野营真人秀第二季:7种简单却可救命的“家庭体检”(组图)

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/24 08:25:44

7种简单却可救命的“家庭体检”(组图)

2011年07月04日 08:01
来源：凤凰网健康综合作者：桑倪

专家推荐，每个家庭都可以设立一个“我家健康日”

专家推荐，每个家庭都可以设立一个“我家健康日”，这一天，全家一起来做这七项检查，以便于相互监督改进。

看手纹

手掌探测贫血状况

缺铁性贫血会降低免疫力，让你觉得疲劳、腰酸背疼、视物模糊。而这种疾病的线索就是你的手掌。

家庭体检：摊开手掌，看看掌纹是否发白。“不管你的自然肤色是什么，掌纹或牙龈和眼睑内异常发白，都是一种信号，说明因为缺铁，影响了皮下毛细血管的血液循环。”美国得克萨斯健康科学中心的冯·温克尔博士说。如果掌纹发白，最好去医院做血常规检查。

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