九乡新闻网重生之混元道起点:小穴位大健康_
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健康之源的养生密码：小穴位大健康
《小穴位大健康》正是在人们对经络穴位有所了解，倍感神奇时，告诉人们这些穴位名字背后有哪些故事，如何准确定位，每个穴都有哪些治疗作用，可谓应时而出。从另一个角度诠释了穴位，让人们对穴位，知其然且知其所以然，对它的来龙去脉有一个更直观，生动的了解，从一个对等的、亲切平和的角度来切入，更容易更轻松地学习穴位知识，明白养生道理。与《小穴位 大健康》同名的电视节目曾创北京电视台《养生堂》栏目收视率最高记录，近几年，健康养生频频登上电视荧屏，并被大众追捧，传承中国几千年的中医文字也如星火燎原之势蔓延燃烧在各大书店。
作 者：李智 出 版：上海锦绣文章出版社类 型：生活时尚 > 健康性 质 ：免费阅读电子书定价：免费授权连载 不得转载本书每0天更新0个章节本书每0天将有0个章节释放为非vip章节，至第0节；本书已进入包月书库，VIP用户可免费阅读本书每0天将有0个章节释放为非vip章节，至第0节；本书将于1970年01月01日进入包月书库1督脉：监督健康的升阳大脉督脉运行于人体后背，取其在背后监督的意思。它与任脉、冲脉同出于会阴，从尾骨的长强沿着脊柱内上行，也就是沿着脊梁骨往上走，在脑后的风府穴处进入脑内。督脉总管一身的阳气，对于头疼脑热以及阳虚导致的各种症状都有极好的调治作用。
第1节：《小穴位大健康》使用说明书 Vip! New! 第2节：长强--护理好长强就不得痔疮 Vip! New! 第3节：腰阳关--再也不怕腰痛了 Vip! New! 第4节：命门--治疗手脚冰凉夜尿多的壮阳穴 Vip! New! 第5节：至阳--缓解心慌胸闷的宽心穴 Vip! New! 第6节：灵台--治疗忧郁失眠的养心穴(1) Vip! New! 第7节：灵台--治疗忧郁失眠的养心穴(2) Vip! New! 第8节：身柱--让孩子身子骨更结实 Vip! New! 第9节：陶道--治疗慢性支气管炎的消炎穴 Vip! New! 第10节：大椎--清除内热的"退烧药" Vip! New! 第11节：风府--专治头痛的祛风穴(1) Vip! New! 第12节：风府--专治头痛的祛风穴(2) Vip! New! 第13节：百会--治疗胃下垂的灵验穴(1) Vip! New! 第14节：百会--治疗胃下垂的灵验穴(2) Vip! New! 第15节：上星--解除脑疲劳，提高工作效率的加薪穴 Vip! New! 第16节：神庭--提高学习效率的聪明穴 Vip! New! 第17节：人中--接通阴阳二气的急救穴 Vip! New! 2任脉：掌管生殖的妊养大脉任脉运行的路线和人体的生殖系统相对应，从会阴出来，沿着腹部和胸部正中线上行，穴位多与督脉中的穴两相匹配，就像一对夫妻一样，一里一外。"任"有担任、妊养之意，与全身的阴经相连，所有的精血、津液等阴性物质都为任脉所管，与女子经、带、胎、产等关系密切，是女性一身的保护神。
第18节：曲骨--前列腺炎引发的尴尬不再有 Vip! New! 第19节：中极--调理月经，轻松度过每月那几天 Vip! New! 第20节：关元--肾虚人士最好的"补药" Vip! New! 第21节：气海--精力不济，就艾灸气海(1) Vip! New! 第22节：气海--精力不济，就艾灸气海(2) Vip! New! 第23节：神阙--腹部的问题都可以灸神阙来解决 Vip! New! 第24节：上中下脘--胃痛时要找的健胃"三剑客" Vip! New! 第25节：建里--体虚之人最好的温补药 Vip! New! 第26节：巨阙--口腔溃疡不再有 Vip! New! 第27节：膻中--增强心肌供血的强效"救心丸" Vip! New! 第28节：天突--黄豆温灸治疗哮喘最简便(1) Vip! New! 第29节：天突--黄豆温灸治疗哮喘最简便(2) Vip! New! 3手太阴肺经：调治呼吸的通天大脉肺经起始于胃部，与胃、肺和大肠紧密相联。就像一位人体大总管一样，人吃进去的东西，经过胃的消化之后，哪些该留，哪些该走，全由它一手调度。并且，肺还担当外交使臣的任务，与天气相通，人体吸进呼出的气都和肺息息相关。所以，但凡和呼吸有关的疾病，如哮喘、咳嗽、感冒等等疾病都可以找肺经上的大穴。
第30节：列缺--一穴除烟瘾，人体也有戒烟穴 Vip! New! 第31节：太渊--保护老年人心脏的平安穴 Vip! New! 第32节：鱼际--揉鱼肚子消除肢体疲劳 Vip! New! 第33节：少商--秋燥咳嗽就找少商穴 Vip! New!