酸菜真空包装如何杀菌:警惕考后心理问题

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/03/29 01:08:41

文:网络     编辑:荷花小女子
终于考完了,可以长出一口气,总算过了这一关……这是考生家长在高考后的普遍反应,对考生也不会像考前那样呵护有加,精力和重心又开始转移到自己的工作上,往往忽略了考生考后的心理问题。
专家提醒家长,考后往往是考生心理问题的“井喷”时期!
心理疏导成盲区
医学博士张大生介绍,高考之前,考生出现忧虑和紧张的情绪似乎大家都能理解,也都得到了家长和老师的及时关注、疏导甚至是得到了心理医生的及时干预。而一旦考完,就很少有人再想到考生的心理问题,考后心理疏导成了“盲区”,恰恰这是最危险的。
张博士分析,高考前考生的紧张、焦虑都是虚拟的,是假设的,考完之后明确知道自己发挥不佳的失落才是真实的,是考前的紧张所无法比拟的。从考试结束到录取结束这段时间,往往是心理问题的“爆发”期,考后的心理问题得不到有效的调节和治疗可能会影响到一生。“轻则抑郁、自闭、倦怠,重则出现轻生、伤人等行为,家长、老师和社会千万不可忽视考后心理问题”。
提防压力防“井喷”
张大生的心理干预和治疗的记录上有这样两份记录:
雯(化名)的父母带着她来到青少年心理救援中心时,雯已经两次企图想自杀都被父母及时发现并制止。雯是去年的高考生,一个内向的女生,学习成绩一直是年级(一所市重点高中)的中上游。“努把力就能挤得进重点大学,最起码也能有个地方。”这是高三下学期老师给她的评价。
雯的思想压力很大,她也想通过最后的努力让自己跻身名牌高校。高考失利,这是雯和父母都没想到的,雯没考上重点大学,也没有个“起码”的地方要她,花高额学费她才勉强能进一所三表院校,可是家里的经济条件又不允许,雯落榜了。妈妈忍不住的泪水让雯无地自容。
第一次发现她有自杀的苗头是在考后一个星期,那时还没有发布成绩,但雯已知自己没戏了。妈妈在她枕下发现了一瓶安定。第二次就是来心理治疗前,妈妈又发现了一瓶安定。
心理落差要适从
宏(化名)在高考前是张大生的“常客”,开明的父母说高三学习和压力太大,必须要专业的心理咨询人员为其“心理减压”。宏在专业人员的指导下,一直是乐观向上的,少有一般孩子的焦虑,高考的压力也能够正确面对,并自我调节。
高考结束后,宏认为自己良好的心态让自己在考场上超常发挥了,应该考得比预期要好得多,并深信自己肯定会如愿考上志愿学校,还不等成绩发布和录取结果出炉,就开始做起自己的“入学准备”。
结果出乎意料,宏进了本市一所普通高校,虽然没有落榜,但巨大的心理落差一下让他难以适从。从暴躁易怒,到抑郁自闭,宏无法面对这个现实,直到开学报到的前一天,他不得不再次走进心理救援中心,向专业人员求助。
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