重生之名门淑媛书包网:生活支招:如何摆脱自卑心理0

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/28 20:10:46
 
生活支招:如何摆脱自卑心理  

    争面子确实没错,有面子也确实是一件无比开心的事情。可是当我们丢了面子的时候,当我们失败了的时候,当我们人争气而命却不争气时,我们又该怎么办呢?

  一、被人轻视意味着什么

  本文要点:被人轻视时,我们的生活其实只不过是少了一种快乐而已。人生的快乐数不胜数,少了一种又有什么关系呢?

  失败时、贫困时你害怕过被人轻视吗?我问你,被人轻视又到底意味着什么呢?

  成功与荣耀固然是一件美好而快乐的事情,受人重视也确实是我们梦寐以求的,但是人生在世,身不由己,成功与荣耀往往不会伴随我们一辈子。如果只能接受成功与荣耀,而不能轻松地接受失败与落后,那么你的人生就一定不会很幸福。

  受人重视确实是一件很快乐的事情,但当别人不重视自己时,只要我们不去过多地体会它,那么我们就照样可以快乐的活着,此时我们的生活其实只不过是少了一种快乐而已。因此我们根本就不必要为了面子而去给自己增添太多的负担,量力而行是最好的。

  二、被人轻视或嘲笑时怎么办

  本文要点:你轻视我呀,嘲笑我呀,看你能把我怎么样。当你如此大胆地让别人去轻视或嘲笑时你就会发现,轻视或嘲笑自己的人其实往往只能够去轻视或嘲笑自己而已,除此之外,他们并不能把自己怎么样。

  有一次在离开他人的办公室时,我误将“慢忙”说成了“慢走”,当时我心里真的很不是滋味。

  爱好写作的人有时不敢把自己的作品拿给别人看,害怕存在纰漏,害怕别人说嫌话,更害怕招人嘲笑。

  贫寒时,失败时,我们常常害怕被人轻视或嘲笑。上台讲话时我们常常会因为害怕出错从而不敢大胆地发表言论。

  面对他人的评价,我们想得最多的是不要被人嘲笑,但却没有想到人其实是可以被人嘲笑的。

  你轻视我呀,嘲笑我呀,看你能把我怎么样。当你如此大胆地让别人去轻视或嘲笑时你就会发现,轻视或嘲笑自己的人其实往往只能够去轻视或嘲笑自己而已,除此之外,他们并不能把自己怎么样。

  没有人愿意被人轻视或嘲笑,但是我们却没有办法保证自己不被人轻视或嘲笑。只要你大胆一点,那么你就一定可以很轻松地接受他人的轻视或嘲笑。明白了这个道理以后,无论是上台讲话还是日常与人交往,你都一定会变得更自信、更轻松。

  三、如何彻底消除自卑心理

  本文要点:有面子确实是一种快乐,而没有面子当然也就没那么快乐,可是就算我们为之而不自信、不开心,但又有什么用呢?又能改变什么、挽救什么呢?这句话虽然非常简单,但由于它非常切合实际,所以你只要如此去思索,那么你就一定能很快地从自卑中解脱出来。

  当别人不重视自己时,我们的生活其实只不过是少了一种快乐而已。轻视或嘲笑自己的人其实往往只能够去轻视或嘲笑自己而已,除此之外,他们并不能把自己怎么样。当你明白了这些道理以后,你一定可以从很大程度上减轻自卑心理,但是当你真正被人瞧不起时你照样可能会感到不舒、不开心,比如当衣服的档次太低、太旧时,当工作较为卑微时,当店里的生意较冷清时......当这些不愿意被人发现的事情却被人发现了时,此时我们又怎样才能彻底消除自卑心理呢?

  此时我们应该如此去思索:有面子确实是一种快乐,而没有面子当然也就没那么快乐,可是就算我们为之而不自信、不开心,但又有什么用呢?又能改变什么、挽救什么呢?这句话虽然非常简单,但由于它非常切合实际,所以你只要如此去思索,那么你就一定能很快地从自卑中解脱出来。