铁血崛起:不用背也能记住经脉的流注次序与分布规律——经络腧穴

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/20 05:06:26

不用背也能记住经脉的流注次序与分布规律——经络腧穴    学东西不能死记硬背,要讲究方式方法,方法对了,学得又对又快又轻松,方法不对,学得又错又慢又费劲!我学东西很快的原因就是我是个爱偷懒的人,所以学什么都要不光知其然,还要知其所以然!

经脉的流注次序:

    手 太阴  肺  经——手 阳明 大肠 经    太阴(阴气最盛)——阳明(阳气最盛)
    足 阳明  胃  经——足 太阴  脾  经    阳明(阳气最盛)——太阴(阴气最盛)
    手 少阴  心  经——手 太阳 小肠 经    少阴(阴气次之)——太阳(阳气次之)
    足 太阳 膀胱 经——足 少阴  肾  经    太阳(阳气次之)——少阴(阴气次之)
    手 厥阴 心包 经——手 少阳 三焦 经    厥阴(阴气最衰)——少阳(阳气最衰)
    足 少阳  胆  经——足 厥阴  肝  经    少阳(阳气最衰)——厥阴(阴气最衰)

阴阳表示经脉的阴阳属性及阴阳气的多寡。一阴一阳衍化为三阴三阳。

从盛到衰分别是:

    太阴、少阴、厥阴——阳明、太阳、少阳

    太阴——阳明
    少阴——太阳
    厥阴——少阳

阳经与阳经:阳经与同名阳经(在头面部)相连,阳明——阳明,太阳——太阳,少阳——少阳
阴经与阴经:阴经与下一阴经(在胸腹部)相连,太阴——少阴,少阴——厥阴,厥阴——太阴
阴经与阳经:阴经与同盛阳经(表 理 经)相连,太阴——阳明,少阴——太阳,厥阴——少阳
阳经与阴经:阳经与同盛阴经(表 理 经)相连,阳明——太阴,太阳——少阴,少阳——厥阴

手阴经从胸(腹)走手——手阳经从手走头——足阳经从头走足——足阴经从足走胸(腹)

阳经走于身体外侧,阴经走于身体内侧(外以阳,内为阴)——照得到与照不到阳光
阳经走于身体背部,阴经走于身体腹部(背为阳,腹为阴)——面朝黄土,背朝天哈

太阴,阳明(最盛)在前;少阴,太阳(次之)在后;厥阴,少阳(最衰)在中



注:
    至内踝上8寸,处足厥阴经与足太阴经交叉,厥阴经行于太阴经之前,太阴经行于中,太阳经还在最后

如此推下去就是:

    手太阴——手阳明——足阳明——足太阴——(手少阴)
    手少阴——手太阳——足太阳——足少阴——(手厥阴)
    手厥阴——手少阳——足少阳——足厥阴——(手太阴)

最后记住:

    口决:肺大胃脾心小肠,膀肾心包焦胆肝。(肺 大肠 胃 脾 心 小肠 , 膀光 肾 心包 三焦 胆 肝)

一一对应:

    手太阴(肺)——手阳明(大肠)——足阳明(胃)——足太阴(脾)——(手少阴)
    手少阴(心)——手太阳(小肠)——足太阳(膀胱)——足少阴(肾)——(手厥阴)
    手厥阴(心包)——手少阳(三焦)——足少阳(胆)——足厥阴(肝)——(手太阴)