邱东林宜宾:【耳鸣】

耳鸣是其他重大疾病的信号

1.肝火内扰型

表现：（春季多发）

①耳朵象是被蒙起来似的，耳朵眼象被堵住似的，听的不真切。

②浑身烦躁、焦虑不安、脾气大（暴躁），老挑毛病，老爱发无名火，五心烦热，有心烦意乱的感觉。

③眼皮上、白眼仁上有红血丝，（不是熬夜所致）。面色发红。

④老感到内里有火、 有热。

.肝火内扰的症状：耳鸣、脾气大，必然导致肾阴虚，女同志易导致子宫瘤等瘤子。易得血粘稠、血脂高、腰疼、腰酸、晚上爱做噩梦、经常容易手心出汗、脚心出汗、面色发红。时间长，严重性的突发性高血压在后面等我们。

原理：肝主生发之机，若生发得过快、太急，人体的孔窍部位（毛孔、眼睛、鼻子、口唇、耳朵）就会堵塞，如皮肤出疹子等皮肤病，眼睛和耳朵堵得最厉害，如眼睛红肿、流泪、羞光、有刺痛感；头晕、目眩、经常上火。这种耳鸣在春天容易犯，

措施：梳理肝胆气机来降肝火：出气筒——太冲与行间穴（离耳朵较远，调耳鸣需较长时间）。拇指或食指的指关节点进去，逆时针得按揉听会（宫）穴（耳屏风｛耳朵眼前的软骨｝的旁边，张大嘴时，耳朵眼正前有一个凹陷，用手指或指关节点按对时有酸、麻、胀、痛的感觉，用力一按会一股酸气沿后槽牙流到嘴里了，一会儿唾液就增多了），至少按揉五分钟，一天按揉三到五次。三穴合一，可泻肝火。泻肝火期间不能吃肥甘厚味、油腻的、易上火的（辣椒、胡椒）食物。

清肝火还可喝怀菊花水（加白珠子）。怀菊花（清肝降火）最好，没有可用菊花。（菊花点缀一下就可以）

2.风邪上扰型

表现；（体质弱时、尤其感冒时发作）与感冒严重类似：乏力，鼻子、嗓子眼、耳朵眼不透气（好象给糊了一层似的，听别人说话带有嗡嗡的声音），会有整个人好象有个套子给套起来似的，不会有心烦意乱的感觉，这种耳鸣往往短暂性的，除非长时间反复感冒。

.风邪上扰的表现：表现为全身性的，风寒型感冒，耳鸣、头疼、眼睛红彤彤的还刺痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、还会感觉到浑身象套个套子一样难受，肌肉发紧、发麻，整个后背僵硬。。风为阳邪易袭阳位（头：头疼、伤风感冒（头疼、打喷嚏、流眼泪、浑身乏力、耳鸣））。风善行而朔变。

耳朵特别容易淤积寒气、湿气、风气，这些风寒再巡耳朵进入人的体内，不仅会导致突发性耳聋，而且会在人体淤积，从而得风寒性疾病如：风湿性关节炎、类风湿性关节炎；头一个会侵犯人的肺，人会反复感冒、反复咳嗽、时间长了之后就容易引发肺气肿或肺大泡，人经常胸闷气短，最后引发肺的间质纤维化，导致切除肺的一部分。

措施：祛邪，六字诀动静方法的操作，嘘字诀。扶养正气，平衡阴阳经络疏通法、方剂及元气袋的使用。感冒后引发的耳鸣在重症时不易好。

方法：顺时针按揉耳门穴五分钟，一天三到五次，点进去，一定要在按的过程中产生很强的又酸又胀的感觉，按揉时左右耳的耳门穴同时点按。（耳门穴在听会穴的正上方，耳屏风上切际（最上边）的前方，下颌骨窠状突后缘。耳廓与耳屏风相交的地方稍微往前一点。用手使劲一按有酸、麻、胀、痛的感觉就找对了）。如果感冒引起的耳鸣很轻，按完就缓解。

风池穴：沿脖颈后的两个大筋向上摸，摸到尽头，在后脑勺有两个大的圆形骨头，在圆形骨头的下缘的两个大坑，就是风池穴。此处最容易受风，（后脑勺受风疼就是风池穴受风），排风邪的方法：顺时针两侧同时按揉风池穴五分钟，

3.肾虚型

元气亏虚导致，持续时间最长的耳鸣（中年以后终身都有），是肾气虚或肾阴虚的表现。长年性耳鸣很可能导致耳聋。男同志40岁之后（面色发焦，发始落），女同志35岁之后容易得这种耳鸣（肾主骨生髓，通于大脑，髓海不足则脑转耳鸣），耳鸣是脑髓失养的表现，脑髓、肾髓不断亏虚时间长，会得老年痴呆、脑萎缩。出现长时期的耳鸣并伴随有浑身乏力，记忆力减退、明显的力气不足。

肾阳虚型（气虚：经常怕冷、四肢不温、精神头不好、骨关节怕凉怕风、小便频多、小便清长、小便特别纤细）：一丸两穴。一丸为金匮肾气丸在方剂后半小时之后使用，两穴为耳门穴、太溪穴。顺时针按揉五分钟。两周内见效。

肾阴虚型（血海亏虚：容易发脾气，火气大，舌头上全是大泡，特别是舌头跟部出现黄的情况，整个舌体发红时为典型肾阴不足，眼睛发红、耳鸣伴有脑鸣，肾阴不足引发的肝阳上亢血压高、肾阴虚型的类风湿性关节炎，阴虚时，外在的寒邪、湿邪淤痹在人体中所出现的红肿、热痛）：一丸两穴。一丸为六味地黄丸，两穴为耳门穴、太溪穴。逆时针按揉五分钟泻虚火。

太溪穴（是肾经水液汇聚的地方，此处淤阻不同会出现小便的异常，如尿急、尿频，小便排泄不利的尿痹症、尿储留。把它疏通就将肾经疏通，就不太存在肾阳虚和肾阴虚的症状，它是疏通肾经的最好保健穴，肾不太好的时常按揉可提肾气）在内侧脚踝骨的踝尖与跟腱之间的很大的凹陷处。用手使劲一按有酸、麻、胀、痛的感觉就找对了。

平时还可以针对肾虚导致的表现症状，吃些养肾、补肾的食疗：枸杞山药粥、枸杞菊花茶。

单纯性耳鸣：食指插入耳朵眼里，左右使劲转动，转动一到两分钟后，食指拿出来停一分钟后，食指再转动。不论单侧换还是双侧耳鸣，全部是两个手同时转动。

附：

只是围绕脚踝骨周围一圈水肿，是肾经淤阻不同引发的。逆时针点揉太溪穴。

正常的太溪穴是个坑，若微微隆起，稍微有点鼓，说明体内有水分淤积、淤滞，很多的人泌尿系统出现问题，比如男同志的膀胱型的尿储流、前列腺方面的炎症（前列腺肥大增生、尿道炎）。女同志阴道、尿道的炎症或者膀胱型的尿储流。若一按就疼，太溪穴淤阻，说明泌尿系统要出问题。男性的肾、肾盂、输尿管、膀胱容易长结石（男同志的发病率高）。女同志也容易长肾、输尿管、膀胱的结石外，还会肾绞痛，月经不调，风湿、类风湿性关节炎。按揉太溪穴可缓解症状。