邪恶漫画御门老师:各种花的功效

  1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
特殊功效花茶
1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管 [玫瑰花茶可以反复冲泡，可加入牛奶中泡喝（似乎是从台湾先流行起来的）；或加入茶叶中当花茶喝]
2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
3：红雪茶：降血压血脂
4：雪里开花：滋润壮肾
5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
3，百合花：去火安神，清凉润肺
上三种搭配，效果更佳
4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
5，野菊花：避暑消热，清心明目
上两种搭配，效果更佳
6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）
14，迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
15，腊梅：有点清香，有点苦，但护嗓的效果很好
养颜美容花茶种类

1、蓝莓

内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。

2、综合水果

内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。

3、蝴蝶草

具有养颜美容效果，调节内分泌失调困扰，或是女性白带过多，或是经痛不顺者。

4、雪之恋

内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。

5、莱姆甜酒

内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。

6、南洋风情

内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。

7、香榭情人

内含有天然维生素C与叶酸，可以帮助肠胃消化，并且有养颜美容效果。

以上的花茶皆是养颜美容功效，想要享受养颜美容的好处，不妨去商店购买你所喜欢的花茶种，好好做个有气质的美女。

各种对症花草茶（单喝也可，混合效果更好）

美肤排毒：玫瑰、甜菊、柠檬草(紫罗兰)

安神解乏：玫瑰、薰衣草、甜菊、迷迭香

美体消脂：金盏花、苦丁(绞股篮)

清凉解毒：野生苦瓜、薄荷、(金银花)

香身健体：柠檬草、百合、(桂花)

明目降火：野山菊、(洋甘菊)、甜菊

注：括号内花草可加减。

烦躁不安：洋甘菊 菩提 熏衣草 茉莉 柠檬马鞭草 玫瑰

忧郁症：迷迭香 茉莉

失眠症：洋甘菊 菩提 熏衣草

疲劳倦怠：薄荷 迷迭香 肉桂

神经痛：柠檬马鞭草 洋甘菊 菩提

偏头疼：菩提 迷迭香 薄荷 粉红玫瑰 洋甘菊

花粉症：薄荷

感冒：薄荷 熏衣草 柠檬马鞭草 柠檬草 肉桂 尤加利叶 金盏花 洋甘菊

肝脏不佳：柠檬草 迷迭香 薄荷 洋甘菊 柠檬马鞭草 粉红玫瑰 金盏花

低血压：迷迭香

贫血：洋甘菊 薄荷 柠檬草

高血压：薄荷 熏衣草 菩提 牡丹花 洋甘菊

风湿病：尤加利叶 迷迭香 菩提

肥胖：薄荷 柠檬草 迷迭香 茉莉 牡丹

经痛：洋甘菊 迷迭香 金盏花 分红玫瑰 玫瑰 牡丹花 茉莉

更年期：迷迭香

青春痘：熏衣草 柠檬马鞭草 茉莉 粉红玫瑰 玫瑰金盏花 洋甘菊

口臭：薄荷

糖尿病：薄荷 尤加利

便秘：薄荷 玫瑰果 玫瑰 洋甘菊


醋，不仅是人们经常食用的调味佳品，而且是传统的养颜，健肤，美容减肥之品，且效果较好，无副作用。

醋可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉，并促进糖类和蛋白质的代谢，故可防治肥胖，也可达到减肥的作用。

醋这种传统的美容佳品，可适用于不同性质的皮肤。

1，皮肤粗糙的人，将5份食醋与1份甘油混合调匀，涂抹于皮肤上，经常使用能使皮肤变得光洁，细腻。洗脸，洗手时加入1汤匙食醋，长期使用，可使皮肤变得光洁，细嫩。

2，将桃仁250克浸在500克食醋中，密封保存在玻璃瓶内，10天后即成，每日饮1汤匙，久之对改善皮肤粗糙，晦黯等有较好效果。

3，取新黄250克，用醋浸泡15天，每天取10粒左右嚼食，可减淡面部的色素，有降低胆固醇和改善肝功能的功效。

4，洗过头发之后，再用加入了少量食醋的温水漂洗一下，20分钟后用清水冲洗，可使头发逐渐变黑，并富有光泽。 头皮屑多的人，每晚睡觉前用醋涂抹头皮，揉搓头发根部，有减少头皮屑的效用。

5，取黄瓜，南瓜，胡萝卜，白菜，卷心菜各适量，洗净切片后，用盐腌6个小时，再加食醋凉拌佐餐，日久，可减淡面部的色素，对防治粉刺也有一定效果。

6，取醋200毫升，加热浓缩至100毫升，每天外擦面部扁平疣(病毒引起的)，坚持使用有一定疗效。

醋作为一种食品，即能达到保健的作用，又能够减肥美容，可以说是一举两得。

喝水美容时间表
(一) 三餐后喝水 医生建议用餐后半小时喝水较为适当， 但是现代人习惯喝罐装饮 料，不喜欢喝白开水， 其实每餐饭后喝罐饮料，也大概可以补充一天 所需水分的一半了，然而， 喝罐装饮料也要慎重选择， 其中以运动饮料或是蔬果汁最好， 因为蔬果汁可以补充多种养分， 而运动饮料具备适量的电解质， 和人体渗透压相当，比水还容易被吸收， 最近市面上出现了Light的运动饮料， 对于不常运动的上班族来说， 是补充水分和电解质相当适合的选择。


(二) 起床一杯水 清晨可以说是一天之中补充水分的最佳时机，因为清晨饮水可以使肠胃马上苏醒过来，刺激蠕动、 防止便秘，更重要的是，经过长时间的睡眠后， 血液浓度增高，这个时候补充水分，能迅速降低血液浓 度， 促进循环，让人神清气爽，恢复清醒。


(三) 睡前一杯水 人体在睡眠的时候会自然发汗，在不知不觉中流失了水分及盐分 ， 而睡眠的八小时内，身体都无法补充水分，这就是为什么早晨起床 会觉得口干舌燥的原因了。 因此医生建议在睡前半小时要预先补充水分、电解质， 让身体在睡眠中仍能维持平衡的状态， 同时也能降低尿液浓度，防止结石的发生机率。


喝水行程表(数据由香港美容专业杂志提供)


真正有效的饮水方法，是指一口气(或一次过)将一整杯水(约200-250毫升)喝完为止，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。当然，所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来「止渴」，对身体根本无济于事。