钟汉良陈意涵电影:为何男性寿命短于女性?

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[生活健康] 为何男性寿命短于女性?

本帖最后由 百媚侬 于 2011-7-10 17:40 编辑

尽管,男性外观上和体能上看上去比女人更强悍,但女性比男性活得长已经是一个不争的事实,2010青岛人口寿命与死亡原因调查结果再次显示男女寿命的差异。

过去,总认为男人寿命短于女性的原因是社会问题。男在外,女在内。男人受到的压力、付出的精力比女人多。其实,这个观点在男女平等的今天,没有立足之地。据
2002年的调查,全球女性的平均寿命比男性长4.2年,学者们估计,到了2050年,女性的寿命将比男性平均多出4.8年。从长寿老人的情况来看就更清楚了:到了85岁,女性与男性的比例大约为6:4, 100岁时这个比例已经上升为2:1,到了122岁,剩下的几乎全都是女性了。
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科学家发现,男女寿命的差异主要表现在生理差异上。性激素水平是两性最大的生理差异之一,女性身体上的雌激素是长寿的源泉。从而,揭示了为什么男性冠心病的发病率是女性的3倍?为什么男性死于冠心病的人数要比女性多5倍?动脉粥样硬化的前期改变是血管内皮功能障碍,而这一事件在男性要比女性早发生10年的事实。

研究者认为,正是由于雌激素类物质能够促进内皮血管的扩张,保护内皮细胞的血氧供应,使得女性发生心血管疾病的风险要比男性低得多。冠心病风险的差异一定程度上造成了两性寿命长短的差异。这一点,在人口死亡排行榜上也可以证实这一点,冠心病死亡的女性多于女性。




 

 

 

女性的关于在雌激素上的优势还来自她的生育期,这个时期女性的性激素最旺盛,特别在孕期。体内激素水平有显著变化,雌孕激素的血清浓度会比正常月经时升高几十倍之多。在多种因素影响下,身体外周循环阻力降低,微血管顺应性增加,心脏输出量增大,这些心血管改变某种程度上可媲美运动员。毫无疑问,这些良好的刺激均与男性无缘。人们注意到,不止人类,在动物界,雌性动物也往往比雄性动物活得更久。这促使研究者从普遍的生物学原理角度探讨人类两性寿命差异的原因。

从遗传物质的差异来看,女性X染色体比起男性的Y染色体也更具优势:X染色体占所有核DNA5%Y染色体只有4.6%X染色体含有900-1200个基因,Y染色体只有不到100个编码蛋白质的基因。由于Y染色体的95%不能与X染色体发生重组,使得有害突变更容易发生在非重组的Y染色体上,也就是说男性承担了更多有害突变的压力,更易罹患某些突变相关的疾病。这也在某种程度上解释了男女寿命的差异。

另外,男女的生活方式也是造成差异的原因之一。来自法国的一项研究发现。法国的男子喜欢喝含酒精的饮料,爱吸烟,而且其自杀率也比较高,食品的结构不够合理。法国妇女吃的面包、土豆、干菜和奶酪比男子少,喝的酒精饮料也比男子少,但她们吃的酸奶、喝的茶却比男子多。特别是,妇女每天平均摄入的能量比男子少。因此,到50岁的时候,32%的男子患有胆固醇症,而妇女患这种病的人却只有23%

上述这一切,似乎证明了男女寿命确实存在差异,但仍然不是那么铿锵有力,只是局限在一些生物体和数字上的研究。最近,英国一名科学家最新研究发现更有新意——“女人寿命普遍比男人长,这是因为男人的身体在生物学上更像是‘一次性用完即丢弃的用品’。”这一颇具争议的理论指出,在日常生活中,女人的身体较男人更善于进行常规的保养,保持细胞的自我修复和活力。从而,揭示了基因决定寿命的道理。


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许多科学家相信,寿命的长短是由身体出现的细微错误的多少决定的,而我们有多少能力去进行细胞自我修复,又决定了这些细微错误的多少。这就意味着,修复能力越强的人,身体出现的细微错误就越少,而寿命就越长。而那些总是不能及时进行细胞修复的人,身体会逐渐衰老直到死亡。
在这一点上,恰恰女性比男性占优势,无论是从生理上,还是生活当中,女性的自我细胞修复能力高于男性。因此,男性“短命”。女性的孕期和哺乳期都为修复细胞做好了充足的准备。

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当然,在科学家研究男女寿命差异的时候,还有很多细节的研究,如男性不防晒也折寿; 男性太争强好斗也折寿; 男性的保健意识低于女性也降低寿命。美国的一个调查表明,82%的男性会定期为他们的爱车进行保养,但仅有50%的男性会定期做身体检查。等等的观点,都汇集在一起,证实,男性的“短寿”是多因素构成的。

  

因此,男性在生命的进程中,要学会多关照自己,减少不必要的损耗。尽管,寿命超不过女性,但我们仍然可以做到延年益寿,只要坚持这四个原则是,合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,就会活出生命的精彩。