九乡新闻网金属草尾孔雀鱼:胃胀气
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/20 11:30:38
鲜大蒜200克剥皮，用水煮熟，可饮蒜汤吃熟蒜，可治胃痛、胃胀症胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效
取白胡椒（按年龄计算，1岁2粒，例如20岁就取40粒，20岁以上者均为40粒）压碎后加适量红糖，置于瓷缸中煮开２次，待放凉后再喝。一般服药15～20分钟后胀气就能明显缓解。
取白胡椒（按年龄计算，1岁2粒，例如20岁就取40粒，20岁以上者均为40粒）压碎后加适量红糖，置于瓷缸中煮开２次，待放凉后再喝。一般服药15～20分钟后胀气就能明显缓解。
莲子猪肚汤：莲子20克，猪肚1个，胡椒少许，同煮成汤，去胡椒后食用。有温胃健脾，益气补虚的作用，适用于脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，饮食偏冷即胃痛者。
用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。 花生枣蒜剂: 花生125克，红枣10枚，大蒜30克。将花生米泡后，同大枣、蒜片同炒后加水煮至烂熟。每日一刻，分3次服用，消浮肿，解胀气。
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张开嘴巴咀嚼、边吃边说话等，都容易造成胀气。糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气。
胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。