揉捻。然后再翻炒至桑叶干燥即可关火。将炒制好的桑叶茶放在通风干燥处保存,每次取10克,用开水冲泡之后饮用即可。