金融理财师证书:周末营养早餐——完美奶黄包全攻略
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 23:04:06
奶黄馅
原料:鸡蛋80克,黄油40克,吉士粉10克,白糖75克,奶粉25克,澄粉10克
1.黄油置室温软化;
2.用打蛋器低速搅打至顺滑;
3.加入白糖搅打至发白;
4.分两至三次加入打散的鸡蛋,搅打均匀;
5.所有的粉类混合过筛,加入盆中;
6.拌成均匀的面糊;
7.上蒸锅蒸30分钟左右,其中每间隔10分钟取出一次,用打蛋器搅散后再上锅蒸;
8.蒸好后趁热搅散,然后用橡皮刮刀翻压至光滑平整,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏1小时以上。
奶黄包
原料:中筋面粉250克、清水120克、干酵母3克、奶黄馅250克
1.将面粉、水、酵母置于面包机中,选择和面程序,搅打35-40分钟;
2.将打好的面团取出,案板上抹少量油,揉和成光滑的面团;
3.置于盆中,包上保鲜膜,置于28度烤箱或者室温,发酵至2倍大;
4.取出排气,重新揉圆,将面团搓长条状分出小剂子,擀成圆形面皮;
5.将冰箱里的奶黄馅取出,取一小坨奶黄馅搓成圆形小球,置于面皮中间;
6.包成圆形包子状,收口朝下;
7.蒸锅注水烧上汽,将包子放入锅内;
8.盖上锅盖,大火蒸15分钟左右即可。
制作小贴士:
1.原料中的吉士粉可以增加黄色的鲜艳度,以及增加奶馅的香味,澄粉(小麦淀粉)可以增加馅料的粘合度,所以必不可少,没有的话不建议用其它材料代替;
2.奶黄馅若想要有松软起沙的口感,在蒸制的时候一定要每间隔10分钟取出一次,用打蛋器搅散后再上锅蒸,否则馅料会结成一块;
3.要想做出光滑雪白又松软的面皮,也有几点要注意:第一要选择高品质的面粉,“雪花粉”之类的比较白的面粉相对成品卖相会好看一些;第二面团要充分搅打出筋,有机器揉面的当然比较方便,没有的用手揉的,也要注意揉的时间,一般手揉起码一小时以上才能让面团延伸到比较合适合的筋度;第三发面的时候注意不要发过头,温度过高或者过低,面团都是发不好的,一般28度40分钟左右是正常时间,夏天室温偏高时可能只要25分钟,冬天要送入烤箱,室温的话相对时间要延长,总之时间不是定式,只要随时注意观察,面团发到两倍大左右即可,发过了面团会塌陷,再蒸就蒸不起来了,面团的口感会比较死硬,不松软;第四要想表面光滑,可以事先把面粉过筛一遍,机器搅面以后再上手揉十来分钟,纯手工揉面的话多加入摔打的动作,这样可以通过力量与案板的接触,使面团表面光滑;第五整形的时候注意手法,虎口收馅,收口朝下,这样才能让包子的正面保持光滑。
周末营养早餐——完美奶黄包全攻略
周末营养早餐之十一????完美奶黄包全攻略
周末的营养早餐之八——烫面鲜肉大包
美食——营养均衡的早餐
完美奶黄包全攻略
完美奶黄包全攻略
极营养的早餐——黑米_
极营养的早餐—— 黑米_
玉米粥——美味营养早餐抗衰老更健康
粗粮细做,营养早餐——玉米面小煎饼
早餐营养配菜——番茄豆的做法
家常烩饭——营养又暖和的早餐!
粗粮细做,营养早餐——玉米面小煎饼
营养早餐
营养早餐
营养早餐
营养早餐
早餐—39款营养早餐(水煎馒头片)
献给厨房新手的完美红烧肉攻略——红烧肉
献给厨房新手的完美红烧肉攻略——红烧肉
献给厨房新手的完美红烧肉攻略——红烧肉
献给厨房新手的完美红烧肉攻略——红烧肉
孩子早上吃什么——10道孩子喜欢的营养早餐
健康养生从早餐开始 —— 营养俱全的五色养颜羹